fit recepty

59 Piny9 fanoušků
dukan pizza

dukan pizza

Super vypadající tvarohový dort bez cukru a mouky. Na vrch poklademe různé ovoce a chutný dezert je na světě. Chuť je FANTASTICKÁ.

FITNESS tvarohový dort bez mouky a cukru

Super vypadající tvarohový dort bez cukru a mouky. Na vrch poklademe různé ovoce a chutný dezert je na světě. Chuť je FANTASTICKÁ.

lehký salát večeře 3 rajčata,1 paprika zelená,tvrdý sýr 30%, 1 vejce na tvrdo , šunka,lžíce jogurtu ,sůl  POSTUP PŘÍPRAVY  papriku a rajče nakrájíme na kostičky,sýr + šunku nastrouháme na hrubo přidáme vejce které jsme prolisovali přes tvořítko na brambory přidáme jogurt a trošku osolíme a promícháme a můžem jíst.

lehký salát večeře 3 rajčata,1 paprika zelená,tvrdý sýr 30%, 1 vejce na tvrdo , šunka,lžíce jogurtu ,sůl POSTUP PŘÍPRAVY papriku a rajče nakrájíme na kostičky,sýr + šunku nastrouháme na hrubo přidáme vejce které jsme prolisovali přes tvořítko na brambory přidáme jogurt a trošku osolíme a promícháme a můžem jíst.

Žampionovo - kuřecí guláš recept - TopRecepty.cz

Žampionovo - kuřecí guláš recept - TopRecepty.cz

Zdravý brokolicový koláč bez múky - To je nápad!

Zdravý brokolicový koláč bez múky - To je nápad!

Krabí tyčinky necháme rozmrazit, nadrobno nakrájíme a rozmačkáme vidličkou, poté je v misce vymícháme s tvarohem, cottage sýrem a tatarkou do...

Krabí tyčinky necháme rozmrazit, nadrobno nakrájíme a rozmačkáme vidličkou, poté je v misce vymícháme s tvarohem, cottage sýrem a tatarkou do...

Tvarohový dort II Dukanova dieta

Tvarohový dort II Dukanova dieta

Palacinky / Dukanova dieta

Palacinky / Dukanova dieta

Pizza (od našej čitateľky Veroniky) - 1., 2. a 3.fáza

Pizza (od našej čitateľky Veroniky) - 1., 2. a 3.fáza

Zapečená brokolica

Zapečená brokolica

Pinterest
Hledat