Nizkosacharidove recepty

Collection by Jarka Bílá

81 
Pins
Jarka Bílá
Nadýchaný slaný koláč z jogurtového těsta Cooking Bread, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Vegetable Snacks, Pizza Appetizers, Czech Recipes, Good Food, Yummy Food, Fast Dinners

Nadýchaný slaný koláč z jogurtového těsta

Nadýchaný slaný koláč z jogurtového těsta

Hrnkový chléb téměř bez práce | NejRecept.cz Breakfast Recipes, Snack Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Czech Recipes, Salty Foods, Creative Food, Bread Baking, Food Hacks

Hrnkový chléb téměř bez práce | NejRecept.cz

·
3 reviews
·
60 minutes
·

Miluji hrnkové recepty. Nepotřebuji váhu a ani žádné odměrky. Stačí mi pouze jeden klasický hrnek o objemu 250 ml. Včera jsem pekla tento vynikající chléb, který je téměř bez práce. Pouze smícháte suroviny, necháte stát ve skleněné zapékací misce a na druhý den (z večera do rána) chléb upečete. Autor: Mineralka

Příprava receptu Hrnkový chléb téměř bez práce, krok 2 Raw Food Recipes, Bread Recipes, Sweet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Tasty, Yummy Food, Bread And Pastries, Food 52

Hrnkový chléb téměř bez práce | NejRecept.cz

·
3 reviews
·
60 minutes
·

Miluji hrnkové recepty. Nepotřebuji váhu a ani žádné odměrky. Stačí mi pouze jeden klasický hrnek o objemu 250 ml. Včera jsem pekla tento vynikající chléb, který je téměř bez práce. Pouze smícháte suroviny, necháte stát ve skleněné zapékací misce a na druhý den (z večera do rána) chléb upečete. Autor: Mineralka

Ratz-Fatz-Brot ohne Aufwand, ohne Gehzeit und mit knuspriger Kruste Ratz-Fatz-bread without effort, without walking time and with crunchy crust Bread Recipes, Baking Recipes, Snack Recipes, Chef Kitchen Decor, Good Food, Yummy Food, Bread Baking, Food Hacks, Finger Foods

Hop šup chlebíček bez práce, bez kynutí a s křupavou kůrkou | NejRecept.cz

·
14 reviews
·
55 minutes
·

Chlebíček, který nepotřebuje ani minutu kynout a přesto je krásně nadýchaný a jemný uvnitř a zvenku je extrémně křupavý. Vůně při pečení vás omámí a nevydržíte, aby chlebík vychladl a už ho budete krájet. Autor: Triniti

Cheese cake with ham. grated cheese tsp salt tsp soda tsp Sahara Stuffing can be any cheese, ham Slovak Recipes, Czech Recipes, Raw Food Recipes, Low Carb Recipes, Baking Recipes, Kefir, Low Carb Brasil, Sweet Pastries, Food 52

Bleskové sýrové placky plněné šunkou | NejRecept.cz

·
2 reviews
·

Co řeknete na chutný oběd, který máte připravený za pár minut? Na 2 menší placky nebo 1 velkou placku budete potřebovat pouze 1 lžíci bílého jogurtu, 1 lžíci strouhaného sýra a 2 lžíce hladké mouky. Samozřejmě můžete přidat i šunku, plesnivý sýr, houby nebo jiné suroviny na zvýraznění chuti, ale s obyčejnou šunkou nebo salámem jsou tyto placky nejlepší. Autor: Triniti

Fitness cuketový koláč můžete udělat s kuřecím nebo krůtím masem a budete mít nízkotučné jídlo s vysokým obsahem bílkovin. Maso ale můžete klidně z těsta i vynechat a koláč použít jako přílohu nebo i samostatně jako lehkou nízkokalorickou svačinu. Healthy Baking, Easy Healthy Recipes, Healthy Drinks, Low Carb Recipes, Healthy Snacks, Cooking Recipes, Fast Healthy Breakfast, Breakfast Snacks, Vegetarian Breakfast

Fitness slaný cuketový koláč

Fitness cuketový koláč můžete udělat s kuřecím nebo krůtím masem a budete mít nízkotučné jídlo s vysokým obsahem bílkovin. Maso ale můžete klidně z těsta i vynechat a koláč použít jako přílohu nebo i samostatně jako lehkou nízkokalorickou svačinu.

Svěží jahodový dort plný tvarohovo smetanové nádivky. Namísto pečené piškoty použijeme kakaové bebe sušenky a urychlíme si tak přípravu. Czech Desserts, Czech Recipes, Mini Cheesecakes, Food Cravings, Desert Recipes, Party Cakes, No Bake Cake, Sweet Recipes, Delicious Desserts

Nepečený tvarohový dort s jahodami | NejRecept.cz

·
5 reviews
·

Svěží jahodový dort plný tvarohovo smetanové nádivky. Namísto pečené piškoty použijeme kakaové bebe sušenky a urychlíme si tak přípravu. Autor: Triniti

Moučník nemusí mít jen prázdné kalorie. Stačí místo mouky použít ovesné vločky, přidat jablka a upéct sladkou dobrotu plnou vlákniny. A když část vloček nahradíte proteinovým práškem, výsledný koláč zapadne dobře i do vašeho fitness zdravého jídelníčku. Healthy Cake, Healthy Baking, Healthy Desserts, Easy Desserts, Czech Recipes, Raw Food Recipes, Low Carb Recipes, Cookie Recipes, Good Food

Fitness jablkový koláč z ovesných vloček

Moučník nemusí mít jen prázdné kalorie. Stačí místo mouky použít ovesné vločky, přidat jablka a upéct zdravou dobrotu plnou vlákniny. A protože chceme dostatek bílkovin, navýšila jsem je proteinovým práškem. Tento nízkotučný jablkový koláč zapadne dobře i do redukčního fitness jídelníčku.

Koláče nemusia byť iba sladké, napríklad tento je slaný, ale chutný! Cooking Recipes, Healthy Recipes, International Recipes, Lasagna, A Table, Breakfast Recipes, Food And Drink, Veggies, Appetizers

Slaný cuketový koláč

Koláče nemusia byť iba sladké, napríklad tento je slaný, ale chutný!

Kokosky patří i bez cukru mezi kaloričtější vánoční cukroví, protože kokos obsahuje dost tuku, ale na druhou stranu obsahuje bílkoviny, vlákninu, vitamíny a minerály. Druhou ingrediencí jsou vaječné bílky, ze kterých se vyšlehá sníh. Vzniklá hmota se upeče a namočí v čokoládě. Kokosky jsou rychlé, chutné a vypadají pěkně na stole, nicméně neměli byste je v žádném případě zbouchat na posezení. Čokoláda totiž přidává další tuk. Toto cukroví se podle mě hodí pro vyznavače lowcarb. Diabetic Recipes, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Keto Cake, Low Carb Diet, Healthy Cooking, Oreo

Zdravé kokosky bez cukru ⭐ vánoční cukroví fit dietní zdravý top recept na hubnutí nejen pro fitness

Kokosky patří i bez cukru mezi kaloričtější vánoční cukroví, protože kokos obsahuje dost tuku, ale na druhou stranu obsahuje bílkoviny, vlákninu, vitamíny a minerály. Druhou ingrediencí jsou vaječné bílky, ze kterých se vyšlehá sníh. Vzniklá hmota se upeče a namočí v čokoládě. Kokosky jsou rychlé, chutné a vypadají pěkně na stole, nicméně neměli byste je v žádném případě zbouchat na posezení. Čokoláda totiž přidává další tuk. Toto cukroví se podle mě hodí pro vyznavače lowcarb.

Valentýnská čokoládová bábovka s granátovými jablky – Bohyně kuchyně Sweet Recipes, Cake Recipes, Mini Cheesecakes, Yummy Snacks, Chocolate Cake, Valspar, Food And Drink, Sweets, Baking

Valentýnská čokoládová bábovka s granátovými jablky – Bohyně kuchyně

  Meat Rubs, Ciabatta, 20 Min, Food Humor, Bread Rolls, Food Hacks, Smoothies, Good Food, Food And Drink

Domácí hamburgery (nejlepší hamburgerové housky) | NejRecept.cz

·
1 review
·
55 minutes
·

Úloha byla jasně zadána: "Chtělo by to něco velmi, ale velmi dobrého." Když zazní u nás doma tato věta, přesně vím, co připravit. Je to domácí hamburger se zeleninou. Houska samozřejmě domácí, bez ní by to nešlo. Autor: Lacusin

Mono si poviete e som sa u naisto zblznila alehellip Veggie Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, A Food, Food And Drink, What To Cook, Food Inspiration, Food Porn

Fitness langoše (pečené)

Ak máte radi langoše, no ich klasická verzia je pre vás ťažká na žalúdok a samozrejme hľadáte zdravšiu a diétnejšiu alternatívu, toto je recept pre vás. Vyskúšajte tieto pečené ...

  Slovak Recipes, Czech Recipes, Chocolate Almond Cake, Almond Cakes, Czech Desserts, Sweet Desserts, Baking Recipes, Cake Recipes, Sweets Cake

Cuketový moučník na způsob sachera | NejRecept.cz

Opravdu poslední recept z cukety. Naposledy jsem dělala jednoduchý koláček z červené řepy, dnes jsem dělala z cukety. Je výborný. Je i šťavnatý, i sladký, oříšky pod zuby krásně křupou a ta jemná čokoládová poleva, která se při krájení vůbec neláme. Neskutečné něco, co dokážete připravit z cukety. Je to zelenina i naslano i nasladko. Autor: Naďa I. /rebeka/