Zdravé jídlo

Máslo umícháme se sýry, přidáme trošku hořčice, prolisovaný česnek, cibulku nadrobno, šunku na drobn...

- Deník Dity P.

Filip Sajler a Ondřej Slanina v oblíbené kulinářské show

DIETA.CZ - Cuketa s bramborami z jednoho pekáčku

Tip na fantastickú prílohu, ktorá je vynikajúca aj sama o sebe. Tento šalátik je jednoducho bombový!

Jednoduché a zdravé recepty

Další tip na zpracování cuket.... děkuji Radce Včeličkové, které mne na tento nápad navedla na FB :-))

Zelené i žluté sestřenice klasických okurek vzaly ztečí české zahrádky a teď se chystají opanovat i naši kuchyni. Dopřejte této jemné a lahodné zelenině recepty, ve kterých může zazářit. Cuketové vaření není nic složitého.

Díky svým vlastnostem má hlíva všestranné využití. Není jen zdravou pochoutkou, ale také prostředkem alternativních léčebných metod.

Chlupaté cuketové knedlíky recept - TopRecepty.cz

Povedzme si narovinu. Aj dokonale disciplinovaného športovca v stravovaní prepadnú chúťky na niečo sladké. Máme pre vás tipy na zdravé a výborné maškrty, ktoré dodajú energiu bez kíl navyše!

Cuketové noky usnadněné Cuketu i se slupkou si nastrouháme na slzičkovém struhadle, přidáme vejce, osolíme a promícháme. Přidáme bramborové těsto z pytlíku, opět...

Věřili byste, že v těchto kuskusových knedlících není ani špetka mouky? Všechno za ni obstarají totiž vločky a samotný kuskus. Recept je bezlaktózový, nenáročný na ingredience, které snadno najdete doma ve spíži. Oproti klasickým ovocným knedlíkům nebudete mít za půl hodiny co dělat, a tak vám zbyde více čas….

Vynikajúce domáce šaláty, ktoré osviežia, zasýtia a chutia vynikajúco. Čo by ste povedali napríklad na vynikajúcu domácu verziu šalátu Cézar, svieži jarný šalátik alebo fantastický šalát z krabích tyčiniek? Inšpirujte sa ľahkými a chutnými jedlami plnými farieb a chutí.

Sladké hlavní jídlo. Knedlíky připravené z jogurtu a ovocná omáčka k tomu. Autor: siesta

Leze vám už rýže a brambory ve vašem fit jídelníčku krkem? Obáváte se jiných příloh? Není třeba. Knedlík z ovesných vloček a bílého jogurtu v přiměřené dávce nezanechá na vašem těle ani faldík. Tuto přílohu si dopřejte bez obav třeba k fitness segedínskému guláši nebo zdravé verzi kuřete na paprice.