Jana Krejcova
More ideas from Jana
Léto se blíží, proto je třeba formovat postavu. Ale co nadělám, když mně tak chutná sladké, že musím po internetu hledat inspirace na sladké dobroty, které nejsou až tak velmi kalorické a nezdravé. Klasickou bílou mouku nahradíme ovesnými vločkami, bílý cukr nahradíme třtinovým cukrem nebo medem, případně jiným sladidlem, které máte vyzkoušené a přidáme i zdravé jablko. Je to vynikající, díky jablku je dezert šťavnatý. Autor: Kaculle

Léto se blíží, proto je třeba formovat postavu. Ale co nadělám, když mně tak chutná sladké, že musím po internetu hledat inspirace na sladké dobroty, které nejsou až tak velmi kalorické a nezdravé. Klasickou bílou mouku nahradíme ovesnými vločkami, bílý cukr nahradíme třtinovým cukrem nebo medem, případně jiným sladidlem, které máte vyzkoušené a přidáme i zdravé jablko. Je to vynikající, díky jablku je dezert šťavnatý. Autor: Kaculle

Vynikající křupavá cuketa z trouby. Nemusíte ji ani smažit v hluboké pánvi s olejem a dostanete vynikající krustu na povrchu.

Vynikající křupavá cuketa z trouby. Nemusíte ji ani smažit v hluboké pánvi s…

Švédský mandlový dort | Dort krále Oscara

Švédský mandlový dort | Dort krále Oscara

These mini-challenges you can do at your home and you don’t need any kind of equipment, just a little bit motivation.

These mini-challenges you can do at your home and you don’t need any kind of equipment, just a little bit motivation. - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts

Zdravý mrkvový koláč s tvarohem a kokosem :: Fit-happens

Zdravý mrkvový koláč s tvarohem a kokosem :: Fit-happens