zdraví

Collection by Jana Melicharová • Last updated 4 days ago

148 
Pins
 • 
17 
Followers
Jana Melicharová
Yoga for Burning off Calories - Yoga Fitness. Introducing a breakthrough program that melts away flab and reshapes your body in as little as one hour a week! Yoga Fitness, Yoga Gym, Fitness Plan, Health Fitness, Fitness Quotes, Fitness Diet, Home Exercise Program, Workout Programs, Yoga Nature

Snadné cviky jógy pro zdravá záda a vydatný spánek | ProKondici.cz

Trápí-li vás bolesti zad a šíje, máte problémy s tlakem a často se probouzíte, budou tyhle cviky právě tím, co vám pomůže. Celý komplex je sestaven z jednoduchých jógových pozic pro začátečníky.

 Top Oral Health Advice To Keep Your Teeth Healthy. The smile on your face is what people first notice about you, so caring for your teeth is very important. Unluckily, picking the best dental care tips migh Teeth Whitening Remedies, Best Teeth Whitening, Stronger Teeth, Natural Toothpaste, Teeth Care, Healthy Teeth, Healthy Food, Healthy Recipes, White Teeth

Recept na krásne biele zuby od tibetských mníchov - Webnoviny.sk

Existuje veľa zubných pást a iných prostriedkov na bielenie zubov. Ale čo tak vyskúšať túto metódu od tibetských mníchov? BRATISLAVA 20. januára (WEBNOVINY) – Je to známy fakt, že tibetskí mnísi sú veľmi zdraví a vyzerajú mladistvo aj vo vyššom veku. Platí to rovnako pre zuby, aj keď nemajú prístup k riadnej zubnej starostlivosti a hygiene vo vysokých horských oblastiach. Čo je ich tajomstvo? Praktizujú prastarú metódu pre starostlivosť o chrup, ktorá vyžaduje iba 2 zložky. Ich recept a…

Jak využít rýmovník - inhalace, repelent, hojení ran Health And Nutrition, Health And Wellness, Health Fitness, Home Remedies, Natural Remedies, Homemade Cosmetics, Home Treatment, Medicinal Herbs, Health Advice

Jak využít rostlinu Rýmovník? – Príma receptář.cz

Rýmovník (Plectranthus amboinicus) je léčivá rostlina, kterou lze pěstovat jako běžnou pokojovkua a v létě jako balkonovku. Její vzhled je poněkud nekompaktní a musí se často zastřihovat. Ovšem to je super, […]

  Health Tips, Health And Wellness, Health Fitness, Health Book, Fitness Workouts, Healthy Weight, Healthy Life, Yoga Master, Physical Therapy

Chcete déle žít a vypadat skvěle? Dělejte tento cvik! - electropiknik.cz

Abyste tomu zabránili, proveďte 150 – 200 náklonů každý den. Jak uvedli tibetští učitelé, stav mládí člověka je dán zdravím jater a stav jater je určen svojí tvárností. Čím více se budete naklánět dopředu, tím déle budete žít, a čím více uděláte dřepů, tím lépe budete vypadat. Statická gymnastika: zadržte dech, zhluboka se nadechněte, znovu […]

  Sciatic Nerve Relief, Ab Workout For Women At Home, Rogue Fitness, Yoga, Lose Belly Fat, Excercise, Fit Women, Health Fitness, Sport

Jak jsem si 7minutovým cvičením za 30 dní dala do pořádku záda

Jednoho dne, krátce po svých třicátých narozeninách, jsem se uprostřed noci vzbudila na hroznou bolest zad v kříži. Od té doby jsem čas od času zažívala nesnesitelnou bolest. Navštívila jsem několik lékařů, ale žádný lék ani chiropraktik mi neuměly pomoci. A tak jsem se po několika letech trápení rozhodla něco změnit, a namísto toho, abychom […]

  Best Chest Workout, Chest Workouts, Easy Workouts, Upper Body Weight Workout, Perfect Body, Workout Videos, Makeup Looks, Beauty Hacks, Breast

Netřeba drahé zákroky, toto funguje rychle: Specialistka ukázala 7 top cviků pro štíhlé paže a krásné poprsí!

Pokud chcete, aby vaše poprsí vypadala pevně a krásné, opravdu nepotřebujete projít drahou operací. Jediné, co musíte udělat, je pravidelně provádět několik jednoduchých cvičení. Ty působí na hrudník a ramena – prsa budou pevnější a opět budou mít pěkný tvar. Nezapomínejte na to, že prsní sval je také jen sval a můžete jej vyformovat 🙂 Bright Side uveřejnil seznam […]

Sťahuje pokožku lepšie ako botox: Táto pleťová maska vás omladí aj o 10 rokov! Hair Beauty, Make Up, Healthy, Makeup, Beauty Makeup, Health, Bronzer Makeup, Cute Hair

Sťahuje pokožku lepšie ako botox: Táto pleťová maska vás omladí aj o 10 rokov! - Přírodní léky

Loading... Starostlivosť o svoj zovňajšok dokáže neraz zabrať poriadne veľa času a námahy. Navyše to stojí nemalé peniaze, či už ide o kupovanie rôznych omladzujúcich kozmetických prípravkov alebo využitie metód kozmetického lekárstva ako sú botoxové injekcie, prípadne plastické operácie. Od dnes však už nebudete musieť veľa míňať na to, aby ste vyzerali mladšie. Ukážeme vám recept na …

Droždí vybělí tvář: navíc vám zmizí vrásky - FarmaZdravi.cz Nordic Interior, Weight Loss Detox, Health And Beauty, Natural Remedies, Keto Recipes, Beauty Hacks, Beauty Tips, Health Fitness, Hair Beauty

Droždí vybělí tvář: navíc vám zmizí vrásky - FarmaZdravi.cz

Následující maska vám nejen vybělí pokožku, ale také ji vyživuje. Přistupme rovnou k receptu, stejně na něj už většina z vás, netrpělivě čeká..

Kouzelné bylinky Stvořené pro ženy Health Advice, Ale, Fitness, Gardening, Plants, Ale Beer, Lawn And Garden, Plant, Ales

Kouzelné bylinky: Stvořené pro ženy — Česká televize

V zahradě matky přírody rostou léčivky pro ženské zdraví, pohodu a krásu. Režie V. Karas

Jak poznat negativní energii pomocí vody This Is Water, Water Day, Tarot, Feel Tired, Our Body, Carafe, Glass Of Milk, Shot Glass, Alcohol

Jak poznat negativní energii pomocí vody - www.Vitalitis.cz

Chcete-li objevit negativní energie u vás doma, existuje několik technik. S tímto jednoduchým trikem budete rychle vědět, jaké energie jsou u vás doma. Podle toho také můžete rychle jednat a přinést o

Foot and ankle exercises: Ankle Circles. Stupid broken ankle that never heals… - Hair Dandruff Ankle Exercises, Hip Stretches, K Tape, Ankle Surgery, Broken Foot, Hair Dandruff, Psoas Muscle, Foot Pain, Physical Therapy

5 cvičení chodidel, které zmírní bolesti zad, boků a kolen do 20 minut | Alternativní Magazín.cz

Pokud trpíte bolestmi zad, kyčlí či kolen, určitě jste již vyzkoušeli několik různých metod, abyste se jich zbavili. Mezi běžné prostředky, po kterých lidé nejčastěji sahají, jsou léky...

Dědek kořenář a jeho velmi užitečné rady díl - ELIA TV Nordic Interior, Psychology, Health Fitness, Youtube, Tv, Healthy, Psicologia, Television Set, Health

Dědek kořenář a jeho velmi užitečné rady 1. díl - ELIA TV

Břetislav Nový alias dědek kořenář říká: „Všechny potíže, které se nám udávají, jsou od Boha testem, co vydržíme a jestli si zasloužíme se dožít dalšího dne, abychom mu za něj mohli opět poděkovat.“ www.dedekkorenar.cz eshop: www.novysro.cz

  Weight Control, Healthy Lifestyle Tips, 3 Weeks, Pills, Chart, Personal Care, Motivation, Disney Characters, Crosses

Po těchto cvicích navždycky zapomenete na bolesti v zádech | ProKondici.cz

Jestliže stále nebo často pociťujete bolesti v zádech, potřebujete co nejdříve posílit zádové svaly a rovněž svaly břišního lisu. Právě tyto svalové skupiny podporují páteř. Nemusíte si hned předplácet fitness. Stačí tato poměrně jednoduchá sestava cviků. Budete-li je poctivě provádět 2-3krát týdně, na bolesti v zádech zapomenete.