...návod na rýchlu večeru či obed - omáčka je hotová, kým sa uvaria špagety - takže cca 10 minútová ...

návod na rýchlu večeru či obed - omáčka je hotová, kým sa uvaria špagety…

Zapečená brokolice s těstovinami a zakysanou smetanou Těstoviny, brokolice, 200g tvrdého sýra na strouhání, 1 zakysaná smetana, 4-6 vajec, 200g šunky (nemusí být), podravka, olej na vymazání.  POSTUP PŘÍPRAVY  Těstoviny uvařit, brokolici rozebrat na růžičky povařit 5 min, šunku nakrájet na kostičky, smetanu + vejce + nastrouh sýr smíchat a dochutit podravkou, popř. solí, poté těstoviny, brokolici a smetan omáčku smíchat  vložit do pekáčku vymazaného olejem, péct v předehřáté troubě na 170°

Zapečená brokolice s těstovinami a zakysanou smetanou

Rychlá zdravá quinoa - jednoduchý recept z jedné pánve - DIETA.CZ

Rychlá zdravá quinoa - jednoduchý recept z jedné pánve - DIETA.

Jíme málo luštěnin. Tady je další inspirace, jak to napravit. Vydařený bezmasý…

Tady je další inspirace, jak to napravit.

Jáhly po Toskánsku

Jáhly po Toskánsku

Bulgur so zeleninou

Bulgur so zeleninou

Bulgur so zeleninou

Bulgur so zeleninou

Jak uvařit pohanku | recepty | JakTak.cz

Jak uvařit pohanku | recepty | JakTak.cz

Na obilovinu jménem pohanka často zapomínáme, přestože naše babičky ji jedly a vařily úplně běžně. A je to škoda, pohanka je totiž plná vlákniny, důležitých minerálů i vitamínů. Pohanková večeře je tedy nejen lehká a chutná, ale i zdravá.

Na obilovinu jménem pohanka často zapomínáme, přestože naše babičky ji jedly a vařily úplně běžně. A je to škoda, pohanka je totiž plná vlákniny, důležitých minerálů i vitamínů. Pohanková večeře je tedy nejen lehká a chutná, ale i zdravá.

Katčina báječná kuchyně: Báječná pikantní cizrna s grilovanou zeleninou

Katčina báječná kuchyně: Báječná pikantní cizrna s grilovanou zeleninou

Pohanková sekaná II

Recept: Pohanková sekaná II na Labužník.

Na oleji s máslem zpěníme cibulku, přidáme porájenou kapustu, osolíme a přiklopíme pokličkou, aby si kapusta pustila vlastní šťávu, chvilku...

Na oleji s máslem zpěníme cibulku, přidáme porájenou kapustu, osolíme a přiklopíme pokličkou, aby si kapusta pustila vlastní šťávu, chvilku...

Těstoviny s tuňákem, olivami a sušenými rajčaty

Těstoviny s tuňákem, olivami a sušenými rajčaty

Jahelný salát s cizrnou

Jahelný salát s cizrnou

Domácí mňamky: Originál pravé smažené čínské nudle

Domácí mňamky: Originál pravé smažené čínské nudle

Cizrna se sušenými rajčaty recept - TopRecepty.cz

Cizrna se sušenými rajčaty recept - TopRecepty.cz

Pinterest
Search