bielkovinové večere

Collection by Zuzka Janíková • Last updated 2 days ago

15 
Pins
 • 
17 
Followers
Zuzka Janíková
Spinach Shrimp Avocado Salad With Zesty Lemon Vinaigrette Spinat Garnelen Avocado Salat Mit Pikanter Zitronen Vinaigrette - Besondere Tag Ideen Healthy Snacks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Detox Recipes, Shrimp Avocado Salad, Salad With Shrimp, Shrimp Salads, Salad With Avocado, Taco Salads

Spinach, Shrimp & Avocado Salad with Zesty Lemon Vinaigrette

A healthy 30 minute recipe from Mealime.

  No Salt Recipes, Low Carb Recipes, Baking Recipes, Vegetarian Recipes, Snack Recipes, Healthy Recipes, Slovak Recipes, Tasty Pancakes, Food 52

Cuketové palačinky - vláčné, chutné a nadýchané | NejRecept.cz

Vyzkoušejte: cuketové palačinky - vláčné, chutné a nadýchané ✅ Přehledný recept s fotografiemi. ⭐ Chutný tip na tento den!

  Healthy Cookies, Healthy Snacks, Healthy Eating, Low Carb Recipes, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Vegan Food, Healthy Salt, My Favorite Food

Semínkové krekry

Blog o pečení všeho sladkého i slaného, buchty, koláče, záviny, rolády, dorty, cupcakes, cheesecakes, makronky, chleba, bagety, pizza.

Rolat od tikvica i sira - Mali kuhar Slovak Recipes, Czech Recipes, Russian Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Pumpkin Squash, Casserole Dishes, Vegetable Recipes

Cuketový bochník so šunkou a syrom

Jednoduchá roláda z cukety. Naplníme šunkou, syrom alebo môžeme použiť ľubovoľné suroviny - paradajka, kukuricu, šampiňóny...

  Low Carb Keto, Tandoori Chicken, Detox, Clean Eating, Food And Drink, Favorite Recipes, Healthy Recipes, Ethnic Recipes, Health Recipes

Ketogenní dieta zásady

Zejména v zahraničí je ketogenní dieta (ketogenic diet) fenoménem posledních let. Slibuje rychlé úbytky váhy a zlepšení zdraví.Chcete ji také vyzkoušet?Pak byste se měli předem dostatečně připravit, abyste věděli, co se s organismem v jednotlivých fázích ketogenní diety děje.Kromě benefitů na vás číhají nejrůznější úskalí, která lze ovšem zmírnit nebo úplně překonat (více o tom dále v článku).Připravila jsem pro vás základního průvodce ketogenní dietou. Dozvíte se zde:Obsah článku:1 Co je…

  Healthy Meal Prep, Healthy Recipes, Healthy Food, Risotto, Cauliflower, Food And Drink, Health Fitness, Vegetarian, Meals

Delená strava - recepty na raňajky v bielkovinový deň

Dievčatá, som opäť a znova pri delenej strave. Podelím sa s vami o inšpirácie a recepty. Na začiatok na raňajky v bielkovinový deň, alebo aj vrámci nízkosacharidovej stravy. Kľudne to môže byť aj večera. Na rovinu, zväčša dookola točím to isté, takže ma potešia aj vaše inšpirácie. Šunka ma až tak neláka, takže tu jedávam pomenej.

  Bread Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Paleo Meals, Low Carb Keto, Bread Baking, Tofu, Ketogenic Diet, Banana Bread

Recept na domácí večerní chlebík | Bc. Martina Jandová

Znáte večerní chleba? Kupujete si ho? Pokud jste přes den snědli už hodně pečiva a nechcete si ho odepírat ani večer, je večerní chléb skvělou volbou. Recept:

  Paleo, Food And Drink, Low Carb, Menu, Fresh, Kitchen, Low Carb Recipes, Menu Board Design, Cuisine

Nízkosacharidové menu na celý týden

Chcete omezit příjem sacharidů? Potom jsou tyto recepty pro vás jako dělané :)

  Dieta Detox, Low Carb Recipes, Potato Salad, Food And Drink, Health Fitness, Keto, Eggs, Vegetables, Cooking

Nízkosacharidová strava | Recepty

Zdravý a chutný jídelníček s mnoha osvědčenými recepty nízkosacharidové a vegetariánské kuchyně.

Archívy Kuracie mäso - Page 16 of 40 - Receptik. Slovak Recipes, Czech Recipes, Ethnic Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Food 52, Light Recipes, Food Design, Main Meals

Famózny šalát “FERDINAND”, z ktorého nepriberiete a suroviny, ktoré obsahuje vylepšia vašu postavu. - Báječná vareška

Aj keď sa mnohým na prvý pohľad zdá, že tento šalát je veľmi kalorický a neradia ho medzi najzdravšie jedla, je to presne naopak! 100g tohto šalátu obsahuje len 85 kcal! A pritom vás naozaj zasýti a je tak skvelý. A čo je ešte lepšie, šalát nie je ani náročný, čo sa týka ingrediencií! Môžete teda ľahko a rýchlo pripraviť

Když začnete jíst nízkosacharidově, znamená to mimo jiné, že vynecháte všechny klasické přílohy, jako brambory, rýži, těstoviny a knedlíky, ... Lchf, Health Fitness, Low Carb, Healthy Recipes, Food, Low Carb Recipes, Health Recipes, Meal, Healthy Food Recipes

LCHF a přílohy

Když začnete jíst nízkosacharidově, znamená to mimo jiné, že vynecháte všechny klasické přílohy, jako brambory, rýži, těstoviny a knedlíky, ...

Ak máte radi bryndzu, vyskúšajte tento jednoduchý koláčik, ktorý chutí skvelo samotný, s chrumkavou zeleninou alebo horúcou hriankou. Atkins, Tiramisu, French Toast, Brunch, Appetizers, Low Carb, Cheese, Snacks, Cooking

Ak máte radi bryndzu, vyskúšajte tento jednoduchý koláčik, ktorý chutí skvelo samotný, s chrumkavou zeleninou alebo horúcou hriankou.

Jídelníček na noční směnu Nevada, Fitness, Recipes, Food, Gymnastics, Meal, Eten, Recipies, Meals

Jídelníček na noční směnu

Vyzkoušej tento jídelníček na noční směnu a tvé tělo ti bude moc vděčné. Jedná se o jídelníček velmi jednoduchý, tak věřím, že nebude problém jej dodržet. Mě třeba ani nevadí jíst věci stále dokola, takže zdravý jídelníček měním jen proto, abych svému tělu dodala vše potřebné. Níže tě popíšu ukázku jídelníčku na noční