recepty

Collection by Jana Novotna • Last updated 3 days ago

2.04k 
Pins
 • 
127 
Followers
  Sweet Desserts, Sweet Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Healthy Deserts, Healthy Sweets, Healthy Baking, Gluten Free Sweets, Dairy Free Recipes

Zdravý jablkovo orechový perník

Chutný a zdravý jablkovo orechový perník bez múky, ktorý je ako stvorený na víkendové raňajky. K jeho zhotoveniu vám stačí iba zopár bežných ingrediencií. Ak si chcete tento vlá...

  Healthy Sweets, Healthy Cooking, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Slovak Recipes, Czech Recipes, My Favorite Food, Favorite Recipes, Food Humor

Fitness tvarohové šulánky s mákem fit dietní zdravý top recept na hubnutí

Fit recept na makové šulánky jsem vytvořila z tradičního receptu na bramborové šišky s mákem, které známe všichni nejen ze školních jídelen, akorát jsem vyměnila brambory za tvaroh a bílou mouku za celozrnnou ovesnou, čímž došlo k rapidnímu navýšení bílkovin. Tuto oblíbenou pochoutku tak můžete v této odlehčené verzi bez obav zařadit do svého fitness jídelníčku. Samozřejmě šetřete máslem a místo cukru použijte sladidlo bez kalorií.

  Bosnian Recipes, A Table, Clean Eating, Food And Drink, Cooking Recipes, Sweets, Meals, Valspar, Healthy

Makový koláč z vločiek a jogurtu

Mak dodá potrebné tuky, jogurt SKYR potrebnú dávku proteínov, jablká a vločky zasa vlákninu a komplexné sacharidy!

Fashion and Lifestyle Healthy Cake, Healthy Cookies, Healthy Baking, Perfect Cheesecake Recipe, Cheesecake Recipes, Baking Recipes, Cookie Recipes, Dessert Recipes, Sweet Desserts

Tvarohové řezy se skořicovou polevou

Miluju tvaroh, miluju skořici. Koláč, ve kterém se kombinuje obojí, jsem tudíž musela zkusit. A udělala jsem dobře! Na první pokus se trochu nepovedl…

Upeč si fit koláčik bez cukru a bez múky a zamlsaj si bez výčitiek :-) Sweet Desserts, Sweet Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Healthy Sweets, Healthy Cooking, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Gluten

Upeč si fit koláčik bez cukru a bez múky a zamlsaj si bez výčitiek :-)

"Cheat day" bol včera. Deň, kedy si môžeš dopriať všetko, na čo máš chuť a čo sa snažíš v priebehu týždňa obmedziť. Dnes tu už máme nedeľu a ty pokračuješ ďalej vo svojej premene. Raňajky si si pripravil presne podľa stravovacieho plánu, nedeľný obed ti už pomaly vytrávil a ty si hrdinsky odolal domácej makovo-višňovej štrúdli.

  Dessert Recipes, Desserts, Bellisima, Ham, Banana Bread, Smoothies, Cereal, Clean Eating, Sweets

Nejlepší mrkvovo-ořechová bábovka - Recepti

SUROVINY 80 gmáslo 115 gcukr 3 ksvejce 1,5 dclmléko 60 gmleté ořechy 300 gmrkev strouhaná 200 ghladká mouka 2 lžičkyprášku do pečiva 2 špetkysody bicarbonate 2 lžičkyskořice kůra z citronu POSTUP PŘÍPRAVY Měkké máslo utřeme s cukrem, přidáme žloutky, vyšleháme. Přidáme mléko, očištěnou a najemno nastrouhanou mrkev. V mouce zamícháme prášek do pečiva, sodu a...

  Sweet Recipes, Catering, Food To Make, Panna Cotta, Cheesecake, Good Food, Food And Drink, Cooking Recipes, Pudding

Míša pohár s malinami

SUROVINY Spodní vrstva: 1 baleníkakaových sušenek (já použila kakaové věnečky) Prostřední vrstva: 25

  Czech Recipes, Graham Crackers, Recipe Box, Food And Drink, Favorite Recipes, Sweets, Cooking, Breakfast, Cake

Kynuté makové květy s drobenkou

Čas přípravy:90 min Čas vaření:20 min SUROVINY 300 gpolohrubé mouky 2 lžícekrystalu 1/4 lžičkysoli 1

  Czech Recipes, Christmas Sweets, Baking Recipes, Food And Drink, Pudding, Cooking, Biscuits, Mudpie, Weihnachten

Medová kolečka: Nejchutnější vánoční cukroví zalité čokoládou

Čas přípravy:40 min Čas vaření:7 min SUROVINY Těsto: 200 gmoučkový cukr 2 ksvejce 2 PLmed 1 lžičkaprášku do pečiva 100 gmáslo 450 ghladká mouka Náplň: 400 mlmléko 2 PLhrubá mouka 4 bal.vanilkový cukr 200 gmáslo moučkový cukr podle chuti čokoláda na namáčení POSTUP PŘÍPRAVY Všechny suroviny na těsto dáme do misky a mixérem vypracujeme jednotné […]

  High Sugar, Healthy Detox, 20 Min, Sweet Recipes, Ham, Cheesecake, Food And Drink, Low Carb, Gluten

Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky | NejRecept.cz

·
14 reviews
·

Rychlejší a zdravější neznám ... Bez mouky, bez cukru, bez koláčů se přece žít nedá :) Autor: Kuchár Pepe

  Tiramisu, Deserts, Sweets, Baking, Cake, Recipes, Syrup, Goodies, Desserts

Extra čokoládový chlebíček

SUROVINY 125 ghořké čokolády min. 60% 100 gmásla 3 ksvelká vejce, odděleně 105 gmoučkového cukru 100 gmandlové mouky (jemně mleté loupané mandle) 35 gpolohrubé mouky 1/2 lžičkyprášku do pečiva 1/4 lžičkyjedlé sody špetkasoli Čokoládová poleva: 100 ghořké čokolády min. 50% 80 gsmetany ke šlehání plátky mandlí nebo sekané ořechy na posypání POSTUP PŘÍPRAVY Na čokoládový […]

  Sweet Desserts, Dessert Recipes, Good Food, Yummy Food, Sweets Cake, Banana Bread, Fitness, Food And Drink, Low Carb

Jablkový koláč bez múky a cukru - Recept

Jednoduchý hrnčekový recept na jablkový koláč pre tých, ktorí uprednostňujú zdravý životný štýl a vyhýbajú sa cukru a múke.