makrobiotika

Collection by Janette Mišovičová

12 
Pins
 • 
30 
Followers
Janette Mišovičová
easy flat breads 180 g plain flour, 200 ml water, 40 g ground linseed, 1 ts… Slovak Recipes, Biscuits, Good Food, Yummy Food, Savoury Baking, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Morning Breakfast, No Bake Cake

Žitné placky se lněným semínkem

Všechny možné druhy pečených celozrnných placek zahrnuji do kategorie rychlého pečiva. Jsou vhodnou náhradou klasického chleba a rohlíků. Žitné placky s přídavkem lněného semínka jsou chutné a dobře stravitelné.

Ovocie zavárané bez cukru a bez nálevu: Zdravé, chutné a výborné hlavne pre cukrovkárov! Diabetes, Salsa, Forget, Food And Drink, Jar, Cooking, Syrup, Kitchen, Salsa Music

Ovocie zavárané bez cukru a bez nálevu: Zdravé, chutné a výborné hlavne pre cukrovkárov!

Zelná pickles – tři varianty | Živá strava, raw food, raakaruoka Raw Food Recipes, Pickles, Mason Jars, Smoothie, Stuffed Peppers, Mason Jar, Smoothies, Pickling, Stuffed Pepper

Zelná pickles – tři varianty | Živá strava, raw food, raakaruoka

Famózní pomazánka Krispie Treats, Rice Krispies, Tofu, Banana Bread, Cookies, Desserts, Crack Crackers, Tailgate Desserts, Deserts

Paní Dýně - Famózní pomazánka

Postup přípravy - Uvaříme červenou čočku s oregánem a řasou, ke konci přidáme marinované tofu, sůl, trochu oleje a rozmixujeme.

Paní Dýně - Guláš z hlívy ústřičné Beef, Meat, Ox, Steaks, Steak

Paní Dýně - Guláš z hlívy ústřičné

Postup přípravy - Na oleji osmahneme cibulku se solí, přidáme na kousky pokrájenou hlívu ústřičnou a dusíme. Můžeme okořenit kmínem, případně trochou papriky. Podlejeme vodou a sojovou omáčkou a dusíme. Ke konci přidáme předem uvařené fazole adzuki a zahustíme kukuřičným škorobem (v tomto receptu jsou ještě i ječné kroupy na zahuštění a jen v malém množství)

muhammara Muhammara Recipe, Chocolate Pizza, Gourmet Recipes, Healthy Recipes, Gazpacho, Fresh Ginger, Hummus, Food Print, Spicy

Muhammara - Spicy Crumbs

Muhammara je papriková pasta s mletými vlašskými ořechy. Podobně jako hummus je i muhammara pasta těžce návyková. Vynikající právě jako předkrm.

Tempeh se zeleninou a bulgurem Tempeh, Tahini, Tacos, Fit, Ethnic Recipes, Bulgur

Rychle a výborně, to je heslo této rychlo večeře.

Paní Dýně - Luštěninová pomazánka Guacamole, Mashed Potatoes, Mexican, Ethnic Recipes, Food, Whipped Potatoes, Smash Potatoes, Meals, Yemek

Paní Dýně - Luštěninová pomazánka

Postup přípravy - Osmahneme cibulku, přidáme na nudličky nakrájené bílé zelí, osolíme a podusíme do měkka. Potom směs rozmixujeme a přidáme k ní uvařenou luštěninu - cizrnu, fazole, č.čočku, ochutíme majoránkou, česnekem, hořčicí, sojovkou... co má kdo rád. Rozmixujeme.Dělala jsem takto fazolovou i cizrnovou, obě byly moc dobré. Podáváme s kváskovým chlebem nebo obilnými placičkami.

Paní Dýně - Rychlé jáhlové jídlo Tempeh, Fried Rice, Acai Bowl, Fries, Breakfast, Ethnic Recipes, Food, Acai Berry Bowl, Morning Coffee

Paní Dýně - Rychlé jáhlové jídlo

Postup přípravy - Na velké pánvi na oleji orestujeme cibuli a uzený tempeh a zakápneme je shoyu. Přidáme černé olivy, uvařené jáhly, povařenou řasu arame a za občasného zamíchání opékáme. Jídlo doplníme dušeným hlávkovým zelím v závěru smíchaným s kvašeným zelím a zelenou částí cibule. Červenou řepu povaříme s anýzem a kapkou umeocta.Toto jídlo má manžel velmi rád. Inspirováno Biokuchařkou H. Zemanové.

Paní Dýně - Pomazánka z tofu a zeleniny Tofu, Hummus, Pesto, Cheese, Chicken, Ethnic Recipes, Gardening, Fitness, Lawn And Garden

Paní Dýně - Pomazánka z tofu a zeleniny

Postup přípravy - Do zeleninového vývaru dáme vařit bílé tofu, kusy zeleniny (kedlubna, mrkev, celer apod.) a vše ochutíme solčankou. Když je zelenina měkká, tak přidáme na oleji orestovanou cibuli se solí a vše rozmixujeme dohladka. Do hotové pomazánky nadrobno nakrájíme syrový pórek a ještě teplou podáváme. Nejlépe s listem salátu a pickles.