Zdravá výživa

Collection by Janette • Last updated 3 weeks ago

60 
Pins
 • 
6 
Followers
Fitness raňajky s vysokým obsahom bielkovín Healthy Cake, Vegan Cake, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Czech Recipes, Tasty, Yummy Food, Mini Cheesecakes, How Sweet Eats

Luxusný nepečený malinový cheesecake

Ak milujete sviežu chuť nepečených cheesecake-ov a neviete sa rozhodnúť ktorý recept skúsiť, rozhodne odporúčam vyskúšať tento malinový. Jeho lahodná krémová plnka a sladko-kysl...

Vše kromě nastrouhaných jablek pořádně šlehačem smícháme dohromady, pak přimícháme vařečkou nastrouhaná jablka. Je to opravdu tekuté těsto, takže... Dairy Free Recipes, Baby Food Recipes, Low Carb Recipes, Sweet Recipes, Cake Recipes, Cooking Recipes, Sweet Desserts, Healthy Desserts, Breakfast Snacks

Vše kromě nastrouhaných jablek pořádně šlehačem smícháme dohromady, pak přimícháme vařečkou nastrouhaná jablka. Je to opravdu tekuté těsto, takže...

  No Salt Recipes, Vegan Recipes, Healthy Life, Zucchini, Food And Drink, Lose Weight, Pizza, Snacks, Meals

Zapekaná cuketa so zeleninou a kuskusom - Fitshaker

Lahodný a ľahký obed, ktorým ohúriš každého milovníka zdravých, sviežich chutí. A navyše, zaradiť do jedálnička cuketu je jednou z najlepších možností, ako sa vydať na cestu za vysnívanou postavou. Prečo? Táto zelenina má totiž veľmi málo kalórií, no napriek tomu je plná živín. Taktiež neobsahuje žiaden tuk a je bohatá na vápnik, železo a vlákninu, ktorá pomáha… Continue reading →

Prírodný čistič čriev: Pomože vám schudnúť, zlepší pleť a zastaví padanie vlasov | Preženu.sk Health Diet, Health And Wellness, Health Fitness, Loose Weight, Organic Beauty, Eating Well, Food Hacks, Feel Better, Healthy Life

Prírodný čistič čriev: Pomože vám schudnúť, zlepší pleť a zastaví padanie vlasov | Preženu.sk

Výborná, jemná a v neposlednom rade aj zdravá ovsená bábovka z ovsených vločiek - bez múky, s použitím minima sladidla a tuku. Je vynikajúca ku káve či čaju, aj na nedelňajšie p... Smoothies, French Toast, Food And Drink, Gluten Free, Sweets, Healthy Recipes, Baking, Drinks, Breakfast

Zdravá ovsená bábovka - fit recept

Výborná, jemná a v neposlednom rade aj zdravá ovsená bábovka z ovsených vločiek - bez múky, s použitím minima sladidla a tuku. Je vynikajúca ku káve či čaju, aj na nedelňajšie p...

Fantastický mrkvovo-zelný salát bez zavařování, který vám v ledničce vydrží až měsíc - EZY - Víme jak Eco Cleaners, Drink Sleeves, Thing 1, Ale, Drinks, Pizza, Design, Beverages, Ale Beer

Víme jak - EZY - Víme jak

Fantastický mrkvovo-zelný salát bez zavařování, který vám v ledničce vydrží až měsíc - EZY - Víme jak

  Sponge Cake, Banana Bread, French Toast, Food And Drink, Health Fitness, Healthy Recipes, Healthy Food, Sweets, Snacks

Svieža ovocná bublanina bez výčitiek - Fitshaker

Privítaj jar ľahučkým a sviežim koláčikom! Táto bublanina je sladká vďaka medu a príjemne kyslastá vďaka černiciam a čučoriedkam. Černice aj čučoriedky sú veľmi zdravé plody s kopou pozitívnych účinkov. Také černice napríklad spomaľujú proces starnutia a pomáhajú udržiavať zdravé trávenie. Čučoriedky zasa znižujú cholesterol v krvi a odbúravajú stres. Ak ich však nemáš v mrazničke, ani nenájdeš v obchodoch, pokojne použi… Continue reading →

  Healthy Cake, Quinoa, Sweet Tooth, Cheesecake, Food And Drink, Gluten, Per Diem, Cheese Cakes, Cheesecakes

Božský slivkový koláč s posýpkou a jogurtovou plnkou - Fitshaker

Čo pripraviť pre návštevu? Vyskúšaj tento fit recept na božský slivkový koláč s posýpkou a jogurtovou plnkou. Hotová dobrota!

  Sweet Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Cheesecakes, Diy And Crafts, Good Food, Coconut, Gluten Free, Fruit

Bábovka z ovsených vločiek: chutný dezert aj zdravé raňajky - Fitshaker

Vytiahni zo skrine formu na bábovku a poď sa pustiť do tohto jednoduchého receptu. Skvelá bábovka z ovsených vločiek je super voľba na raňajky, ale ohúriš ňou určite aj nejednu návštevu.

Božský zákusok: Kokosovo-čokoládové rezy Healthy Cookies, Healthy Sweets, Healthy Recipes, Healthy Food, Sweet Cakes, Food Inspiration, Tiramisu, Food And Drink, Menu

Božský zákusok: Kokosovo-čokoládové rezy - Fitshaker

Tieto krémové kokosové rezy patria medzi moje obľúbené koláčiky. Sú ľahučké, sladké a ešte som nestretla nikoho, kto by sa po nich neoblizoval až za ušami. Často ich pečiem v nedeľu, keď po obede dostanem chuť na niečo sladké. Čokoládovo-kokosová chuť týchto rezov sa dá len veľmi ťažko nahradiť inou maškrtou. Ak chceš prekvapiť svojich blízkych, našla… Continue reading →

  Ale, Candle Holders, Food And Drink, Cupcakes, Candles, Fitness, Ale Beer, Cupcake, Porta Velas

Bábovka z ovsených vločiek: chutný dezert aj zdravé raňajky - Fitshaker

Vytiahni zo skrine formu na bábovku a poď sa pustiť do tohto jednoduchého receptu. Skvelá bábovka z ovsených vločiek je super voľba na raňajky, ale ohúriš ňou určite aj nejednu návštevu.

Zdravý banana bread - banánový chlieb recept Stevia, Meatloaf, Banana Bread, Smoothie, Sausage, Food And Drink, Baking, Breakfast, Desserts

Zdravý banana bread - banánový chlieb recept

Banana bread (banánový chlieb) som piekla už nespočetne veľakrát. Obľubujem ho najmä v nedeľu na raňajky, ale aj ako pohostenie pre hostí, či sladkú bodku po všednej večeri. Keď...

Máš chuť na niečo sladké, tradičné, a predsa ľahko stráviteľné? Vyskúšaj túto bábovku s veľkou porciou tvarohu a kakaa. Myslela som aj na celiatikov, preto som bábovku pripravila z bezlepkovej múky. A nemusíš sa báť, zmenu múky absolútne nepocítiš a tvoje telo z nej bude mať oveľa väčší prínos. Dopraj si kúsok čokoládového potešenia. Zaslúžiš… Continue reading → Russian Recipes, Gluten Free, Baking, Healthy, Breakfast, Sweet, Food, Polish, Per Diem

Bezlepková tvarohová bábovka ako od babičky - Fitshaker

Máš chuť na niečo sladké, tradičné, a predsa ľahko stráviteľné? Vyskúšaj túto bábovku s veľkou porciou tvarohu a kakaa. Myslela som aj na celiatikov, preto som bábovku pripravila z bezlepkovej múky. A nemusíš sa báť, zmenu múky absolútne nepocítiš a tvoje telo z nej bude mať oveľa väčší prínos. Dopraj si kúsok čokoládového potešenia. Zaslúžiš… Continue reading →

Dietinis obuolių pyragas be miltų, valgyti galite nors kasdien! Russian Pastries, Russian Dishes, Russian Recipes, Unique Recipes, Ethnic Recipes, Gluten Free Deserts, Good Food, Yummy Food, Per Diem

Keď sa pustíte do chudnutia, nechoďte do toho s tým, čoho všetkého sa budete musieť vzdať. Hľadajte spôsoby, ako si to chudnutie spraviť príjemným.

Each year, you’ll see ads about particular health trends. You may also hear your friends talking about what they’re eating or a diet they’re trying, a Healthy Balanced Diet, Healthy Eating Habits, Healthy Eats, Healthy Living, Healthy Fruits And Vegetables, Precision Nutrition, Health Trends, Weight Loss Blogs, No Carb Diets

Neurologička odhalila tri TRIKY na chudnutie: Dodržte ich a kilá pôjdu hneď dole!

SAN FRANCISCO - Americká neurologička Susan Peirce Thompsonová vysvetlila, čo sa deje s mozgom pri zvýšenej konzumácii sacharidov a trvanlivých potravín. Počas svojej kariéry skúmala záhadu, ktorú nazvala tajomstvo obezity a tvrdí, že jej spúšťačom je zloženie moderných potravín. Všetky svoje zistenia zhrnula vo svojej knihe Bright Line Eating: The Science of Living Happy, Thin, and Free.

Máte chuť na niečo zdravé.? Banana Bread, Muffin, Sweets, Breakfast, Desserts, Food, Morning Coffee, Deserts, Good Stocking Stuffers

Super zdravý koláč s vysokým obsahom vlákniny

Máte chuť na niečo zdravé.?