raw recepty

8 Piny2 fanoušků
Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky | NejRecept.cz

Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky

Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky | NejRecept.cz

Po tomto zdravom, šťavnatom zákusku sa budete oblizovať za ušami ešte týždeň. Obsahuje iba 74 kcal, až 6g bielkovín na porciu a pripraviť si ho môžete bez pridania cukru. Ak holdujete tvarohu, ručím vám, že sa do neho zamilujete :) Ingrediencie (na 16 porcií): 500g tvarohu 4 vajcia 5 PL krupice (pšeničnej/špaldovej) 1 hrnček mlieka (ľubovoľného) 100g hrozienok […]

Po tomto zdravom, šťavnatom zákusku sa budete oblizovať za ušami ešte týždeň. Obsahuje iba 74 kcal, až 6g bielkovín na porciu a pripraviť si ho môžete bez pridania cukru. Ak holdujete tvarohu, ručím vám, že sa do neho zamilujete :) Ingrediencie (na 16 porcií): 500g tvarohu 4 vajcia 5 PL krupice (pšeničnej/špaldovej) 1 hrnček mlieka (ľubovoľného) 100g hrozienok […]

Zemiakové placky len zo zemiakov? Tento recept som vyskúšala v Portugalsku a sú skutočne výborné. Kedže je cesto úplne jednoduché (obsahuje len zemiaky a soľ) náplň sa doslova pýta. Mne najviac chutili so šunkou a syrom! :-)

Zemiakové placky len zo zemiakov? Tento recept som vyskúšala v Portugalsku a sú skutočne výborné. Kedže je cesto úplne jednoduché (obsahuje len zemiaky a soľ) náplň sa doslova pýta. Mne najviac chutili so šunkou a syrom! :-)

Kokosové řezy - raw a luxusní

Kokosové řezy - raw a luxusní

Fotorecept: RAW štedrák

Fotorecept: RAW štedrák

Ak obľubujte krémové smotanové omáčky, ale snažíte sa do leta schudnúť nejaké to kilo do plaviek, máme pre vás skvelý tip.

Ak obľubujte krémové smotanové omáčky, ale snažíte sa do leta schudnúť nejaké to kilo do plaviek, máme pre vás skvelý tip.

Jednoduchý kokosovo-krupicový koláč ku ktorému vám postačí len 5 ingrediencií. Dopriať si ho môžete na raňajky, desiatu či ako dezert. S kukuričnou krupicou si ho môžu užiť aj celiatici. Ingrediencie (na 8 porcií): 2 hrnčeky kokosového mlieka (alebo iného) 1 hrnček kokosu 1 hrnček kukuričnej (alebo inej) krupice 4 PL medu/xylitolu 1 PL kakaa Postup: V […]

Jednoduchý kokosovo-krupicový koláč ku ktorému vám postačí len 5 ingrediencií. Dopriať si ho môžete na raňajky, desiatu či ako dezert. S kukuričnou krupicou si ho môžu užiť aj celiatici. Ingrediencie (na 8 porcií): 2 hrnčeky kokosového mlieka (alebo iného) 1 hrnček kokosu 1 hrnček kukuričnej (alebo inej) krupice 4 PL medu/xylitolu 1 PL kakaa Postup: V […]

RAW marhuľovo-mandľovo-kokosové guľôčky - Recept

RAW marhuľovo-mandľovo-kokosové guľôčky - Recept


Další nápady
Přiznám se, že tvorbu tohoto dortu jsem si náramně užila, až mi ho bylo líto krájet   Korpus: 1 a 3/4 hrnku mandlí (předem namočených) 5 PL…

Přiznám se, že tvorbu tohoto dortu jsem si náramně užila, až mi ho bylo líto krájet Korpus: 1 a 3/4 hrnku mandlí (předem namočených) 5 PL…

K príprave tejto rýchlej hrnčekovej bublaniny vám okrem plechu na pečenie o veľkosti 28 x 40 cm stačí jedna miska a jedna metlička. Ovocie môžete dať aké chcete, ale najchutnejšia je s čerstvými slivkami. Hrnček - 250 ml.

K príprave tejto rýchlej hrnčekovej bublaniny vám okrem plechu na pečenie o veľkosti 28 x 40 cm stačí jedna miska a jedna metlička. Ovocie môžete dať aké chcete, ale najchutnejšia je s čerstvými slivkami. Hrnček - 250 ml.

Najrýchlejší a najzdravší koláč, bez múky a bez cukru od kuchára Pepeho | Báječné recepty

Najrýchlejší a najzdravší koláč, bez múky a bez cukru od kuchára Pepeho | Báječné recepty

Vitariánská kokosová roláda podle Věry Talandové (raw food) :: Syrová strava

Vitariánská kokosová roláda podle Věry Talandové (raw food) :: Syrová strava

Tento kolač je plný vitamínov, minerálov a antioxidantov. Vhodný pre deti nad 3 roky, lebo  obsahuje orechy.

Tento kolač je plný vitamínov, minerálov a antioxidantov. Vhodný pre deti nad 3 roky, lebo obsahuje orechy.

Chléb, který změní váš život - DIETA.CZ 135 g slunečnicových semínek 90 g lněných semínek 65 g lískových oříšků nebo mandlí 145 g ovesných vloček 2 lžíce chia semínek 4 lžíce psyllium - celá semínka (semínka jitrocele indického) 2 lžičky kvalitní mořské soli 1 lžíce javorového sirupu nebo medu 3 lžíce rozpuštěného kokosového oleje (za studena je tuhý) nebo ghee (vícekrát přepuštěné máslo - používané v Indii) 350 ml vody

Chléb, který změní váš život - DIETA.CZ 135 g slunečnicových semínek 90 g lněných semínek 65 g lískových oříšků nebo mandlí 145 g ovesných vloček 2 lžíce chia semínek 4 lžíce psyllium - celá semínka (semínka jitrocele indického) 2 lžičky kvalitní mořské soli 1 lžíce javorového sirupu nebo medu 3 lžíce rozpuštěného kokosového oleje (za studena je tuhý) nebo ghee (vícekrát přepuštěné máslo - používané v Indii) 350 ml vody

Příprava trvá 10 minut a při konzumaci nebudete mít žádné výčitky. Kokos, tvaroh, bílý jogurt a jiné dobroty jsou základem pro tyto kuličky.

Dvoubarevné FITNESS kuličky z tvarohu a kokosu bez cukru, mouky a vajíčka

Příprava trvá 10 minut a při konzumaci nebudete mít žádné výčitky. Kokos, tvaroh, bílý jogurt a jiné dobroty jsou základem pro tyto kuličky.

Zobrazit detail - Recept - Raw Kakaové řezy s chilli a zázvorem

Zobrazit detail - Recept - Raw Kakaové řezy s chilli a zázvorem

Máte chuť na niečo sladké, lahodné a rozplývajúce sa na jazyku? Tak práve tieto proteínové RAW guličky so slnečnicou si zamilujete! Pozrite si recept

Máte chuť na niečo sladké, lahodné a rozplývajúce sa na jazyku? Tak práve tieto proteínové RAW guličky so slnečnicou si zamilujete! Pozrite si recept

RAW čokoládovo banánové rezy

RAW čokoládovo banánové rezy

Pinterest
Hledat