půst

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​Třídenní půst může regenerovat celý imunitní systém | VyváženéZdraví.cz

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TŘÍDENNÍ PŮST MŮŽE REGENEROVAT CELÝ IMUNITNÍ SYSTÉM

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Jarní očista: 40denní půst

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Detoxikace organismu na blogu Alionline. Jak se cítit lépe, být produktivnější a plní energie? Zkuste jednoduchý půst. Čtěte více v článku.

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最近、ファスティングやプチ断食、ジュースクレンズなど、食べないことでデトックスをするという健康法が一般的になりつつありますね。 以前は「断食」というと修行僧のようなイメージがあり、辛く厳しいことといった認識の方が多かったと思います。 また、小さい頃あまりご飯を食べないと「たくさん食べなきゃ大きくなれないよ!」と言われたり、体調が悪い時に「しっかり食べて早く治しなさい!」と言われた経験がある人もいるのではないでしょうか? IN YOUでも以前ファスティングについてご紹介した記事がありましたが、現在では「食べる」ことだけでなく「食べない」ことに注目した健康法が登場しています。 そんな話題のファスティングですが、食べないとお腹が空いて辛いんじゃないの? ファスティングをすると体にどんな変化があるの?と疑問を持っている方も多いと思います。 そこで今回は私の友人であり、ファスティングマイスターとして活躍する渡邊佑さんにインタビュー。 みなさんの気になるであろうファスティングのあれこれを聞いてきました。…

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Síce je leto už v plnom prúde, určite sa tu nájdu ženy, ktoré ešte nie sú úplne spokojné so svojou postavou. Robíte si vrásky z toho, že za dva týždne odchádzate na dovolenku a nemáte ešte dokonalú po

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