Vaření

Collection by Jana Urbanová • Last updated 9 days ago

231 
Pins
Zdravé recepty
Smoothie
Recepty cukety
Polévky
Pomazánky
Other Pins

Zdravé recepty

Sojové nudličky na smetaně

Naložené sojové maso vždy získá na chuti. Dříve jsem je takto nepřipravovala a rodině jen tak uvařené sojové maso moc nechutnalo. Nyní je u nás téměř rovnocenné drůbežímu, i když to s ním také nepřeháníme.

Řecký kuskus salát | KITCHENETTE

Pokud budete někdy potřebovat pohostit více lidí s rozdílnými chutěmi, určitě vyzkoušejte tento salát. Nejenže je relativně rychlý, jednoduchý a není vůbec problém jej udělat ve větším množství a třeba i trochu dopředu, ale také si na něm pochutná téměř každý mlsný jazyk. Zároveň není příliš chuťově exotický a tak se nemusíte bát, že by pro někoho z těchto důvodů nebyl vhodný. Je příjemný v létě, protože osvěží a zasytí. Díky sýru a cizrně obsahuje dostatek bílkovin a tak může být vhodným…

Křupavé karbanátky z dýně a červené čočky s domácím jogurtovým dipem

Jednoduché a zdravé recepty

Mléčná rýže tak trochu jinak: Bez cukru a plná bílkovin. Připravíte si jí doma za pár minut!

Máte rádi mléčnou rýži? Zkuste naší zdravější variantu! Výrobci sice stále vymýšlí nové a nové příchuti mléčné rýže, ale cukru se vzdát nechtějí. Jak ji tedy připravit zdravě doma během chvilky? Poradíme vám.

Kefírové placky se sýrem. Super náhrada pečiva ke snídani.

SUROVINY 200 gsýr 2 šálkyhladká mouka 1 šálekkefír 1/2 lžičkykr. cukr špetkasůl 1 lžičkuprášku do pe

Recept na opékané placky z polenty

Sojové nudličky se špenátem | veganodaktyl - veganské recepty

Sojové nudličky se špenátem vegan

Smoothie

Recepty se zázračnými chia semínky

Chia semínka jsou aktuálním hitem ve zdravé výživě. Drobná semínka pocházejí z Jižní Ameriky, jsou to vlastně semena šalvěje hispánské.

Hromada receptů na zdravou snídani ve skleničce

Snídaně patří k základním kamenům zdravého stravování.

Recepty: Cheesecake do skleničky

Sušenky a mandle vložte do stolního mixéru a rozmixujte. Přidejte rozpuštěné máslo a znovu ještě chvíli mixujte. V míse smíchejte čerstvý sýr, tvaroh...

Krémový cheesecake do skla

Nikde není psáno, že cheesecake musí vypadat jako dort nebo koláč. Klidně udělejte každému jeho porci do skleničky. Kromě toho, že je to dobré, je to i ideální lék na podzimní splín.

Online Fitness

Chcete ušetřit čas a přitom se hýbat? Tak cvičte doma pod vedením trenérů! Přinášíme vám online přenosy fitness lekcí i jejich záznamy. Pojďte to vyzkoušet!

Healthy Homemade Pumpkin Spice Latte | Easy Vegan Recipe | Fall Recipe | Starbucks Copycat Recipe

·
15 reviews
·
10 minutes
·

Skip Starbucks and make this healthy homemade pumpkin spice latte made with almond milk at home. It's easy to make, vegan and delicious!

Tapiokový kokosový puding s karamelizovanými hruškami

Tapiokový puding už dnes není žádná specialita ani v našich zeměpisných šířkách a pravděpodobně jste viděli již spoustu variací. A myslím, že ani ta moje nebude nijak zvláštní nebo ojedinělá, prostě se v ní spojí chuť kokosu, tapioky a podzimního počasí plného hrušek a skořice. A také ořechů. Prostě to, co patří tak nějak do…

Kokosový chia puding s horúcimi malinami | Dezerty | Recepty | FIT štýl

Citrónovo-kokosový puding, ktorý lieči bolesti kĺbov a dokáže znížiť zlý cholesterol

Tento ľahký citrónový puding bez laktózy nielenže chutí skvele, ale je tiež dobrý pre vaše zdravie.

Banánovo-kokosový puding bez škrobu, múky a cukru

Banánovo-kokosový puding bez škrobu, múky a cukru

Vedeli ste, že si doma môžete puding pripraviť aj bez škrobu, múky a cukru? Tak dobre čítajte, v tomto článku vám predstavím jeden z mojich najobľúbenejších receptov na zdravý f...

Krémová horká čokoláda se šlehačkou | Alisha Easy Cooking

Krémová horká čokoláda se šlehačkou Potřebujete se třeba po lyžovačce nebo procházce zahřát a přitom Vás honí mlsná, tak tento recept je přesně pro Vás. Krémová horká čokoláda, která vás nejen zahřeje, ale uspokojí i chuťové pohárky. Je opravdu jednoduchá a rychlá na přípravu. ČasováRead More

Chia puding s malinový přelivem

Chia sem Chia tam. Ano kam se podívám vidím samou chválu na tyto maličkatá semínka s obrovským přínosem pro zdraví. O pozitivních vlivech chia semínek se tu už rozepisovat nebudu, je jich spousty a ne nadarmo se chia semínka řadí mezi superpotraviny. Koho bude zajímat, mrkněte třeba na stránky o superpotravinách. Zázračná semínka se u nás zabydlela již před pár měsíci, zatím jsem je však používala pouze do smoothie. Chia pudink mě pořád lákal z různých stran, ale ne a ne na něj přijít. Až do…

Pudink z chia semínek s malinami

·
1 review
·
1 hour
·

Vyzkoušejte vynikajicí pudink z chia semínek, který je navíc bez laktózy. Maliny můžete nahradit jakýmkoli jiným ovocem a med třeba agávovým sirupem.

Domácí karamel do krémů, palačinek, bonbónů | NejRecept.cz

Můžete ho použít do krému, jako nádivku do palačinek, jako toping, do bonbónů, kamkoli kde se vám to hodí. Vynikající domácí karamel.

Jednoduchý kokosový tapiokový pudink s ovocem - Meg v kuchyni

Domácí slaný karamel: jak připravit?

Banánovo-kokosový puding bez škrobu, múky a cukru

Vedeli ste, že si doma môžete puding pripraviť aj bez škrobu, múky a cukru? Tak dobre čítajte, v tomto článku vám predstavím jeden z mojich najobľúbenejších receptov na zdravý f...

Caro

Objevte okouzlující svět cereálních nápojů Caro

Homemade cough syrup

·
3 reviews
·

Powerful combination of elderflowers, thyme and linden make this cough syrup strong homemade remedy. All these tree ingredients together with cinnamon are used to fight colds, sore throat, fever and to ease coughing (expectorant).Thyme has been used for centuries to treat bronchitis and cough

Recepty cukety

Celerové karbanátky se sýrem pečené v troubě

Jednoduché a zdravé recepty

Cuketové placičky se sýrem a česnekem

Čas přípravy: 20 min Čas vaření: 20 min SUROVINY 1 ks středně velká cuketa1 lžička soli1/2 lžičky pepře2 stroužky česneku1 ks vejce100 g tvrdý sýr4 lžíce strouhanky POSTUP PŘÍPRAVY Cuketu si očistíme, umyjeme a pořádně osušíme. Na jemném struhadle si ji nastrouháme, přidáme sůl, pepř a necháme odstát 20 minut. Cuketu v rukou máčkáme a zbavíme ji […]

Cuketové tyčinky s bazalkou (od 8 měsíců)

Zdravá 5, pro kterou pracuju už řadu let jako lektorka, vyhlásila jako každý rok kuchařskou soutěž, která se jmenuje Finále Zdravé 5. Měla by být pomyslným praktickým zakončením všeho, co jsme se s dětmi ve školkách i školách naučili, a zadáním bylo pohoštění s použitím nějaké bylinky. Rozhodla jsem se jako správný lektor jít v soutěži příkladem, a tak jsme s Karolínkou vytvořily tyhle cuketové tyčinky se žitnou moukou a pozvaly kamarádky na bylinkovou hostinu :-)

Cuketová buchta s rozinkami i kokosem. A další cuketové moučníky, na každý týden jiný

Tento článek Makové panenky je užitečný. Doporučte ho také.391SharesNejlepší recepty na cuketové moučníky. • Cuketová buchta s rozinkami. • Cuketová buchta s kokosem. • Celozrnný cuketový koláč. • Cuketová buchta hrníčková. • Cuketové dortíky. • Slabá […]

Toto je výborný tip od mojí kamarádky na vynikající a zcela jednoduché jídlo z cukety. Stačí, když připravíte obyčejné cuketové těsto na placky a navrstvíte to do formy na muffiny. Já na doporučení mojí kamarádky přidávám do cuketových muffinů i prášek do pečiva a nakrájenou šunku, je to velké dobrota! Co budeme potřebovat: 300 g …

Od té doby, co jsem vyzkoušela tento recept od mojí kamarádky, cuketové placky už nedělám, ale peču ve formičkách na muffiny. Tyto cuketové muffiny jsou fantastické! - EZY - Víme jak

Toto je výborný tip od mojí kamarádky na vynikající a zcela jednoduché jídlo z cukety. Stačí, když připravíte obyčejné cuketové těsto na placky a navrstvíte to do formy na muffiny. Já na doporučení mojí kamarádky přidávám do cuketových muffinů i prášek do pečiva a nakrájenou šunku, je to velké dobrota! Co budeme potřebovat: 300 g […]

Cuketová bábovka

Málem tajná čokoládovo-cuketová bábovka

Jestli - ne - až jednou vydám svoji kuchařku, tahle bábovka je horký kandidát na čestné místo v sekci "nadýchané čokoládové bábovky s troškou toho i toho a zeleninou navrch". Už už jsem si chtěla recept schovat do nějakého tajného šuplíčku, abych ho mohla ve správnou chvíli triumfálně vytáhnout. Ale pak jsem si vzpomněla na všechny ty úžasné věci, které leží na tajných místech - po bytě, v hlavě i v počítači, kde zřejmě zůstanou navěky. Některé časem ztrácí svoji úžasnost, jiné byť stále…

Cuketové hranolky z trouby skvěle nahradí ty bramborové a jsou zdravější

Cuketové hranolky jsou zdravou alternativou bramborových hranolek a nemusíte je smažit. Podívejte se, jak je královsky připravit a udělat chutnou večeři

Zapékaná cuketa se sýrem - rychlovka na večeři | NejRecept.cz

Cuketa patří mezi mou nejoblíbenější zeleninu a já osobně se jí živím od jara až do podzimu, dokud ji máme na zahradě. Autor: janaha

Fit krémové cuketové rizoto

Veľmi jednoduché fit krémové cuketové rizoto, ktoré si môžete prispôsobiť podľa vlastných chutí. Zvládne si ho síce ukuchtiť každý začiatočník, no po jeho uvarení sa bude aj ten...

Pravděpodobně ten nejlepší recept na cuketové placky. Vyzkoušejte ho, nebudete litovat! - EZY - Víme jak

Opravdu jsem už vyzkoušela snad všechny recepty na cuketové placky, ale tento je z nich nejchutnější. Cukety je v komoře už pořádná spousta, ale pokud jde o tuto dobrotu, klidně bychom ji jedli i každý den! Potřebujeme: 1 větší cuketu 2 vejce 1 brambora 1-2 stroužky česneku 50 g strouhaného sýra Hladkou mouku 2-3 nebo […]

Zaručeně nejlepší Cuketové pagáče: To těsto je takové lehoučké a výborné, že i druhý den jsou jako čerstvě upečené!

Pokud nevíte, co s úrodou cukety máme pro vás další fantastický recept. Když jsem našla tyto famózní pagáčiky od paní Julie, Bylo rozhodnuto. Už jste někdy vyzkoušeli cuketové pagáče? Jsou nesmírně chutné, šťavnaté a voní po celé kuchyni. Vyzkoušejte a buďte si jisti, že tu chuť si zamilujete na první ochutnání. potřebujeme: 100 ml mléka ½ kostky droždí 1/2 […]

Cuketa recepty: nejlepší cuketová buchta│recepty na pečení

Cuketová buchta, skvělý typ na letní pečení. Výborná buchta z cukety. Rychlá cuketová buchta recept. Cuketový koláč s čokoládovou polevou a ořechy.

Cuketové kuličky - Kuchařka pro dceru

O tom, že existuje něco tak geniálního jako řecké cuketové kuličky kolokithokeftedes, jsem donedávna neměla potuchy. Teď už je znám a jsem na nich závislá.

Štíhlé karbanátky z cukety, česneku a sýra.

Čas přípravy: 30 min Čas vaření: 20 min SUROVINY 1 ks cuketa 1 ks vejce 3 PL strouhanka dle chuti če

Bezkonkurenční cuketová pomazánka s česnekem | NejRecept.cz

Nyní v létě je poměrně hodně grilovaček a proto se žádá na stůl položit něco exkluzivního. Jeden vynikající recept mám v záloze i já. Nikdo nevěděl identifikovat cuketu v pomazánce a i tak chutnala každému. Zkuste i vy.

Cuketové bramboráky

Polévky

Frankfurtská polévka podle Romana Vaňka

Staročeský oukrop. Česnečka od Pohlreicha je bohatší variantou oukropu

„Na nachlazení a ostatní neduhy česnekovou polévku, oukrop neb česnečku užívati, polévka jest osvědčeným medikamentem staročeské kuchyně.“ I takto by se dal trefně uvést recept na česnečku, která své kořeny má i ve staročeské kuchyni. Předpisů na oukrop z česneku a brambor naše babič...

Recept : Rychlá česnečka | ReceptyOnLine.cz - kuchařka, recepty a inspirace

Variace na česnekovou polévku od naší čtenářky paní Maruš.

Francouzská čočková polévka — Kluci v akci — Česká televize

Filip Sajler a Ondřej Slanina v oblíbené kulinářské show

Celerová polévka s uzeným masem :: Recepty pro každý den

Domácí bujón

TopRecepty.cz

Domácí bujón

Vydatné zimní polévky

Mráz štípe do tváří tak nemilosrdně, že se ihned po odchodu z domu těšíte zpátky do tepla. Vydatná polévka zahřeje okamžitě a zároveň vám dodá sílu....

Krémová cizrnová polévka

Krémová cizrnová polévka

·
12 reviews
·
45 minutes
·

Už máte dost čočkové či fazofolové polévky, ale luštěniny jíte rádi? Rozšiřte svůj repertoár o recept na krémovou cizrnovou polévku, na které si pochutnají i vegetariáni a vegani, protože jsou v ní použity jen rostlinné ingredience. Skvěle zahřeje i zasytí. Ideální na zimu..

Boršč bez masa

Bramborovo-sýrová polévka

Jednoduché a zdravé recepty

Recepty: Valašská kyselica

·
98 reviews
·
1 hour
·

Pokrájené sušené houby dejte do misky, zalijte vroucí vodou a nechte 15 minut stranou. Mezitím sceďte zelí, propláchněte vodou, nasekejte na menší...

Vydatná vločková polévka s česnekem

Drožďová polévka s knedlíčky

SUROVINY Polévka: 2 lžícesádla 1 kscibule 1 kspetržel 1 ksmrkev 20 cmpórku 42 gdroždí 1 ksvejce 1000

Špenátový krém s uzeným lososem | Recepty na Prima Fresh

·
68 reviews
·
30 minutes
·

Špenát a losos k sobě prostě patří, o tom není pochyb. A ke špenátovému krému se perfektně hodí losos uzený, který dodá polévce ten pravý šmrnc.

Jednoduchá hrášková polévka

SUROVINY Potřebujeme: 450 gmraženého hrášku 3 lvody 2 kostkyzeleninový bujón nebo 2 lžíce vegety pep

Cibulová polévka s pivem

Recepty na nejlepší polévky | NejRecept.cz

Recepty na nejlepší polévky | NejRecept.cz

Polévky jsou oblíbeným pokrmem na celém světě. Vyzkoušejte ty nejlepší recepty.

Cizrnová polévka z Bombaje - Recept Unilever Food Solutions

Tuniská cizrnová polévka leblebi-voňavá a zahřívací

Tuniská cizrnová polévka leblebi je snadná, voňavá, pestrá a časově flexibilní při technicky nenáročné přípravě. Nejen pro vegetariány!

Pomazánky

See more

Other Pins

Celerové karbanátky se sýrem pečené v troubě

Jednoduché a zdravé recepty

Recepty se zázračnými chia semínky

Chia semínka jsou aktuálním hitem ve zdravé výživě. Drobná semínka pocházejí z Jižní Ameriky, jsou to vlastně semena šalvěje hispánské.

Hromada receptů na zdravou snídani ve skleničce

Snídaně patří k základním kamenům zdravého stravování.

Recepty: Cheesecake do skleničky

Sušenky a mandle vložte do stolního mixéru a rozmixujte. Přidejte rozpuštěné máslo a znovu ještě chvíli mixujte. V míse smíchejte čerstvý sýr, tvaroh...

Krémový cheesecake do skla

Nikde není psáno, že cheesecake musí vypadat jako dort nebo koláč. Klidně udělejte každému jeho porci do skleničky. Kromě toho, že je to dobré, je to i ideální lék na podzimní splín.

Frankfurtská polévka podle Romana Vaňka

Making Sushi Rolls For Your Holiday Party Is Easy! Here's How.

·
14 reviews
·
40 minutes
·

Sushi rolls are delicious, but they can easily be made at home! Plus its super fun to see all the different roll combinations you can come up with. As with anything practice makes perfect, but the road to sushi roll making perfection is yummy all the way.

Sojové nudličky na smetaně

Naložené sojové maso vždy získá na chuti. Dříve jsem je takto nepřipravovala a rodině jen tak uvařené sojové maso moc nechutnalo. Nyní je u nás téměř rovnocenné drůbežímu, i když to s ním také nepřeháníme.

Řecký kuskus salát | KITCHENETTE

Pokud budete někdy potřebovat pohostit více lidí s rozdílnými chutěmi, určitě vyzkoušejte tento salát. Nejenže je relativně rychlý, jednoduchý a není vůbec problém jej udělat ve větším množství a třeba i trochu dopředu, ale také si na něm pochutná téměř každý mlsný jazyk. Zároveň není příliš chuťově exotický a tak se nemusíte bát, že by pro někoho z těchto důvodů nebyl vhodný. Je příjemný v létě, protože osvěží a zasytí. Díky sýru a cizrně obsahuje dostatek bílkovin a tak může být vhodným…

Staročeský oukrop. Česnečka od Pohlreicha je bohatší variantou oukropu

„Na nachlazení a ostatní neduhy česnekovou polévku, oukrop neb česnečku užívati, polévka jest osvědčeným medikamentem staročeské kuchyně.“ I takto by se dal trefně uvést recept na česnečku, která své kořeny má i ve staročeské kuchyni. Předpisů na oukrop z česneku a brambor naše babič...

Cuketové placičky se sýrem a česnekem

Čas přípravy: 20 min Čas vaření: 20 min SUROVINY 1 ks středně velká cuketa1 lžička soli1/2 lžičky pepře2 stroužky česneku1 ks vejce100 g tvrdý sýr4 lžíce strouhanky POSTUP PŘÍPRAVY Cuketu si očistíme, umyjeme a pořádně osušíme. Na jemném struhadle si ji nastrouháme, přidáme sůl, pepř a necháme odstát 20 minut. Cuketu v rukou máčkáme a zbavíme ji […]

Recept : Rychlá česnečka | ReceptyOnLine.cz - kuchařka, recepty a inspirace

Variace na česnekovou polévku od naší čtenářky paní Maruš.

Francouzská čočková polévka — Kluci v akci — Česká televize

Filip Sajler a Ondřej Slanina v oblíbené kulinářské show

Celerová polévka s uzeným masem :: Recepty pro každý den

Celerové karbanátky se sýrem pečené v troubě

Jednoduché a zdravé recepty

Online Fitness

Chcete ušetřit čas a přitom se hýbat? Tak cvičte doma pod vedením trenérů! Přinášíme vám online přenosy fitness lekcí i jejich záznamy. Pojďte to vyzkoušet!