When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Zdravé recepty

Collection by Jana Tomšíčková • Last updated 7 weeks ago

18 
Pins
Jana Tomšíčková
  Sweet Desserts, Sweet Recipes, Baking Recipes, Dessert Recipes, Sweet Bar, Healthy Cake, Food Humor, Sweet Cakes, A Table

Krtinky aneb vyrob si zdravý Krtkův dort.

Vše pro fitness za nejlepší ceny

  Baby Food Recipes, Low Carb Recipes, Sweet Recipes, Snack Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Snacks, Healthy Recipes, Desserts

Chlebíček z cukety, mrkve, jablek a vlašských ořechů

Pamatujete si ještě na cuketový chlebíček, na který jsem vás zhruba dva týdny nazpět lákala? Tak tentokrát jsem improvizovala se stejným těstem, ale přitom to zásadní obměnila. Vznikl z toho další naprosto luxusní chuťový zážitek. A nejen to. Mrkněte na ty barvičky :-) Základem oné barevnosti je cuketa, mrkev, jablíčko a vlašské ořechy. Do těsta jsem přidala také bílý jogurt a zvlášť šťávu vymačkanou z jablíčka. Také poměr původních ingrediencí jsem krapet změnila. Budete potřebovat: 1,5…

  Vegetable Salad, Vegetable Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Czech Recipes, Russian Recipes, Home Recipes, Cooking Recipes, What To Cook

10 receptů z červené řepy, které Vás ochrání před únavou a pomohou doplnit vitamíny | NejRecept.cz

Červená řepa je vynikající a hlavně zdravá surovina, která dodá Vašemu tělu všechny potřebné vitamíny, které tělo ztrácí během sychravého a ošklivého počasí. Pokud máte slabý imunitní systém, doporučujeme červenou řepu zařadit do Vašeho jídelníčku.

 Nail Polish nail polish used in salons Healthy Cake, Vegan Cake, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Fitness Cake, Cookie Recipes, Dessert Recipes, Czech Recipes, Dieta Detox

Zdravý kakaový dortík, po kterém nepřiberete a děti ho budou zbožňovat, i když je bez cukru! | ČeskoZdravě.cz

Tento lahodný kakaový dortík si můžete dopřát bez výčitek a určitě ho mnohem raději nabídnete svým dětem, než jiné přeslazené zákusky. Není vůbec náročný na přípravu a bude se olizovat celá rodina. In

  A Table, Ale, Food And Drink, Veggies, Low Carb, Vegetarian, Healthy Recipes, Snacks, Vegan

12 zdravých ovesných kaší, které nemusíte vařit - snadnejidlo

Skvělá zdravá snídaně, či svačina do práce. Tyto ovesné kaše se nemusí vařit. Pouze nasypete ingredience do sklenice, protřepete a máte uvařeno :). Kaše mají vysoký obsah proteinů a kvalitních sacharidů. Další rozměr zdraví tomuto receptu dodávají Chia semínka o jejichž účincích si můžete přečíst v tomto receptu. Postup Základní recept nevařenou ovesnou kaši Krok 1 Ovesné vločky nasypeme do zavařovací sklenice. Spolu s nimi mléko, jogurt, chia semínka a sladidlo, med , či cukr. Ve sklenici…

Junk Food Má to šťávu! Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, No Salt Recipes, Tasty, Yummy Food, Fast Food Restaurant, Foods To Avoid, Healthy Meals For Kids, Frozen Yogurt

Červená řepa 3x jinak

Naštěstí nejsem ten typ, co by si červenou řepu znechutil ve školních jídelnách. Mám ráda jak naloženou, tak vařenou, pečenou, ale i třeba jako boršč. Neděláme jí doma nějak často, ale když už, tak si jí řádně užijem:-) Když je pak za pár korun, to jsou hody, panečku. Tak jdeme na recepty, celkem jsem spotřebovala cca 3 střední řepy. Základní recept: oloupaná řepa olivový olej sůl, pepř tymián alobal Řepu si oloupejte škrabkou na brambory. Každou položte na čtverec alobalu. Pokapejte…

Vynikající oběd za 20 minut z jedné pánve Pasta Recipes, Diet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Salads, Healthy Eating, Pesto Pasta Salad, What To Cook, Vegetable Dishes

Minutkový těstovinový salát s fantastickou zálivkou | NejRecept.cz

·
3 reviews
·
27 minutes
·

Vynikající těstovinový salát, který můžete podávat jako přílohu nebo jako hlavní jídlo, případně se skvěle hodí i jako pohoštění pro hosty. Pořádně vychlazený z chladničky je luxusní. Autor: Triniti

Browse these King Arthur Flour recipes for ideas, inspiration and practical tips. Fudge Brownies, Brownie Bar, Flour Recipes, Baking Recipes, King Arthur Flour, Brownie Recipes, Pound Cake, Sweet Recipes, Sweet Tooth

Super zdravý jablkový koláč: Vysoký obsah vlákniny a chuť fantastická - zabudnite na fit dezerty bez chuti, toto miluje každý!

Výborný koláčik bez bieleho cukru, zdravý a vynikajúci. U nás doma je to veľký hit, dokonca ho vyjedá aj manžel. Potrebujeme: 2 šálky špaldovej múky (240 ml šálka) 2 vajcia 1 šálka mlieka 2 veľké šťavnaté jablká 2 stredné mrkvy 100 g orechov podľa chuti 0,5 šálky ovsených vločiek 50 g hrozienok 100 g ľanových...

Palacinky bez múky, z tvarohu - nepriberiete z nich ani gram! Low Carb Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Sweets, Healthy Snacks, Food Humor, Yummy Eats, Food 52

Žiadna múka, ani ovsené vločky: Zázračné tvarohové palacinky, ktoré si môžete dať aj o polnoci!

Neverila som, že sa vydraria, ale sú božské: Zázračné palacinky bez múky, z tvarohu - nepriberiete z nich ani gram!

  Healthy Desserts, Healthy Recipes, Sweet Bar, Kefir, Sweet Recipes, Deserts, Food And Drink, Low Carb, Baking

Fitness kefírové koláče bez kynutí s tvarohem a meruňkami fit dietní zdravý top recept na hubnutí

Potřebujete v parních letních dnech fitness svačinku k vodě? Upečte si jednoduché a vláčné koláče z kefíru, který napomáhá trávení a je téměř bez tuku. Další bílkoviny zajistí pudingová náplň z tvarohu a o sladkost se postará vanilková ovesná mouka a meruňky. Zdravé tuky zajistí maková náplň. Na rozdíl od tradičních českých koláčů je navíc můžete upéct i chvíli před odjezdem, protože jsou nekynuté!

Chia pudink se zralým mangem a restovanými kokosovými lupínky Foto: Raw Food Recipes, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Tostadas, Chia Puding, Diet Breakfast, Learn To Cook, Fruit Smoothies, Snack

Hromada receptů na zdravou snídani ve skleničce

Snídaně patří k základním kamenům zdravého stravování.

Legendárny Krakovský syrový šalát: Stačí iba premiešať a máte jeden fantastický obed – dávam ho aj na chlebíčky! B Food, Food Porn, Fun Easy Recipes, Easy Meals, Appetizer Recipes, Salad Recipes, Vegetable Recipes, Chicken Recipes, Healthy Snacks

Krakovský sýrový salát se hodí jako příloha k obědu nebo lehká večeře. Stačí jen pár surovin a máte doma poklad! -

Krakovský sýrový salát si musíte okamžitě zamilovat. Je jednoduchý, lehký a jeho chuť vás mile překvapí. Dejte si ho k obědu nebo k večeři.

Tento zdravý koláč priniesla kolegyňa do práce k meninám. Chutil výborne a keby som nevedela, nezistila by som, že v koláči vôbec nie je múka, len samé zdravé veci, mrkva, orechy, kokos a k tomu žiadny tuk. A pritom koláč vôbec nie je suchý a je veľmi chutný. Kolegyňa mala koláč s čokoládovou polevou, ja som zvolila naše obľúbené mascarpone. Sweet Desserts, Sweet Recipes, Food Humor, Healthy Sweets, Cooking Light, Pavlova, Something Sweet, Cookie Recipes, Sweet Tooth

Tento zdravý koláč priniesla kolegyňa do práce k meninám. Chutil výborne a keby som nevedela, nezistila by som, že v koláči vôbec nie je múka, len samé zdravé veci, mrkva, orechy, kokos a k tomu žiadny tuk. A pritom koláč vôbec nie je suchý a je veľmi chutný. Kolegyňa mala koláč s čokoládovou polevou, ja som zvolila naše obľúbené mascarpone.