vánoční cukroví

Collection by Jana Stulikova

23 
Pins
Moje asi úplně nejoblíbenější vánoční cukroví jsou pařížské rohlíčky. Standardní recept obsahuje fůru másla a cukru, ale já jsem po 3 testováních vyšpekulovala výbornou zdravější fit verzi. Původně jsem udělala krém z avokáda, ale pak mě napadlo použít puding. A je to fakt pecka! Doporučuju dělat nejdříve týden před Vánoci, zatím nemám otestované, jestli půjdou bez problému zmrazit. Ty s avokádovým krémem zmrazit jdou. Healthy Cookies, Healthy Sweets, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Fitness Cake, My Favorite Food, Favorite Recipes, Czech Recipes, Christmas Baking

Fitness pařížské rohlíčky ⭐ vánoční cukroví

Moje asi úplně nejoblíbenější vánoční cukroví jsou pařížské rohlíčky. Standardní recept obsahuje fůru másla a cukru, ale já jsem po 3 testováních vyšpekulovala výbornou zdravější fit verzi. Původně jsem udělala krém z avokáda, ale pak mě napadlo použít puding. A je to fakt pecka! Doporučuju dělat nejdříve týden před Vánoci. Oproti klasické verzi pařížských rohlíčků, které se prodávají v cukrárnách, ušetříte 38 % kalorií.

Kokosky patří i bez cukru mezi kaloričtější vánoční cukroví, protože kokos obsahuje dost tuku, ale na druhou stranu obsahuje bílkoviny, vlákninu, vitamíny a minerály. Druhou ingrediencí jsou vaječné bílky, ze kterých se vyšlehá sníh. Vzniklá hmota se upeče a namočí v čokoládě. Kokosky jsou rychlé, chutné a vypadají pěkně na stole, nicméně neměli byste je v žádném případě zbouchat na posezení. Čokoláda totiž přidává další tuk. Toto cukroví se podle mě hodí pro vyznavače lowcarb. Diabetic Recipes, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Gluten Free Desserts, Dessert Recipes, Keto Cake, Healthy Cooking, Sweet Recipes, Sweet Tooth

Zdravé kokosky bez cukru ⭐ vánoční cukroví fit dietní zdravý top recept na hubnutí nejen pro fitness

Kokosky patří i bez cukru mezi kaloričtější vánoční cukroví, protože kokos obsahuje dost tuku, ale na druhou stranu obsahuje bílkoviny, vlákninu, vitamíny a minerály. Druhou ingrediencí jsou vaječné bílky, ze kterých se vyšlehá sníh. Vzniklá hmota se upeče a namočí v čokoládě. Kokosky jsou rychlé, chutné a vypadají pěkně na stole, nicméně neměli byste je v žádném případě zbouchat na posezení. Čokoláda totiž přidává další tuk. Toto cukroví se podle mě hodí pro vyznavače lowcarb.

  Dairy Free Recipes, Baby Food Recipes, Sweet Recipes, Cooking Recipes, Gluten Free, Eat Me Drink Me, Food And Drink, Sweet Desserts, Vegan Desserts

Pohankové rohlíčky (od 1 roku)

Tenhle recept je úplná záhada. Ač pohanka u nás doma není žádným velkým favoritem, tyhle rohlíčky nějak podezřele rychle mizí ze stolu. Že bychom jí přišli na chuť? ;)

Zkuste tato primal mandlová lepená kolečka. Toto (ne)cukroví je výborné, měkké, bez mouky a cukru. Co víc si přát? Simply Recipes, Dairy Free Recipes, Low Carb Recipes, Gluten Free, Christmas Candy, Sweet Life, Raw Vegan, Paleo, Food And Drink

Mandlová lepená kolečka

Zkuste tato primal mandlová lepená kolečka. Toto (ne)cukroví je výborné, měkké, bez mouky a cukru. Co víc si přát?

Walnut balls with oat flakes – Cake Types Christmas Sweets, Christmas Candy, Christmas Cookies, Healthy Desserts, Healthy Cooking, Types Of Cakes, Amazing Cakes, Fudge, Sweet Recipes

Ořechové kuličky s ovesnými vločkami

Někomu možná kuličky připomenou vánoční cukroví, já si ale chtěla upéct jen něco malého, zdravějšího, co mohu mít po ruce, když mě honí mlsná. A že m…

Kešu linecké s oříškovým krémem • Cukrfree.cz Christmas Sweets, Healthy Sweets, Raw Vegan, Low Carb Recipes, Food And Drink, Cookies, Breakfast, Desserts, Fitness

Kešu linecké • Cukrfree.cz

Že linecké bez mouky nepřipravíte? Voňavé linecké kešu sušenky zachutnají i těm nejzarytějším milovníkům tradičního vánočního cukroví.

  Christmas Sweets, Christmas Cookies, Almond, Sweet Tooth, Muffin, Food And Drink, Gluten, Favorite Recipes, Paleo

Ořechové kuličky s datlemi (bezlepkové)

Vím, že už máte určitě všichni napečeno, ale pokud byste chtěli ještě něco rychlého, dobrého a možná i trochu zdravého, navíc bez pečení, tak zkuste …