zdravie

Collection by Jana Priehradna • Last updated 2 weeks ago

608 
Pins
 • 
36 
Followers
Jana Priehradna
  Full Body Gym Workout, Slim Waist Workout, Gym Workout Videos, Gym Workout For Beginners, Abs Workout Routines, Fitness Workout For Women, Hip Workout, Fitness Workouts, Easy Workouts
0:17
Slim Waist WorkoutGym Workout VideosAbs Workout RoutinesFitness Workouts

👍💖Belly, Legs and Hips Workout at Home - 14 Days Challenge

There are however a lot of simpler ways to see your pounds and inches drop on the scale and in your waist without having to do workouts three times a week, counting calories, or restricting yourself…

Belly Fat Workout - When it come to losing lower body fat and developing the best legs ever Exercises is the way to go. Though leg fat does not carry the same health hazards as the notorious belly fat any excess can be problematic especially during the Fitness Workouts, Fitness Motivation, Sport Fitness, Fitness Tips, Health Fitness, Fitness Goals, Health Diet, Health Club, Leg Workouts Without Weights
Fitness WorkoutsFitness MotivationHealth FitnessFitness GoalsHealth Diet

Cardiovascular Disease and Women Cardiovascular Health, Shoulder Workout, Exercise For Kids, Parkour, Aerobics, Natural Cures, Excercise, Bodybuilding, Health Fitness

Zdravé žily až do konca života: Stavte na prevenciu a tieto jednoduché cviky!

Basic Sitting Postures with Benefits Body Fitness, Health Fitness, Yoga Routine For Beginners, Yoga Benefits, Tai Chi, Zumba, Get In Shape, Excercise, Yoga Poses
Health FitnessYoga BenefitsGet In ShapeExcerciseYoga Poses

Ako cvičiť 5 Tibeťanov správne? | Fitshaker

Cvičenie Päť Tibeťanov má vplyv na spomalenie starnutia, odstránenie bolestí chrbta, prevencia proti stresu a depresii, zvýšenie vitality a prílev energie.

  Health Fitness, Exercise, Disney Characters, Losing Weight, Ejercicio, Exercises, Workouts, Health And Fitness, Physical Exercise

Kegelove cviky - Posilňovanie svalov panvového dna - ZDRAVIE.sk

Kegelovo cvičenie vzniklo v 20. rokoch 19. storočia a slúžilo na nápravu drobných anatomických odchýlok vzniknutých pri pôrode. V súčasnosti sa cvičenie využíva aj ako prevencia ochabnutia svalov panvového dna. Kegelovo cvičenie...

Boost The Weight Loss Process Naturally And Safe, Just With Water Body Fitness, Fitness Tips, Fitness Motivation, Health Fitness, Plank Workout, Weight Loss Workout Plan, Easy Workouts, Fett, Excercise
Fitness MotivationHealth FitnessPlank WorkoutFettExcercise

Gmail

How to Make Ginger Tea (Korean Style). Ginger tea is a traditional tea which the Koreans love to drink. You can either drink it cold or hot. Here is a small tutorial that will teach you how to make an easy and quick ginger tea! Essential Oil Menstrual Cramps, Remedies For Menstrual Cramps, Ginger Essential Oil, Essential Oils, Growing Ginger, Libido, Ginger Benefits, Natural Kitchen, Reduce Cellulite
Remedies For Menstrual CrampsEssential OilsGinger BenefitsNatural Kitchen

Hubněte se zázvorovou vodou v pase, bocích a stehnech - FarmaZdravi.cz

Všichni víme, že existuje mnoho různých diet na hubnutí, ale ne všechny jsou tak efektivní, jak slibují. Přemýšleli jste také o tom, že určité diety jsou finančně nákladné? Se zázvorovou dietou ušetří

  Diy Face Mask, Face Masks, Home Remedies, Health And Beauty, Herbalism, Projects To Try, Health Fitness, Hair Beauty, 1
Home RemediesHealth And BeautyHerbalismHealth Fitness1

Nepřítel stáří № 1. Výhody bobkového listu – zapomeňte na vrásky!

Vynikající omlazující a antioxidační účinky, jakož i obnova pleti – to vše dokáže bobkový list, pokud jej použijete na tvář. Pravidelné používání produktů z bobkových listů zužuje póry a vyhlazuje, tonizuje pleť a pečuje o její pružnost, regeneruje a stimuluje metabolické procesy, dezinfikuje a pomáhá v boji proti různým kožním chorobám. Výhody bobkového listu pro pokožku […]

  Healthy Juice Drinks, Healthy Juices, Beauty Detox, Health And Beauty, Dieta Detox, Healing Herbs, Natural Medicine, Natural Health, Smoothies
Health And BeautyHealing Herbs

  Gym Workout Videos, Hip Workout, Fun Workouts, Killer Legs, Gym Body, Facial Exercises, Abs Workout For Women, Workout Challenge, Workout Programs
0:07
Gym Workout VideosFun WorkoutsKiller LegsFacial Exercises

Best Workout for Legs

  Christmas Tree Ornaments, Health Fitness, Feet Care, Hair And Nails, Sodium Bicarbonate, Surgery, Nail Care, Health, Tips

Zbavte se zarostlého nehtu svépomocí i bez zásahu odborníka

Každý, kdo to kdy zažil, potvrdí, že zarostlý nehet není vůbec nic příjemného. Tato banalita dokáže pěkně otrávit život, když provází bolestí doslova každý náš krok. Obyčejně tento druh obtíží nakonec řeší lékař na chirurgii, nebo alespoň profesionální pedikérka, což jsou však varianty, které volíme, až když je nám opravdu nejhůř.

  Outdoor Garden Decor, Nordic Interior, Medicinal Herbs, Herb Garden, Plant Hanger, Asparagus, Diy And Crafts, Health Fitness, Ale
Nordic InteriorHerb GardenAsparagusHealth FitnessAle

11 způsobů, jak z domu vyhnat rakovinu | Žena.cz

Jak z domu vyhnat rakovinu? Tady je několik tipů!

  Massage For Men, Massage Tips, Self Massage, Massage Therapy, Foot Massage, Acupuncture Benefits, Massage Benefits, How To Relieve Headaches, Acupressure Points
Massage For MenMassage TipsMassage BenefitsAcupressure Points

Masírujte tento bod na čele a sledujte, co se začne dít s vaším tělem

Akupresura dokáže přírodním způsobem léčit mnohé nemoci, dokonce i v případě, kdy si s nimi neumí poradit ani klasická medicína. Na lidském těle se nachází velmi mnoho bodů, které jsou určeny k léčbě konkrétních onemocnění. Dnes vám řekneme o jednom velmi efektivním bodě. Jeho stimulace pomáhá při úlevě více fyzických, ale i psychických obtíží. Jedná […]

  Belly Fat Diet, Tabata, Health Advice, Health Fitness, Exercise, Yoga, Workout, Sports, Beauty
TabataHealth FitnessWorkoutSportsBeauty

O tomto by mali vedieť všetky ženy nad 40 rokov! 5 základných cvikov na každý deň zlepší vašu kondičku, budete sa cítiť krajšie a zdravšie

Aj po štyridsiatke je dôležité dostatočne sa hýbať a obzvlášť dnes, keď je väčšina ľudí vystavená sedavej práci. Aby ste zabránili hromadeniu tuku, zlej fyzickej...