Zdraví a fitness

10 Piny1 fanoušků
Tabata – senzačný spôsob chudnutia z Japonska si žiada iba 4 minúty denne! Myslíte si, že také niečo predsa nemôže byť pravda? Nie, nemýlime sa, rýchle špeciálne cviky krásne vymodelujú naše telo a rozpustia tukové vankúšiky v rekordnom čase! A ako to celé vlastne funguje? Princíp cvičenia Tabata: Cvičíme 20 sekúnd, a to tak rýchlo, …

Tabata – senzačný spôsob chudnutia z Japonska si žiada iba 4 minúty denne! Myslíte si, že také niečo predsa nemôže byť pravda? Nie, nemýlime sa, rýchle špeciálne cviky krásne vymodelujú naše telo a rozpustia tukové vankúšiky v rekordnom čase! A ako to celé vlastne funguje? Princíp cvičenia Tabata: Cvičíme 20 sekúnd, a to tak rýchlo, …

Lék na pročištění ucpaných cév a snížení cholesterolu si uděláte doma i vy za pár minut

Lék na pročištění ucpaných cév a snížení cholesterolu si uděláte doma i vy za pár minut

Aj keď je určité množstvo stresu v našom živote prípustné a normálne, nadmerný stres môže narušiť bežné každodenné aktivity a podpísať sa aj na zdraví. Preto sme v redakcii To je nápad! vyskúšali starodávnu japonskú techniku relaxácie, ktorá nezaberie viac ako 5 minút a môžete ju praktizovať kdekoľvek. Pomocou tejto techniky si navyše uvedomíte, že...

Aj keď je určité množstvo stresu v našom živote prípustné a normálne, nadmerný stres môže narušiť bežné každodenné aktivity a podpísať sa aj na zdraví. Preto sme v redakcii To je nápad! vyskúšali starodávnu japonskú techniku relaxácie, ktorá nezaberie viac ako 5 minút a môžete ju praktizovať kdekoľvek. Pomocou tejto techniky si navyše uvedomíte, že...

Jin Shin Jyutsu– starobylé japonské léčitelské umění podporující vyváženost emocí stimulací bodů na rukou. Jestliže chcete působit na některý orgán, obemkněte jemu odpovídající prst druhou rukou a držte 3-5 minut. Přitom zhluboka dýchejte.

Jin Shin Jyutsu– starobylé japonské léčitelské umění podporující vyváženost emocí stimulací bodů na rukou. Jestliže chcete působit na některý orgán, obemkněte jemu odpovídající prst druhou rukou a držte 3-5 minut. Přitom zhluboka dýchejte.

Nekonzumujte to viac než 4 dni: táto zmes vám pomôže zhodiť 4 kg a 16 cm z obvodu pása už za 4 dni – Recept | topmagazin.sk

Nekonzumujte to viac než 4 dni: táto zmes vám pomôže zhodiť 4 kg a 16 cm z obvodu pása už za 4 dni – Recept | topmagazin.sk

Spôsob, zápach a frekvencia prdov vypovedá o zdraví. Privoniavanie k nim môže dokonca vaše zdravie ovplyvniť. Ako? To už zistíte v článku.

Spôsob, zápach a frekvencia prdov vypovedá o zdraví. Privoniavanie k nim môže dokonca vaše zdravie ovplyvniť. Ako? To už zistíte v článku.

Energetická ochrana člověka | ŽIVOTNÍ ENERGIE

Energetická ochrana člověka | ŽIVOTNÍ ENERGIE

Stařík rozřezal cibuli na 4 části a položil ji do čaje. Až zjistíte , jaký měl k tomu důvod, uděláte to taky

Stařík rozřezal cibuli na 4 části a položil ji do čaje. Až zjistíte , jaký měl k tomu důvod, uděláte to taky

masaz malicek

masaz malicek

5 čajových lžiček organického medu 1 lžička růžové Himálajské mořské soli Smíchejte tyto složky a uložte si je do skleněné nádoby. Můžete si toho vytvořit kolik chcete, ale poměr 5: 1 funguje nejlépe. Dejte si trochu směsi pod jazyk, každý večer když půjdete spát a nechte přirozeně rozpustit. Himálajská sůl obsahuje více než 80 minerálních …

5 čajových lžiček organického medu 1 lžička růžové Himálajské mořské soli Smíchejte tyto složky a uložte si je do skleněné nádoby. Můžete si toho vytvořit kolik chcete, ale poměr 5: 1 funguje nejlépe. Dejte si trochu směsi pod jazyk, každý večer když půjdete spát a nechte přirozeně rozpustit. Himálajská sůl obsahuje více než 80 minerálních …

Pinterest
Hledat