zdravie

Collection by Jana

20 
Pins
Jana
Hand Reflexology Chart for using doTERRA oils Health And Beauty, Health And Wellness, Health Fitness, Health Tips, Health Benefits, Health Care, Workout Fitness, Men Health, Health Trends

Někdy má člověk pocit, jako by měl celý svět na dlani. Může to vyznít trochu povzneseně, ale dá se říct, že sami sebe v té dlani opravdu máte. Konkrétně body, které se na ní nacházejí, dokáží totiž zmírnit bolesti v jiných částech těla.

Léčivé body na uchu Tahejte si vnější ucho Začněte na vrchní části ucha. Na konci vrchu ucha se chyťte ukazováčkem a palcem tak, že budete mít palec za uchem. Lehkým tlakem přejíždějte z vnitřku ucha směrem ven. Tak promasírujte postupně celé ucho. Ušní lalůček táhněte opravdu dlouho. Třikrát zopakujte.   Masírujte i za uchem Nakonec vztyčeným ukazováčkem masírujte jamku za uchem. Začněte nahoře a pokračujte jemným tlakem dolů až na konec ucha. To opakujte třikrát po sobě. Následně relaxujte… Foot Reflexology, Dieta Detox, Holistic Medicine, Healthy Lifestyle Tips, Doterra Oils, Health Advice, Good Advice, Health And Beauty, Health Fitness

Devět léčivých bodů na uchu | CelostniMedicina.cz

Masáž ucha: Bolesti i stresu se zbavíte rychle a snadno. Na akupresuře ucha je nejlepší...

Ako odstrániť bolesť chrbtice pomocou masáže chodidiel Herbal Remedies, Natural Remedies, Foot Reflexology, Acupressure Points, Nail Stamping Plates, Health Advice, Dental Health, Ayurveda, Herbalism

Bolesť chrbtice

Dobré rady, nápady a návody pre domácnosť: varenie, čistenie, pranie, šikovné triky, domáci majster.

Massage is one of the oldest healing arts: Chinese records dating back years document its use; the ancient Hindus, Persians and Egyptians applied forms of massage for many ailments; and Hippocrates wrote papers recommending Massage Benefits, Health Benefits, Health Advice, Health Care, How To Massage Yourself, Edema, Shiatsu, Foot Reflexology, Acupressure Massage

Ak si budete masírovať tieto body na nohách pred spaním, účinky sa dostavia ihneď

Netrápte sa brušákmi z ktorých len bolí chrbtica: 6 top cvikov pre ploché brucho, ktoré môžete cvičiť na stoličke! Bikini Fitness, Bikini Workout, Body Fitness, Fitness Goals, Health Fitness, Powerlifting Training, Yoga Anatomy, Bodybuilding Training, Perfect Body

Netrápte sa brušákmi z ktorých len bolí chrbtica: 6 top cvikov pre ploché brucho, ktoré môžete cvičiť na stoličke!

Prekvapivo to funguje! Stačí podržať ruku v tejto polohe a s vaším telom to urobí hotové zázraky Beauty Tips For Face, Health And Beauty Tips, Health Advice, Organic Beauty, Peace Of Mind, Cholesterol, Feel Better, Body Care, Healthy Life

Prekvapivo to funguje! Stačí podržať ruku v tejto polohe a s vaším telom to urobí hotové zázraky - Báječné zdravie

Zrejme každý z nás už hľadal pokoj a mier v našom vnútri. Možno ste už počuli o “mudre”, špeciálnej orientálnej technike, ktorá prispieva k správnemu prerozdeleniu pozitívnej energie, ktorá sa dostane aj do tých najmenších kanálikov vášho vnútra. Inými slovami, ide o akúsi špeciálnu gymnastiku, ktorá vám len pomocou prstov

Zahoďte brýle! Pomocí této metody si zlepšily zrak už tisíce lidí House Doctor, Health Advice, Marriage Advice, Martha Stewart, Kettlebell, Mario, Health Fitness, Good Things, Workout

Zahoďte brýle! Pomocí této metody si zlepšily zrak už tisíce lidí

Každý z nás ví, že pokud některé svaly nepoužíváme příliš dlouhou dobu, tak oslabí. Když si například někdo poraní nohu a musí používat invalidní vozík, pak se během této doby jeho svaly na noze stávají stále slabšími a slabšími. Přesně stejný princip oslabování se týká i očních svalů.

Unlock the sciatic nerve: just 2 exercises to get rid of the pain. Very effective! The sciatic nerve is the largest of all nerves of our body. Starting in the lumbar-sacral plexus, its fibres pass through the entire leg, providing in… … Alternative Therapies, Alternative Medicine, Pinched Sciatic Nerve, Sciatic Nerve Exercises, Hernia, Relieve Back Pain, Back Pain Relief, Fit Motivation, Sciatica

Odemčení sedacího nervu: 2 cviky, které Vás zbaví bolesti. Velmi účinné!

Sedací nerv je největší ze všech nervů v našem těle. V tomto ohledu sevření sedacího nervu je peklo bolesti a nepohodlí. ');}); // ]]> A v některých případech hrozí i ztráta pracovní schopnosti na nějakou dobu. Naštěstí existují konkrétní cvičení, které vám ulehčí od bolesti. Řek

Saggy and droopy eyelids can be really annoying and makeup often looks unattractive on loose skin. Droopy eyelids may even make a person look much older. In general, droopy eyelids are a result of the natural process of aging, but they can also be caused Saggy Eyelids, Drooping Eyelids, Droopy Eyes, Skin Tag Removal, Loose Skin, Hooded Eyes, Make A Person, Natural Health Remedies, Hygiene

Jak přírodně vyléčit svěšená oční víčka: Výsledky jsou úžasné!

Zavěšenou či uvolněnou pokožku kolem očí nemusíte řešit operací nebo botulotoxinem. Tyto efektivně přírodní věci to hravě zvládnou také.

Každá žena túži po tom, aby celý deň vyzerala krásne a cítila sa sviežo. Vzhľadom k nášmu rýchlemu a hektickému spôsobu života je niekedy náročné starať sa nielen o naše zdravie, ale aj krásu. Keď je reč o skrášľovaní, existuje mnoho tipov a rád, ako na to. Pripravili sme pre vás článok o rôznych kozmetických, … Nordic Interior, Pole Dancing, Weight Loss Tips, Health Fitness, Hair Beauty, Mojito, Skin Care, Exercise, Healthy

10 úžasných vychytávok, ktoré by mala robiť každá žena na dennej báze | Babské Veci

Každá žena túži po tom, aby celý deň vyzerala krásne a cítila sa sviežo. Vzhľadom k nášmu rýchlemu a hektickému spôsobu života je niekedy...

Du risikerer at dø for tidligt, hvis du er for lemfældig med tandbørsten. Chewing Gum, Health Fitness, Hollywood, Beauty, Lava, Rast Vlasov, Exercise, Beautiful, Slim Fast

Manželka mého zubaře mě naučila odstranit si zubní kámen a vybělit zuby jen za 4 minuty a doma!

Zuby hollywoodských hvězd jsou někdy tématem mnoha lidí, protože se neumíme shodnout na tom, zda si je nechávají vybělit profesionálně za pohádkovou cenu, nebo se snaží zkoušet domácí metody. V obou případech byste měli být velmi opatrní, protože si můžete poškodit zubní sklovinu. Po

Natural Teeth Whitening Remedies How to Use Banana Peel for Teeth Whitening - The stained teeth can cause insecurity even to smile. Some people may think that these stains appear on the teeth are because of lack of hygiene Teeth Whitening Remedies, Natural Teeth Whitening, Banana Uses, Teeth Health, Stained Teeth, Teeth Bleaching, Chemical Peel, White Teeth, Beauty Routines

10 úžasných vychytávok, ktoré by mala robiť každá žena na dennej báze | Babské Veci

Každá žena túži po tom, aby celý deň vyzerala krásne a cítila sa sviežo. Vzhľadom k nášmu rýchlemu a hektickému spôsobu života je niekedy...

Daily Health Tips: How To Remove Age Spots, Blemishes, Moles, And Skin Tags The … - Beauty Age Spot Remedies, Skin Tags Home Remedies, Beauty Care, Beauty Hacks, Beauty Secrets, Beauty Skin, Progesterone Cream, Age Spot Removal, Face Mapping

10 úžasných vychytávok, ktoré by mala robiť každá žena na dennej báze | Babské Veci

Každá žena túži po tom, aby celý deň vyzerala krásne a cítila sa sviežo. Vzhľadom k nášmu rýchlemu a hektickému spôsobu života je niekedy...

Pinterest