Cizrnu jsem se naučil jíst v Turecku, je to parádní luštěnina, plná vápníku a vlákniny. Doporučuju pokud nejít mléčné výrobky :)) Recept je jednoduchý, necháte naklíčit cizrnu , uvařite ji v papiňáku, cca 35min. Pak osmahnete cibulku na oliv. oleji do zlatova, přidáte česnek a pórek, přídáte cizrnu a zaprášíte vegetou.. http://cs.wikipedia.org/wiki/Cizrna

Cizrnu jsem se naučil jíst v Turecku, je to parádní luštěnina, plná vápníku a vlákniny. Doporučuju pokud nejít mléčné výrobky :)) Recept je jednoduchý, necháte naklíčit cizrnu , uvařite ji v papiňáku, cca 35min. Pak osmahnete cibulku na oliv. oleji do zlatova, přidáte česnek a pórek, přídáte cizrnu a zaprášíte vegetou.. http://cs.wikipedia.org/wiki/Cizrna

Cizrna nahradí i maso. Vyzkoušejte 5 nej receptů | Dobrá chuť | www.lidovky.cz

Cizrna nahradí i maso. Vyzkoušejte 5 nej receptů | Dobrá chuť | www.lidovky.cz

Cizrna nahradí i maso. Vyzkoušejte 5 nej receptů | Dobrá chuť | Lidovky.cz

Cizrna nahradí i maso. Vyzkoušejte 5 nej receptů | Dobrá chuť | Lidovky.cz

Vynikající cizrnové placičky

Vynikající cizrnové placičky

Katčina báječná kuchyně: Báječná pikantní cizrna s grilovanou zeleninou

Katčina báječná kuchyně: Báječná pikantní cizrna s grilovanou zeleninou

Cizrnový salát ,,La Provence" recept - TopRecepty.cz

Cizrnový salát ,,La Provence" recept - TopRecepty.cz

Vyzkoušejte jeden z mých nápadů, jak prakticky využít jáhly i pohanku.

Vyzkoušejte jeden z mých nápadů, jak prakticky využít jáhly i pohanku.

Na oleji orestujeme cibuli, mrkev, celer, kapustu, ke konci přidáme pokrájený česnek, 1 lžíci sl. papriky, trošku mletého kmínu, rajčata...

Na oleji orestujeme cibuli, mrkev, celer, kapustu, ke konci přidáme pokrájený česnek, 1 lžíci sl. papriky, trošku mletého kmínu, rajčata...

Cizrnová polévka s rajčaty (dochutit dle potřeby zkaramelizovaným cukrem)

Cizrnová polévka s rajčaty (dochutit dle potřeby zkaramelizovaným cukrem)

Cizrnový guláš

Cizrnový guláš

Pinterest
Hledat