bulgur, kroupy

Collection by Jana Mahelová

49 
Pins
 • 
74 
Followers
Bulgur so zeleninou Cooking Recipes, Healthy Recipes, Polenta, Tofu, Fried Rice, Vegan Vegetarian, Quinoa, Food And Drink, Yummy Food

Bulgur so zeleninou | Bonviváni

Bulgur je druh lámanej tvrdej pšenice a jeho príprava je veľmi jednoduchá. Nemusí sa variť ako ryža, pritom je výživnejší a v kuchyni má široké využitie. Obsahuje veľa vlákniny, vitamín A, fosfor, železo a horčík. Vonia obilím a má zvláštnu orieškovú chuť. Pripravuje sa podobne ako kus-kus, stačí spariť dvojnásobným množstvom horúcej vody, zakryť a počkať asi 15 minút.

Quinoa a spousta receptů + časopis plný čtení Quinoa, Raw Vegan, Vegan Vegetarian, Country Life, Food And Drink, Gluten Free, Healthy Recipes, Drinks, Cooking

Quinoa 250 g BIO COUNTRY LIFE | CountryLife

Quinoa je svěží a lehká alternativa rýže či jiné přílohy. Připravíte ji za chvilku a v kuchyni má široké využití (přílohy, saláty, nádivky, nákypy). Neobsahuje lepek a je velmi snadno stravitelná. Vyzkoušejte ji v biokvalitě.

Jak využít v kuchyni bulgur | recept , Foto: Jana Šrámčíková Lunch Recipes, Healthy Recipes, Challah, Black Eyed Peas, Polenta, Quinoa, Food And Drink, Vegetables, Body Fitness

Jak využít v kuchyni bulgur | recept

Bulgur recepty. Bulgur u nás stále patří mezi málo známou potravinu. A to i přes svůj vysoký obsah minerálů a vitamínů, příjemnou oří

Vaříme zdravě » Bulgur se zeleninou Healthy Life, Healthy Eating, Fried Rice, Quinoa, Food And Drink, Health Fitness, Vegetarian, Nutrition, Lunch

Bulgur se zeleninou

Bulgur propláchneme, přidáme asi 400 ml vody, trochu soli a dáme pomalu vařit. Přikryjeme pokličkou. Velice mírným varem a bez míchání bude bulgur měkký asi za 20 minut. Kedlubnu oloupeme a nakrájíme na kostičky.

Vaříme zdravě » Bulgur se zeleninou Healthy Life, Healthy Eating, Fried Rice, Quinoa, Food And Drink, Health Fitness, Vegetarian, Nutrition, Lunch

Bulgur se zeleninou

Bulgur propláchneme, přidáme asi 400 ml vody, trochu soli a dáme pomalu vařit. Přikryjeme pokličkou. Velice mírným varem a bez míchání bude bulgur měkký asi za 20 minut. Kedlubnu oloupeme a nakrájíme na kostičky.

Kapustovo-bulgurové placičky Slovak Recipes, Czech Recipes, Vegan Recepies, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Vegan Dishes, Food Design, Main Meals, Vegetable Recipes

Kapustovo-bulgurové placičky

Kapustovo-bulgurové placičky

Bulgur s tofu, cukinou a kukuricou - recept Polenta, Fruits And Vegetables, Fried Rice, Tofu, Quinoa, Meal Prep, Good Food, Food And Drink, Health Fitness

Bulgur s tofu, cukinou a kukuricou

Bulgur s tofu, cukinou a kukuricou

Bulgur s tofu, cukinou a kukuricou - recept Polenta, Fruits And Vegetables, Fried Rice, Tofu, Quinoa, Meal Prep, Good Food, Food And Drink, Health Fitness

Bulgur: Zdravá obilnina s jednoduchou prípravou

Bulgur: Zdravá obilnina s jednoduchou prípravou - Magazín

Bulgur na orientálny sposob - inšpirácia od Darinky - Darina B. ID 104195 Fried Rice, Bon Appetit, Detox, Fries, Food And Drink, Ethnic Recipes, Bulgur, Stir Fry Rice
Fried RiceDetoxFood And DrinkEthnic Recipes

Bulgur na orientálny sposob inšpirácia od Darinky Darina B. danda3 ID 104195 | Mimibazar.sk

Bulgur na orientálny sposob - inšpirácia od Darinky - Darina B. (danda3) ID 104195

  Grains, Bulgur, Seeds, Korn

Kroupy – neodolatelné recepty, díky kterým si je zamilujete

Kroupy patřily do tradiční české kuchyně odpradávna a dodnes se bez nich neobejde třeba klasická zabijačka, protože se přidávají například do jelítek.

Kroupoto s kořenovou zeleninou | Recepty Dětem.cz Korn, Polenta, Fried Rice, Quinoa, Fries, Ethnic Recipes, Anna, Bulgur, Vegetarische Rezepte
PolentaFried RiceQuinoaEthnic Recipes

Kroupoto s kořenovou zeleninou

Kroupoto s kořenovou zeleninou | Recepty Dětem.cz

Kuchařka ze Svatojánu: KROUPY PO ITALSKU Quinoa, Polenta, Vegan Recipes, Vegan Food, Healthy Food, Grains, Veggies, Bulgur, Healthy Foods

KROUPY PO ITALSKU

Když jsem byla malá, jedly se u nás doma kroupy jen jako zavářka do uzené polévky a tu jsem nijak zvlášť nemilovala. Trvalo nějakou dobu, než jsem ječným kroupám přišla na chuť. Dají se upravovat podobně jako rýže a jako příloha k různým omáčkám a zelenině jsou taktéž vynikající. Stále se zdůrazňuje blahodárný vliv pohanky na naše zdraví, ale na kroupy jako by se zapomínalo. Přitom kroupy jsou doslova zázračný lék pro naše játra! 200 g ječných krup namočíme přes noc do vody, druhý den je…

Jednoduše připravený bulgur sypaný parmazánem. Recept na rychlý hlavní chod. Tofu, Potato Salad, Macaroni And Cheese, Grains, Potatoes, Ethnic Recipes, Diet, Bulgur, Mac And Cheese

Bulgur se sušenými rajčaty a parmazánem recept - Vareni.cz

Jednoduše připravený bulgur sypaný parmazánem. Recept na rychlý hlavní chod.

Bulgur s olivami po středomořsku recept - TopRecepty. Quinoa, Grains, Paleo, Food And Drink, Healthy Recipes, Bread, Kitchen, Fitness, Bulgur
QuinoaFood And DrinkHealthy RecipesKitchen

Bulgur s olivami po středomořsku

Bulgur s olivami po středomořsku recept - TopRecepty.cz

Recept na bulgur s červenou řepou - DIETA.CZ Risotto, Oatmeal, Food And Drink, Cheese, Cooking, Breakfast, Ethnic Recipes, Diet, Bulgur

Recept na bulgur s červenou řepou

DIETA.CZ - Recept na bulgur s červenou řepou

Tabouli Recipe (Middle Eastern bulgur and parsley salad) Gluten Free Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Vegetarian Dish, Herb Recipes, Parsley Recipes, Easy Recipes, Clean Eating
Gluten Free RecipesVegetarian RecipesCooking RecipesHealthy RecipesEasy Recipes

Internet je plný zdravých receptů na bulgur - Vitalia.cz

Bulgur má pověst typicky zdravé přílohy, a tu si i právem zaslouží. Jde totiž o nalámaná celá zrna pšenice. No a?