moje zada

25 Piny0 fanoušků
Hliníkové ošetrenie pre bolesti chrbta a bolesti kĺbov od Ruských a Čínskych liečiteľov | Vezmite kus hliníkovej fólie a aplikujte ju na miesto, na ktorom pociťujete bolesť, potom previažte bandážou. Liečba by mala trvať od 10 do 20 hodín a zabalená časť by mala byť počas noci odbalená. Urobte prestávku počas jedného, dvoch týždňov a ak je ptrebné, procedúru opäť opakujte.

Hliníkové ošetrenie pre bolesti chrbta a bolesti kĺbov od Ruských a Čínskych liečiteľov | Vezmite kus hliníkovej fólie a aplikujte ju na miesto, na ktorom pociťujete bolesť, potom previažte bandážou. Liečba by mala trvať od 10 do 20 hodín a zabalená časť by mala byť počas noci odbalená. Urobte prestávku počas jedného, dvoch týždňov a ak je ptrebné, procedúru opäť opakujte.

9 cenných cviků od fyzioterapeutů na bolesti zad

9 cenných cviků od fyzioterapeutů na bolesti zad

Ako odstrániť bolesť chrbtice pomocou masáže chodidiel

Ako odstrániť bolesť chrbtice pomocou masáže chodidiel

10 protahovacích cviků proti bolesti zad (bederní páteře) Bolest chrbta ...

10 protahovacích cviků proti bolesti zad (bederní páteře) Bolest chrbta ...

Cviky na uvoľnenie krčnej chrbtice pomôžu aj pri bolesti hlavy

Cviky na uvoľnenie krčnej chrbtice pomôžu aj pri bolesti hlavy

Nezvyčajný trik, ktorý uľaví od bolesti krku a ramena do 2 minút!

Nezvyčajný trik, ktorý uľaví od bolesti krku a ramena do 2 minút!

Jednoduché cviky na zpevnění břicha a záda bez bolesti

Jednoduché cviky na zpevnění břicha a záda bez bolesti

cviky-na-ovisnutu-kozu

cviky-na-ovisnutu-kozu

cvicenim proti bolesti

cvicenim proti bolesti

Páteř vás přestane ihned bolet! Vyzkoušejte těchto 6 cviků, které vám okamžitě pomohou

Páteř vás přestane ihned bolet! Vyzkoušejte těchto 6 cviků, které vám okamžitě pomohou

Pinterest
Hledat