Rychlejší a zdravější neznám ... Bez mouky, bez cukru, bez koláčů se přece žít nedá :) Autor: Kuchár Pepe

Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky

Žitné palačinky s náplní z cottage sýru - DIETA.CZ

Whole wheat tomato and basil crepes with spicy cottage cheese filling. (you have to scroll down for English)

Quiche dělám už několik let, a to na x způsobů. Vždycky se snažím přijít s nějakou novou variací, abychom pořád nejedli jeden, dva nebo tři naše oblíbené typy. Podle mně je quiche poměrně univerzální jídlo, ve kterém můžu kombinovat náplň podle naší chuti.  A to jak

Quiche dělám už několik let, a to na x způsobů. Vždycky se snažím přijít s nějakou novou variací, abychom pořád nejedli jeden, dva nebo tři naše oblíbené typy. Podle mně je quiche poměrně univerzální jídlo, ve kterém můžu kombinovat náplň podle naší chuti. A to jak

Ovesná kaše přes noc

Ovesná kaše přes noc

1 hrnek celozrnné pšeničné mouky, 1 hrnek vločkové směsi (ovesné, špaldové, žitné a ječné), 2 malé lžičky bezfosfátového prášku do pečiva, 5 PL javorového sirupu, 3 PL medu, 1 hrnek nastrouhané mrkve, 1/3 hrnku plátkových mandlí, 1/3 hrnku strouhaného kokosu, 50 g másla, špetka soli, 1/3 lžičky sušeného zázvoru.

1 hrnek celozrnné pšeničné mouky, 1 hrnek vločkové směsi (ovesné, špaldové, žitné a ječné), 2 malé lžičky bezfosfátového prášku do pečiva, 5 PL javorového sirupu, 3 PL medu, 1 hrnek nastrouhané mrkve, 1/3 hrnku plátkových mandlí, 1/3 hrnku strouhaného kokosu, 50 g másla, špetka soli, 1/3 lžičky sušeného zázvoru.

Když jsem v roce 2011 dostala od jedné firmy na vyzkoušení chia semínka, netušila jsem vlastně co s nimi – zkoušela jsem ledasco, ale tuhle jednoduchost – puding – jsem... Celý článek

Když jsem v roce 2011 dostala od jedné firmy na vyzkoušení chia semínka…

Pinterest
Search