Jana Jiráčková

Jana Jiráčková

10
Followers
8
Following
Jana Jiráčková
More ideas from Jana
Tyto zeleninové placičky bez mouky mám moc ráda, protože se jedná o lehké a zdravé jídlo. Díky vajíčku obsahují zeleninové placičky i část bílkovin, takže se j

Tyto zeleninové placičky bez mouky mám moc ráda, protože se jedná o lehké a zdravé jídlo. Díky vajíčku obsahují zeleninové placičky i část bílkovin, takže se j

Šetříte na dovolenou a trpíte při pomyšlení na měsíc o chlebu a vodě? Vařte chytře! S využitím sezonní zeleniny, luštěnin, ale i masa se dá vařit vyváženě, chutně, a přitom levně. Pojďte se přesvědčit!

Řepu a zelí sice dostanete po celý rok, ale byla by škoda nevyužít raných…

Dělená strava Celý den dodržovat rostlinnou nebo živočišnou skupinu, nikdy nekombinovat v jednom dni. Počet dní na jednotlivé skupině není důležitý.

Dělená strava Celý den dodržovat rostlinnou nebo živočišnou skupinu, nikdy nekombinovat v jednom dni. Počet dní na jednotlivé skupině není důležitý.

Principy dělení :: Jana-Tůmová-Folprechtová

Principy dělení :: Jana-Tůmová-Folprechtová

Obrázek z Recept - Bebe řezy - mňamózní

Obrázek z Recept - Bebe řezy - mňamózní