zeleninove jedla

Collection by Jana Janekova

63 
Pins
Tacos

Paul | LA/OC | Food + Travel (@paulsfoodhaul) posted on Instagram • Apr 25, 2017 at 7:07pm UTC

Tacos

1:30

Layered Ratatouille Lasagna

We combined all the wonderful summery flavors of ratatouille in this layered, noodle-free lasagna.

16 geniálnych príloh, na ktoré nepotrebujete zemiaky, ryžu ani cestoviny: Sú zdravé, nesmierne chutné a zatienia aj hlavný chod!

16 geniálnych príloh, na ktoré nepotrebujete zemiaky, ryžu ani cestoviny: Sú zdravé, nesmierne chutné a zatienia aj hlavný chod!

Extra rychlé česnekové placky plněné sýrem

Čas přípravy:35 min Čas vaření:30 min SUROVINY 300 ghladká mouka 50 mlolej 100 mlstudená voda 1 lžič

16 geniálnych príloh, na ktoré nepotrebujete zemiaky, ryžu ani cestoviny: Sú zdravé, nesmierne chutné a zatienia aj hlavný chod!

16 geniálnych príloh, na ktoré nepotrebujete zemiaky, ryžu ani cestoviny: Sú zdravé, nesmierne chutné a zatienia aj hlavný chod!

Slaný cuketový koláč

Koláče nemusia byť iba sladké, ale aj slané!

Quinoa 10x jinak: tyto recepty zvládnete levou zadní

Quinoa je skvělá zdravá superpotravina, která je plná vitamínů a kvalitních bílkovin. Podívejte se na 10 jednoduchých receptů.

Fantastická šťavnatá buchta z cukety bez mouky | NejRecept.cz

·
1 review
·
55 minutes
·

Jednoduchý koláček, který si zamilujete. Žádné suché těsto, fantastický krém a ani gram mouky. V zahradě se nyní rodí cuketka, tak šup do přípravy koláčku. Autor: Triniti

Cuketový bochník se šunkou a sýrem | NejRecept.cz

·
1 review
·

Jednoduchá roláda z cukety. Naplníme šunkou, sýrem nebo můžeme použít libovolné suroviny - rajče, kukuřici, žampiony, ...

Jednoduché zdravé recepty pro děti a dospělé

Celerové karbanátky se sýrem pečené v troubě

Jednoduché a zdravé recepty

Fitness cuketové muffiny s tuňákem fit dietní zdravý top recept na hubnutí

Malý vysokoproteinový snack v podobě slaných muffinů kombinuje 3 typy bílkovin – vejce, sýr a tuňáka. Tyto jednoduché fitness muffiny mají nižší obsah sacharidů, protože jsem část celozrnné mouky nahradila nízkokalorickou cuketou. Je to dobrý způsob, jak do sebe dostat chuťově ne příliš oblíbeného tuňáka, sýr a cuketa totiž jeho chuť částečně zamaskují. A pro osvěžení jsem dovnitř ukryla cherry rajče.

Tataráček z pečeného celeru – Snědeno.cz

Tataráček z pečeného celeru – Snědeno.cz

Celer čistí tělo od toxinů, snižuje krevní tlak a cholesterol.

16 geniálnych príloh, na ktoré nepotrebujete zemiaky, ryžu ani cestoviny:  Sú zdravé, nesmierne chutné a zatienia aj hlavný chod!

16 geniálnych príloh, na ktoré nepotrebujete zemiaky, ryžu ani cestoviny: Sú zdravé, nesmierne chutné a zatienia aj hlavný chod!

Nikdy by som nepovedala, že pečený karfiol môže chutiť lepšie, ako vyprážaný: Stačí, ak ho obalíte v syrovo-cesnakovej zmesi!

Nikdy by som nepovedala, že pečený karfiol môže chutiť lepšie, ako vyprážaný: Stačí, ak ho obalíte v syrovo-cesnakovej zmesi!

Cuketu stačí nakrájať, obaliť v smotanovo-horčicovom cestíčku a máte pochúťku lepšiu ako hranolky!

Cuketu stačí nakrájať, obaliť v smotanovo-horčicovom cestíčku a máte pochúťku lepšiu ako hranolky!