jidlo

Chia semínka v poháru ze zakysané smetany a mléka s rozmačkanými oslazenými čerstvými malinami. Dobrá volba pro zdravou svačinu nebo snídani.

Alternativní magazín

Tenhle recept si určitě budete pochvalovat. Chodíte svědomitě cvičit s vidinou postavy tvaru přesýpacích hodin, ale štíhlý pas stále nikde? Vyzkoušela jste téměř každý džus, dietu i cvičení na světě, abyste získala záviděníhodný útlý pas? Dokonce jste se tajně modlila, aby existoval rychlý způsob

Zelný salát jako z KFC, neskutečně dobrý jako příloha ke grilování recept – iRecept

Snídaně je nejdůležitější jídlo dne. Dává nám totiž energii potřebnou po celý den. Je proto více než důležité, aby vaše snídaně byla kvalitní a obsahovala alespoň 20 % z vašeho denního kalorického pří

Každý už slyšel o blahodárných účincích medu a skořice. Většina lidí však neví, že kombinace těchto dvou ingrediencí vám pomůže …

Žiadne zemiaky ani ryža - dajte si ako prílohu toto a kilá pôjdu dole: Bleskový detox za 1 týždeň - zbierka 6 top šalátov s mrkvou!

Každá z uvedených surovin je pro naše tělo extrémně zdravá i sama o sobě. Pokud je však zkombinujeme, získáme vskutku překvapivý výsledek. Nejlepší na těchto surovinách je, že jsou extrémně levné a snadno dostupné. Citrony mají doslova všude a chia semínka dnes už také seženete téměř v každých potravinách. Co budeme potřebovat 1 polévková lžíce […]

Výborný salát nejen na léto ale i jako lehký oběd nebo večeře. Pokud jste si dali novoroční předsevzetí, že chcete zhubnout (vždyť vánoční přejídání se koná každý rok, mnoho sladkého, smaženého, ​​majonézového) určitě neobcházejte saláty. Dají se připravit na sto způsobů a mně velmi chutná salát s fazolkami. Je sytý a osvěžující, protože přidávám i citrónovou šťávu. Autor: Adkas

Staročeský pokrm z jižních Čech. Někdo ho zná pod názvem Táborský maňas. Vařil se v minulosti v různých oblastech jižních Čech, kde se připravoval hlavně na vánoce.

Lidé se v současnosti začínají stále více a více starat o svou tělesnou váhu. Týká se to zvláště žen, které hledají nové způsoby jak zhubnout rychle a...

Lidé se v současnosti začínají stále více a více starat o svou tělesnou váhu. Týká se to zvláště žen, které hledají nové způsoby jak zhubnout rychle a...

семена чиа польза для похудения

Nizkosacharidové stravování není žádná raketová věda. Přesto se spousta lidí dopouští mnoha zbytečných chyb, pramenících z nepochopení nebo nepřesných či zavádějících informací a rad. Anebo jsou na začátku a prostě nevědí, jak začít. Pojďme si projít základní principy a jak je uvést do praxe. A jakým chybám se vyvarovat. Trocha úplně základní teorie Vše, co naše těla potřebují pro správné fungování,...