pro zdraví

Collection by Jana Georgievová • Last updated 6 days ago

76 
Pins
 • 
18 
Followers
Jana Georgievová
You don't need to have a solid 30 or 60 minutes to get in a workout to tone your leg muscles. This workout is perfect to fit into your day when you don't have a ton of time. Here is what the workout looks like: exercises in total seconds each Fitness Workouts, Weight Training Workouts, Sport Fitness, Toning Workouts, Fitness Diet, Yoga Fitness, At Home Workouts, Fitness Motivation, Weight Exercises
0:52

4-Min Leg Toning Workout

You don't need to have a solid 30 or 60 minutes to get in a workout to tone your leg muscles. This workout is perfect to fit into your day when you don't have a ton of time. Here is what the workout looks like: 🔥6 exercises in total 🔥30 seconds each 🔥10 seconds cardio intervals in between

Meaningless exercise will not bring you optimum results, and so it is necessary to put in the time and consider the real workout, and your progress of its results. Wellness Fitness, Physical Fitness, Fitness Diet, Yoga Fitness, Health And Wellness, Health Fitness, Fitness Workouts, Sport Fitness, Back Exercises
Fitness DietHealth FitnessFitness Workouts

  Health Advice, Health And Wellness, Health Fitness, Herbal Remedies, Natural Remedies, Dieta Detox, Atkins Diet, Natural Medicine, Easy Healthy Recipes
Health FitnessHerbal RemediesNatural Remedies

Vypijte sklenici tohoto nápoje před spaním a vymažte vše, co jste přes den snědli - electropiknik.cz

V dnešním článku vám ukážeme, jak si připravíte domácí přírodní nápoj, který nejen podpoří váš metabolismus a vyčistí tělo od toxinů, ale pomůže vám shodit tuk z problémových míst jako jsou břicho, pas či stehna. Mnoho lidí ani netuší, že tuk převážně v oblasti břicha je spojován s několika závažnými onemocněními, jako jsou vysoký krevní […]

Cambray marketing offers measurable digital strategies to get people interested in your company. Learn more about how we help you to grow through marketing.

Jak udržet uklizený byt

levně, rychle, férově

  Meat Recipes, Low Carb Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Nutrition Guide, Main Meals, A Table, Good Food

Celerové karbanátky se sýrem pečené v troubě

Jednoduché a zdravé recepty

  Fitness Diet, Health Fitness, Acupressure Points, Healthy Lifestyle Tips, School Psychology, Crafts For Kids To Make, 7 Habits, Reflexology, Good Advice
Fitness DietHealth FitnessAcupressure PointsSchool Psychology7 HabitsGood Advice

  Table Centerpieces For Home, Home Doctor, Bolet, Outdoor Garden Decor, Waldorf Toys, Natural Medicine, Ayurveda, Healthy Lifestyle, Health Fitness
Home DoctorBoletHealthy LifestyleHealth Fitness

Sbírejte kaštany! Přestanou vás bolet záda a nebudete mít rýmu

Kaštany, plody stromu jírovec maďal, léčí revmatismus, dnu, kašel, bolesti zad i hlavy. Kaštany pomáhají i v kapse a v posteli. Recepty na tinkturu a mast

Bylinky - My site Healing Herbs, Medicinal Herbs, Vegetable Pancakes, Acid And Alkaline, Stipa, Detox Salad, Dieta Detox, Herbal Tea, Health Advice
Healing HerbsVegetable PancakesAcid And AlkalineStipa

Zdraví a léčení

20 NEJZDRAVĚJŠÍCH NÁPOJŮ Low Carb Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, Brain Food Memory, Brain Healthy Foods, Beauty Detox, Dieta Detox, Atkins Diet, Weight Loss Smoothies
Diet RecipesHealthy RecipesBrain Healthy Foods

20 NEJZDRAVĚJŠÍCH NÁPOJŮ

20 NEJZDRAVĚJŠÍCH NÁPOJŮ

Kinds Of Motivation In Teaching Motivational Thoughts, Motivational Quotes, Self Motivation, Encouragement Quotes, Better Life, Motto, Positive Vibes, Quotations, Affirmations

Člověče, poznej se — 18/24: Mysli jen na výsledek

O předchozích článcích seriálu se dá obecně říct, že pojednávaly o přípravě na záměrné tvoření. Když to velice stručně shrnu, zahrnovaly dva aspekty: poznání vesmíru, člověka a jejich fungování nalezení a odstranění bloků, které v člověku vznikly odklonem od jeho přirozenosti a které mu v záměrném tvoření brání, protože narušují chod tohoto samovolného procesu Odteď se v našem seriálu posouváme už k vlastnímu tvoření, spočívajícím ve dvou fázích — fázi aktivní a fázi pasivní. První z nich —…

  Home Canning, Natural Cosmetics, Diy Mask, Homemade Beauty, Organic Beauty, Preserves, Health And Beauty, Wine Glass, Herbalism
Home CanningDiy MaskHomemade BeautyHealth And BeautyHerbalism

Vůně jarních fialek

Kdysi se fialky objevily na mé zahradě. Měla jsem radost, že je mohu sbírat v čistém prostředí. Na své zahradě totiž nepoužívám žádnou chemii. Ani pro podporu růstu zeleniny a bylinek, ani proti škůdcům, které...

Surya Namaskar: Zonnegroet/ Sun salutation — joy of yoga Bikram Yoga, Kundalini Yoga, Yoga Meditation, Yoga Beginners, Diy Yoga, Yoga Training, Surya Namaskar, Burn Out, Yoga Posen

Zonnegroet Yoga, begin je dag goed! (Incl. video) - Happy with Yoga

De Yoga Zonnegroet beoefen je in de ochtend. Je begint de dag energiek. In deze blog een stap voor stap uitleg van de zonnegroet, inclusief video!

Viac sa o pistáciách dozviete v tomto článku… Raw Food Recipes, Healthy Recipes, Home Bakery, Dieta Detox, Healing Herbs, Natural Medicine, Organic Beauty, Fruits And Vegetables, Wellness
Raw Food RecipesHealthy RecipesHome BakeryHealing Herbs

Orechy a ich účinky na chudnutie a zdravie človeka

  Feng Shui, Finance, Learning, Tips, Magick, Astrology, Advice, Studying, Teaching
Feng ShuiFinanceTips

Přitahujeme finance podle feng shui: peněžní strom | AstroPlus.cz

Zapomeneme na slovo «ne». U přilákání financí je tou nejdůležitější věcí naše naladění, přání je vidět, zamilovat se ji. Jste připraveni stát se zajištěným člověkem? Pak nastal čas pořídit si peněžní strom podle feng shui.