When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Fitnes recepty

Collection by Jana Benova

121 
Pins
Salada Caesar Enjoying and making a good salad has its value! Breakfast Recipes, Dinner Recipes, Breakfast Cooking, Dinner Menu, Dinner Ideas, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Caesar Salad, Food Videos
0:59

Easy Homemade Caesar Salad

A classic salad with chicken and croutons is simple yet so tasty.

  Czech Desserts, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Slovak Recipes, Czech Recipes, Skinny Cake, Food 52, Healthy Baking, Cheesecake Recipes

Makový koláč z vločiek a jogurtu

Mak dodá potrebné tuky, jogurt SKYR potrebnú dávku proteínov, jablká a vločky zasa vlákninu a komplexné sacharidy!

No salt recipes - Bezkonkurenční cuketová pomazánka s česnekem No Salt Recipes, Low Carb Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Czech Recipes, Ethnic Recipes, Good Food

Bezkonkurenční cuketová pomazánka s česnekem | NejRecept.cz

Nyní v létě je poměrně hodně grilovaček a proto se žádá na stůl položit něco exkluzivního. Jeden vynikající recept mám v záloze i já. Nikdo nevěděl identifikovat cuketu v pomazánce a i tak chutnala každému. Zkuste i vy.

Rolat od tikvica i sira - Mali kuhar Keto Meal Plan, Diet Meal Plans, Cooking Tips, Cooking Recipes, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Czech Recipes

Cuketový bochník se šunkou a sýrem | NejRecept.cz

·
1 review
·

Jednoduchá roláda z cukety. Naplníme šunkou, sýrem nebo můžeme použít libovolné suroviny - rajče, kukuřici, žampiony, ...

  Easy No Bake Desserts, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Food Hacks, Kids Meals, Sweet Recipes, Food And Drink, Yummy Food, Sweets

Banánový cuketový dort

Banánový cuketový dort Tenhle recept vznikl vlastně náhodou a je to jeden z těch "odokacodumdal". Na cestu do Itálie jsme koupili 4 biobanány a nějak jsme na ně zapomněli je sníst... Takže jsme si je z výletu přivezli zase hezky domů... No a ty přezrálé s načernalou slupkou u nás už nikdo nejí, ale právě ty já pak používám do pečení. Původně jsem chtěla tedy péct cuketovou bábovku... Mimochodem ta je také úžasně dobrá, recept na ni najdete zde: Cuketová bábovka - recept A tak jsem nakonec…

  Healthy Cake, Healthy Baking, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Low Carb Recipes, Baking Recipes, Egg Recipes For Breakfast, Junk Food, Food And Drink

Cuketový perník s kokosem bez mouky

Léto je čas nejen prázdnin a dovolených, ale i potřeby zpracovat a využít co nejlépe dozrávajícího ovoce a zeleniny. Tento recept bude prot...

  Small Desserts, Gourmet Desserts, Sweet Desserts, Healthy Desserts, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Fitness Cake, Mini Cheesecakes, Sweet Cakes

Smotanovo - malinová torta bez múky a s minimom cukru - Recept

Pokračujem v experimentovaní vrámci nízko sacharidovej stravy, pretože pre mňa to bez "sladkého" nejde. V tejto tortičke sú 3 PL kokosového cukru. Maliny som použila mrazené, vraj drobné bobuľové ovocie obsahujú menej sacharidov.

Odľahčený, zdravý coleslaw šalát s mrkvou, kapustou, cibuľoua jogurtom Salad Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, Coleslaw Salat, Cooking Tips, Cooking Recipes, No Salt Recipes, Clean Recipes, Bon Appetit

Odľahčený, zdravý coleslaw šalát

Kto by nepoznal coleslaw šalát, ktorý už dokonca nájdete v tégliku v akomkoľvek obchodnom reťazci. Aby ste však skutočne vedeli, čo váš šalát obsahuje, pripravte si ho rýchlo a ...

  No Salt Recipes, Cooking Recipes, Lchf, Avocado Toast, Guacamole, Mashed Potatoes, Zucchini, Food And Drink, Low Carb

Recept : Cuketová pomazánka se sýrem | ReceptyOnLine.cz - kuchařka, recepty a inspirace

Nejlepší cuketová pomazánka co znám. Je rychle připravená, mírně pikantní, jde mazat na pečivo, chléb i topinky.

  Christmas Sweets, Christmas Candy, Christmas Cookies, Sweet Recipes, Healthy Recipes, Sweet Tooth, Food And Drink, Meals, Baking

Zdravé Vánoční cukroví-recepty

12 ❤️ TOP receptů na zdravé, 🎄 vánoční, fitness cukroví. Vyzkoušej TOP oblíbené vánoční recepty, které moje ženy zbožňují. Recepty na fit cukrovíčko jsou jednoduché a rychlé. Budu moc ráda, když budeš moje recepty na zdravé cukroví sdílet, protože si pak budou moci pochutnat i ostatní. No a zdravé inspirace není nikdy dost :-). 🎁 Dnes rozdávám ukázku mé fitness KAŇKO-VZDORNÉ kuchařky zcela ZDARMA! Ukázku si zdarma vyzvedni ZDE > První zdravý recept na fitness Vánoční cukroví: 1. Medovo –…

Fitness girl recipes: Acocado chocolate cookies you have to try! Diet Desserts, No Bake Desserts, Healthy Desserts, Raw Food Recipes, Healthy Foods, Free Recipes, Healthy Recipes, Vegan Chocolate Chip Cookies, Chocolate Protein Powder

Avokádovo čokoládové fitness koláčiky - Recept

Tak mám tu pre vás ďalší experiment na zdravé fitness koláčiky. Múka, vajce a tuk sú v nich nahradené avokádom, ktoré má jemnú maslovú konzistenciu. Odporúčam použiť čierne avokádo, pekne zrelé a trošku mäkké. Avokádo je plné zdravých nenasýtených tukov, antioxidantov, minerálov a má nízky glykemický index. Takže je to perfektná potravina pri diéte a tým pádom aj skvelá surovina do našich fitness dezertov. Ja som na začiatok skúšala menšiu dávku, tak vyskúšajte a ak Vám bude chutiť nabudúce…

  Protein, Paleo, Food And Drink, Low Carb, Vegan, Healthy, Sweet, Recipes, Candy

Proteinový makovec (bez cukru, mléka, mouky, oleje) :: Sestry v kuchyni

Nedávno mi sestra posílala recept na makovec, kde není mouka, ani olej, tak jsem si říkala, že to musím vyzkoušet. Jenže v tom receptu byl cukr a to se mi moc nelíbílo. Tak jsem si půlku receptu poopravila podle sebe.

  Healthy Deserts, Healthy Cake, Healthy Snacks, Summer Desserts, Sweet Desserts, Dessert Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Czech Recipes

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Konečne je tu ten čas v roku, kedy teploty vystúpia tak vysoko, že je takmer povinnosťou dopriať si šťavnatú, chladivú mňamku v podobe sviežej, ovocnej zmrzliny. Aj keď sa snažíme žiť zdravším životným štýlom, neznamená to, že sa musíme vzdať zmrzliny nadobro. Poviem vám, nie je nič jednoduchšie ako si doma pripraviť sladkú, ovocnú zmrzlinu,… Continue reading →