zajímavosti,zdraví

10 Piny0 fanoušků
Za méně než 10 sekund můžete úplně uvolnit ztuhlý krk. Je to neuvěřitelně efektivní metoda!

Za méně než 10 sekund můžete úplně uvolnit ztuhlý krk. Je to neuvěřitelně efektivní metoda!

Chcete-li se zbavit přebytečného tuku pijte před spaním jednu čajovu lžičku...

Chcete-li se zbavit přebytečného tuku pijte před spaním jednu čajovu lžičku...

Zázračná Chia semínka a jejich dávkování: 15-25g ( 2 polévkové lžíce ) denně, jsou vhodné do Smoothies, jogurtů, salátů, do ovesné kaše a přírodných šťáv, salátů nebo je lze konzumovat přímo a zapít vodou. Doporučujeme konzumovat též před ( cca 1 polévkovou lžíci 30 min. před sportovním výkonem ) nebo po fyzické zátěži.

Zázračná Chia semínka a jejich dávkování: 15-25g ( 2 polévkové lžíce ) denně, jsou vhodné do Smoothies, jogurtů, salátů, do ovesné kaše a přírodných šťáv, salátů nebo je lze konzumovat přímo a zapít vodou. Doporučujeme konzumovat též před ( cca 1 polévkovou lžíci 30 min. před sportovním výkonem ) nebo po fyzické zátěži.

10 protahovacích cviků proti bolesti zad (bederní páteře) Bolest chrbta ...

10 protahovacích cviků proti bolesti zad (bederní páteře) Bolest chrbta ...

Nezvyčajný trik, ktorý uľaví od bolesti krku a ramena do 2 minút!

Nezvyčajný trik, ktorý uľaví od bolesti krku a ramena do 2 minút!

Prekvapivo to funguje! Stačí podržať ruku v tejto polohe a s vaším telom to urobí hotové zázraky

Prekvapivo to funguje! Stačí podržať ruku v tejto polohe a s vaším telom to urobí hotové zázraky

self accupressure for carpal tunnel/wrist tendonitis

self accupressure for carpal tunnel/wrist tendonitis

Exercise to Prevent Carpal Tunnel Syndrome

Exercise to Prevent Carpal Tunnel Syndrome

Bežné lieky od lekára vám tlak síce znížia, no majú 2 nevýhody: pravidelné užívanie a vedľajšie účinky. Namiesto nich skúste tieto triky.

Bežné lieky od lekára vám tlak síce znížia, no majú 2 nevýhody: pravidelné užívanie a vedľajšie účinky. Namiesto nich skúste tieto triky.

Uvarte si banány so škoricou a vypite to pred spaním. S vaším telom to urobí toto zázraky! | Chillin.sk

Uvarte si banány so škoricou a vypite to pred spaním. S vaším telom to urobí toto zázraky! | Chillin.sk

Pinterest • Celosvětový katalog nápadů
Hledat