Zdravé jedlo

Collection by Janka Poldruháková

33 
Pins
Nadýchaný slaný koláč z jogurtového těsta Cooking Bread, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Pizza Appetizers, Vegetable Snacks, Good Food, Yummy Food, Czech Recipes, Fast Dinners

Nadýchaný slaný koláč z jogurtového těsta

Nadýchaný slaný koláč z jogurtového těsta

de The post Incredibly good coleslaw appeared first on Food Monster. Water Recipes, Raw Food Recipes, Seafood Recipes, Snack Recipes, Healthy Recipes, Snacks, Easy Recipes, Easy Smoothie Recipes, Easy Smoothies

Neskutečně dobrý zelný salátek | NejRecept.cz

Znáte to, když přijdete do rychlého občerstvení a dáte si nezdravé jídlo, k tomu salát a do ruky sladký nápoj a nevíte přestat jíst? Já mívám i takovéto dny a po snědení zhodnotím, že salát z toho všeho byl nejlepší. Jeden salát jsem zkusila připravit i doma a docela se to přibližovalo originálu. Autor: Triniti

Výborný celerový salát, který dokonale nahradí oblíbený bramborový salát | NejRecept.cz Czech Recipes, Raw Food Recipes, Pasta Recipes, Low Carb Recipes, Great Recipes, Cooking Recipes, Favorite Recipes, Healthy Recipes, Good Food

Výborný celerový salát, který dokonale nahradí oblíbený bramborový salát | NejRecept.cz

I z celeru můžete připravit velmi chutný salát, který dokonale nahradí oblíbený bramborový nebo vajíčkový. Pomáhá při hubnutí, při chorobách a dokonce celer mnozí označují také jako afrodisiakum :) určitě vyzkoušejte. Autor: Triniti

Úžasná protizápalová polievka: Každý jej dúšok pomáha kĺbom, mozgu a pečeni Weight Loss Smoothies, Detox, Good Food, Food And Drink, Health Fitness, Low Carb, Soup, Healthy Recipes, Vegetables

Úžasná protizápalová polievka: Každý jej dúšok pomáha kĺbom, mozgu a pečeni - Moje prírodné prostriedky

Úžasná protizápalová polievka: Každý jej dúšok pomáha kĺbom, mozgu a pečeni

, krok 1 What To Cook, Salad Dressing, Good Mood, Finger Foods, Food Inspiration, Potato Salad, Salads, Food And Drink, Health Fitness
Good MoodFinger FoodsFood And DrinkHealth Fitness

Večeře pro štíhlý pas: 10 vynikajících receptů na saláty, které Vás zbaví zbytečných kil navíc. | NejRecept.cz

Fantastické recepty na saláty, které pomohou každému, kdo má ambici zhubnout. Nezapomeňte, že všechny nezdravé suroviny jako například tatarská omáčka, majonéza, případně pokud má pro Vás mnoho kalorií i zakysaná smetana, můžete vyměnit za bílý nízkotučný jogurt. Saláty jsou skvělá volba při hubnutí. Zasytí, jsou rychle připraveny a můžete je připravit na milión způsobů.

Gratinated zucchini slices with garlic and sour cream - Rezepte - Pizza Recipes Zucchini Slice, Bake Zucchini, Pizza Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Sauce Pizza, Best Pancake Recipe, Zucchini Puffer, Sour Cream
Cooking RecipesHealthy RecipesBest Pancake Recipe

Falešný bramborový salát | NejRecept.cz

·
1 review
·

Skvělý falešný salát, který chutnal každému, kdo ochutnal. Na první ochutnání nikomu nedešlo, že v salátu není ani jeden brambor. To mě potěšilo, protože moje první myšlenka byla, co řeknou ostatní na takový salát, když to není klasika. Podávala jsem k tomuto salátu klasické vepřové řízky, žádné falešné :D. Stačí pouze falešný salát. Autor: Lacusin

Super zdravý cuketový koláč s chia Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Bread And Pastries, Pavlova, Vegetable Pizza, Baking Recipes, Food And Drink, Low Carb, Yummy Food

Super zdravý slaný cuketový koláč s chia semienkami - Fitshaker

Perfektný chia-cuketový koláč, ktorý môžeš servírovať ako zdravé pohostenie pre návštevy. Ak urobíš paradajkový základ, pokojne z toho môže byť aj zdravá chia pizza.

Home - Receptik. Snack Recipes, Cooking Recipes, Snacks, Tasty Dishes, Avocado Toast, Food Art, Good Food, Food And Drink, Appetizers

3 x netradičné, ľahké a zdravé nátierky za pár minút - Fitshaker

Milujem ráno, čerstvý špaldový chlebík z pekárne a domácu nátierku, ktorú pripravím už večer. Po zobudení len namažem pečivo poriadnou vrstvou zdravej dobroty, nakrájam kopec zeleniny a výdatný deň sa môže začať. Ak si myslíš, že chutná nátierka sa dá pripraviť len z margarínu, majonézy, či taveného syru, si na omyle. Ide to aj zdravšie a chuť… Continue reading →

, krok 9 Slovak Recipes, Vegan Recepies, Finger Foods, Allrecipes, Food Inspiration, Potato Salad, Cabbage, Brunch, Food And Drink
Slovak RecipesFinger FoodsAllrecipesCabbageFood And Drink

Večeře pro štíhlý pas: 10 vynikajících receptů na saláty, které Vás zbaví zbytečných kil navíc. | NejRecept.cz

Fantastické recepty na saláty, které pomohou každému, kdo má ambici zhubnout. Nezapomeňte, že všechny nezdravé suroviny jako například tatarská omáčka, majonéza, případně pokud má pro Vás mnoho kalorií i zakysaná smetana, můžete vyměnit za bílý nízkotučný jogurt. Saláty jsou skvělá volba při hubnutí. Zasytí, jsou rychle připraveny a můžete je připravit na milión způsobů.

, krok 3 Czech Recipes, Ethnic Recipes, Salad Recipes, Healthy Recipes, Tasty, Yummy Food, Bon Appetit, Finger Foods, Guacamole
Czech RecipesEthnic RecipesHealthy RecipesTastyFinger Foods

Večeře pro štíhlý pas: 10 vynikajících receptů na saláty, které Vás zbaví zbytečných kil navíc. | NejRecept.cz

Fantastické recepty na saláty, které pomohou každému, kdo má ambici zhubnout. Nezapomeňte, že všechny nezdravé suroviny jako například tatarská omáčka, majonéza, případně pokud má pro Vás mnoho kalorií i zakysaná smetana, můžete vyměnit za bílý nízkotučný jogurt. Saláty jsou skvělá volba při hubnutí. Zasytí, jsou rychle připraveny a můžete je připravit na milión způsobů.

, krok 5 Clean Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Breakfast Snacks, Sauerkraut, Bon Appetit, Finger Foods

Večeře pro štíhlý pas: 10 vynikajících receptů na saláty, které Vás zbaví zbytečných kil navíc. | NejRecept.cz

Fantastické recepty na saláty, které pomohou každému, kdo má ambici zhubnout. Nezapomeňte, že všechny nezdravé suroviny jako například tatarská omáčka, majonéza, případně pokud má pro Vás mnoho kalorií i zakysaná smetana, můžete vyměnit za bílý nízkotučný jogurt. Saláty jsou skvělá volba při hubnutí. Zasytí, jsou rychle připraveny a můžete je připravit na milión způsobů.

Brokolice patří k naší oblíbené zelenině. I když je pravdou, že od určité doby ji mám ráda spíše zapékanou, než je tak povařenou. Takže pok... No Salt Recipes, Keto Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, A Food, Good Food, Food And Drink, Czech Recipes, Salty Foods

Brokolicový nákyp

Brokolice patří k naší oblíbené zelenině. I když je pravdou, že od určité doby ji mám ráda spíše zapékanou, než je tak povařenou. Takže pokud i vy ji máte rádi, zde je recept na výborný brokolicový nákyp. Je dobrý nejen teplý, ale i za studena, třeba jako dobrá svačina při práci na zahrádce :-) Suroviny: 1 brokolice, cca 15 dkg vepřové dušené šunky, cca 10 dkg sýru eidam, 3 stroužky česneku, strouhanka, zakysaná smetana, 2 vajíčka, sůl, pepř, máslo na vymazání pekáčku Nejprve si dáme povařit…

KURACIA POLIEVKA NA CHUDNUTIE! SCHUDLA SOM TAK 4 KG Cheeseburger Chowder, A Table, Detox, Good Food, Food And Drink, Health Fitness, Low Carb, Soup, Cooking
DetoxGood FoodFood And DrinkHealth FitnessLow Carb

KURACIA POLIEVKA NA CHUDNUTIE! SCHUDLA SOM TAK 4 KG - Moje prírodné prostriedky

Ľahká polievka s kuracím mäsom a ryžou je veľmi bohatá a sýta. Takýto prvý chod zhromaždí pri stole celú rodinu ešte predtým, ako ho pripravíte: lahodná aróma sa totiž bude vznášať po celom dome. Táto kuracia polievka je pomerne nízkokalorická: výborne sa vám hodí do plánu diéty, ktorá odporúča jesť prvé chody ako hlavné. Polievka je zložená …

KFC Copycat Coleslaw - Oh yea! This coleslaw recipe is a spot-on KFC copycat coleslaw! If you like sweet and tangy chopped coleslaw this is definitely the recipe to use. Copycat Kfc Coleslaw, Vegan Coleslaw, Coleslaw Salat, Law Carb, Top Secret Recipes, Kfc Secret Recipe, Summer Side Dishes, Cooking Recipes, Skinny Recipes

Fantastický fitness salát pro každého, kdo chce zhubnout | NejRecept.cz

·
6 reviews
·

Máte rádi zeleninové saláty, které podávají ve fastfoodech? Pokud ano, přinášíme vám mnohem lepší recept na fantastický zeleninový salát. Víte co všechno obsahuje, bez zbytečných jiných surovin, které nemusí být zdraví prospěšné. A pokud použijete domácí zeleninu, budete mít jistotu, že nebyla ani chemicky stříkaná nebo hnojená.

Aj ty dostaneš z času na čas chuť na niečo tradičné, sladké, ako od babičky? Napríklad také parené buchty! Nechcem ťa zbytočne dráždiť kalorickým jedlom, práve naopak. Ponúkam ti jednu zdravú alternatívu. Tieto špaldové buchtičky sú ideálne na obed a tvoje deti ťa za tento výmysel budú zbožňovať. Tvaroh im dodá bielkoviny a špaldová múka posilní imunitný systém… Continue reading → Slovak Recipes, Czech Recipes, Russian Recipes, Other Recipes, Sweet Recipes, Healthy Recipes, Baking Recipes, Muffin, Good Food

Parené buchty s tvarohom bez výčitiek - Fitshaker

Aj ty dostaneš z času na čas chuť na niečo tradičné, sladké, ako od babičky? Napríklad také parené buchty! Nechcem ťa zbytočne dráždiť kalorickým jedlom, práve naopak. Ponúkam ti jednu zdravú alternatívu. Tieto špaldové buchtičky sú ideálne na obed a tvoje deti ťa za tento výmysel budú zbožňovať. Tvaroh im dodá bielkoviny a špaldová múka posilní imunitný systém… Continue reading →

Low carb recepty s nízkým obsahem sacharidů Atkins, Health Diet, Food Inspiration, Tapas, Good Food, Food And Drink, Low Carb, Gluten Free, Healthy Recipes

Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)

Jednoduchý a rýchly recept na večerný chlieb bez múky a lepku, s nízkym obsahom sacharidov a naopak, vysokým podielom bielkovín. Nečakajte žiadne zložité procedúry, recept na te...