recepty

Vše pro fitness za nejlepší ceny

Rádi mlsáte, ale zároveň se stravujete zdravě? Vyzkoušejte domácí jablečné sušenky. (zdroj foto: youi.cz) Recepty na sladkosti bez cukru a mouky jsou v posledních hitem internetu a sociálních sítí. Móda zdravého stravování se šíří stále více

Tentokrát mám pro Vás nepečený dezert. Tento fitness dort je vynikající k snídani i jako lehký dezert po obědě. A vůbec nemusíte mít výčitky svědomí, že jste zhřešili. :-) Kombinace tvarohu, arašídového másla a banánu se může zdát trochu těžkopádná, ale jistě mile překvapí. ;-)

Vynikající nápad na linecké pečivo – tentokrát s mascarpone a bílou čokoládou, je to fantastické, určitě zkuste! potřebujeme: 280 g hladké mouky 90 g moučkového cukru 4 g prášku do pečiva 140 g másla 1 vanilkový cukr nebo lžička vanilkového extraktu 2 žloutky Náplň: 100 g rozpuštěné bílé čokolády 200 g mascarpone Pokračování na další […]

Vypadá složitě, ale nebojte se, není. To bych vám ho nenaservírovala před svátky, kdy je práce nad hlavu. Navíc si můžete práci rozložit do dvou dnů, mezi […]

Obměňte klasické karbenátky sýrem a zeleninou, budou šťavnatější a odlehčené.

Bruschetta je důkazem toho, že ty největší požitky v životě často bývají těmi nejjednoduššími. Někdy stačí jen opečený toast potřený česnekem.

Lowcarb

Jakmile jednou ochutnáte tyto low carb bagetky, pochopíte, že i tímto druhem pečiva si můžete zpestřit jídelníček. Stačí si jen najít chvilku a s radostí vytvořit něco domácího!

Pokud přemýšlíte, co netradičního na Silvestra třeba k vínu nebo jen tak na mlsání a ještě aby to nebyla kalorická bomba, tak tohle všechno splňují tyto krekry.

Napadlo vás někdy, co asi tak jí britská královna? Mimo jiné si pochutnává na zdravém jídle a hodně miluje cuketové čatní s rozinkami, které jí pravidelně nosí vévodkyně Kate Middleton, manželka prince Williama. A mladá vévodkyně ho – dle magazínu Womansday.com – dokonce sama vyrábí. A vy ho zkuste taky, protože se snese i s hubnutím.

Už jste někdy pekli chleba bez mouky? Je opravdu skvělý :) Autor: Jasmina Ben

Krásný den, mí milí. Nejsme milovníci nutely, ale od dětství mám ráda chuť klasické české nugety. Receptů na domácí nutelu, tedy poc...