pohankový maňas recept

Pohanka: základní recepty a k nim rada, jak jí přijít na chuť

Domácí musli tyčinky bez cukru a mouky 1 hrnek ovesných vloček • 1/2 hrnku celých neloupaných mandlí (50g) • 1/4 hrnku brusinek • 1/4 hrnku rozinek • lžička skořice • banán • 1 menší jablko (nebo 4 lžičky jablečného pyré)

Domácí musli tyčinky bez cukru a mouky recept - TopRecepty.

Vynikajúci šalát z kapusty a červenej repy, ktorý je nabitý vitamínmi a pomôže vám pri zdravom chudnutí!

Vynikajúci šalát z kapusty a červenej repy, ktorý je nabitý vitamínmi a pomôže vám pri zdravom chudnutí!

Mozaika je naše oblíbená svačina už proto, že nemusíme řešit její trvanlivost, dá se vyrobit dopředu a také protože se jednoduše může vzít s sebou. Navíc zatím chutnala každému, i zaručeným odpůrcům zdravého stravování.

Mozaika je naše oblíbená svačina už proto, že nemusíme řešit její trvanlivost, dá se vyrobit dopředu a také protože se jednoduše může vzít s sebou. Navíc zatím chutnala každému, i zaručeným odpůrcům zdravého stravování.

V této úpravě se pohanka stává doslova vitaminovou bombou

V této úpravě se pohanka stává doslova vitaminovou bombou

Znáte to: koupíte si k svačině müsli tyčinku s pocitem, že si dopřáváte něco zdravého. Když si ale přečtete její složení, dobrý pocit vás zase rychle opustí. Řešení? Zdravé domácí müsli tyčinky!

Znáte to: koupíte si k svačině müsli tyčinku s pocitem, že si dopřáváte něco zdravého. Když si ale přečtete její složení, dobrý pocit vás zase rychle opustí. Řešení? Zdravé domácí müsli tyčinky!

Dobrou chuť: Pohanka po židovsku

Dobrou chuť: Pohanka po židovsku

Kuskus se sýrem cottage a zeleninou: Kuskus připravíme podle návodu na obale /250 ml osolené vody přivedeme k varu, vsypeme kuskus a mícháme, dokud se do něj nevsákne všechna voda,...

Kuskus připravíme podle návodu na obale ml osolené vody přivedeme k varu…

Červená řepa s parmazánem a kuskusem recept - TopRecepty.cz

Červená řepa s parmazánem a kuskusem recept - TopRecepty.cz

Kuchařka ze Svatojánu: BULGUROVÝ SALÁT

Kuchařka ze Svatojánu: BULGUROVÝ SALÁT

Pinterest
Search