Dietní jídlo

Collection by Iva

19 
Pins
Slaných dobrôt, ktorých by sme si mohli dopriať bez obrovských výčitiek, nikdy nie je dosť. V týchto tyčinkách zabezpečí výbornú chuť a vláčnosť cuketa. Malá nenápadná zelenina, ktorú môžeme upraviť na milión spôsobov. Dopraj si malé slané potešenie bez zbytočných prídavných látok. Odporúčam ich robiť tesne pred príchodom návštevy. Uvidíš, len tak sa po nich zapráši :-).… Continue reading →
Vegetarian RecipesCooking RecipesHealthy RecipesHealthy BakingGood Food

Mega dobré cuketové tyčinky - Fitshaker

Slaných dobrôt, ktorých by sme si mohli dopriať bez obrovských výčitiek, nikdy nie je dosť. V týchto tyčinkách zabezpečí výbornú chuť a vláčnosť cuketa. Malá nenápadná zelenina, ktorú môžeme upraviť na milión spôsobov. Dopraj si malé slané potešenie bez zbytočných prídavných látok. Odporúčam ich robiť tesne pred príchodom návštevy. Uvidíš, len tak sa po nich zapráši :-).… Continue reading →

16 geniálnych príloh, na ktoré nepotrebujete zemiaky, ryžu ani cestoviny: Sú zdravé, nesmierne chutné a zatienia aj hlavný chod!

16 geniálnych príloh, na ktoré nepotrebujete zemiaky, ryžu ani cestoviny: Sú zdravé, nesmierne chutné a zatienia aj hlavný chod!

16 geniálnych príloh, na ktoré nepotrebujete zemiaky, ryžu ani cestoviny: Sú zdravé, nesmierne chutné a zatienia aj hlavný chod!

Sytý mrkvový salát s vajíčkem - ideální dietní večeře

Sytý mrkvový salát s vajíčkem - ideální dietní večeře | NejRecept.cz

·
2 reviews
·
25 minutes
·

Pokud jste i vy fanouškem salátů, tak určitě vyzkoušejte tento. S jemnou česnekovou chutí, s vajíčkem a hlavní podstatu tvoří mrkev. Salát je zdravý a vhodný i jako příloha k nějakému masu. Autor: Triniti

Žiadna múka, ani ovsené vločky: Zázračné tvarohové palacinky, ktoré si môžete dať aj o polnoci!
Vegetarian RecipesHealthy RecipesFood 52

Žiadna múka, ani ovsené vločky: Zázračné tvarohové palacinky, ktoré si môžete dať aj o polnoci!

Žiadna múka, ani ovsené vločky: Zázračné tvarohové palacinky, ktoré si môžete dať aj o polnoci!

Očištěný celer nakrájíme na tenké cca 3 mm plátky. Olej smícháme s kořením a papikou a celer stejnoměrně obalíme.Přichystáme plech s pečícím...
Vegetable RecipesVegetarian RecipesHealthy RecipesCooking LightFood 52

Celerové chipsy z trouby

Očištěný celer nakrájíme na tenké cca 3 mm plátky. Olej smícháme s kořením a papikou a celer stejnoměrně obalíme.Přichystáme plech s pečícím...

Cuketová pizza s mozzarelou bez mouky | NejRecept.cz
Diet RecipesVegetarian RecipesCooking RecipesLow Carb KetoNo Cook Meals

Cuketová pizza s mozzarelou bez mouky | NejRecept.cz

·
1 review
·

Vynikající lehké jídlo. Pokud nevíte odolat italskému jídlu a jste na pizzi závislý, připravte si klidně takovou zdravou variantu. Autor: Karambola

Vynikající karbanátky bez masa, kde hlavní roli hraje celer. Nutričně perfektní. Jsou bohaté na vlákninu, kvalitní sacharidy i bílkoviny, zcela bez mouky, chuťově výrazné, nenasáklé olejem, přesto šťavnaté.

Celerové karbanátky se sýrem pečené v troubě

Jednoduché a zdravé recepty

V kuchyni vždy otevřeno ...: Pečené celerové hranolky
Cooking RecipesHealthy RecipesHealthy BakingBreakfast Recipes

Pečené celerové hranolky

Na přípravu budete potřebovat: 1 celer cca 1KL sladké papriky nebo koření na grilovanou zeleninu olej sůl Postup přípravy receptu: Celer oloupeme, očistíme a nakrájíme na plátky silné cca 1cm. Z plátků potom nakrájíme hranolky cca 1x1cm silné. Hranolky vložíme na 2 - 3 minuty do vroucí vody. Poté scedíme a smícháme s olejem a kořením. Hranolky rozprostřeme na plech a pečeme v rozpálené troubě při 200 - 220C asi 30 minut. Nakonec osolíme a podáváme jako přílohu popřípadě s nějakým chutným…

"Zelný salát s mrkvičkou" - od Blanky B. SUROVINY1/2 hlávky bílého zelí (může být i čínské zelí), 2 mrkve, 100-150ml vody, 1 polévková lžíce soli, 2 polévkové lžíce octa, 2 polévkové lžíce oleje (dávám olivový), 2 polévkové lžíce cukruPOSTUP PŘÍPRAVYZelí si nakrouháme nebo pokrájíme na jemné nudličky. Mrkev oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle. Přidáme vodu, sůl, cukr, olej a ocet. Vše důkladně promícháme a jakoby v ruce vždy zmáčkneme, abychom zelí nechali "vyplakat". Popřípadě ještě…
Vegetable RecipesCooking RecipesHealthy RecipesCabbageGood Food

Zelný salát | recept na zeleninový salát

"Zelný salát s mrkvičkou" - od Blanky B. SUROVINY1/2 hlávky bílého zelí (může být i čínské zelí), 2 mrkve, 100-150ml vody, 1 polévková lžíce soli, 2 polévkové lžíce octa, 2 polévkové lžíce oleje (dávám olivový), 2 polévkové lžíce cukruPOSTUP PŘÍPRAVYZelí si nakrouháme nebo pokrájíme na jemné nudličky. Mrkev oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle. Přidáme vodu, sůl, cukr, olej a ocet. Vše důkladně promícháme a jakoby v ruce vždy zmáčkneme, abychom zelí nechali "vyplakat". Popřípadě ještě…

Mrkev pečená v tymiánovém jogurtu recept - TopRecepty.cz

Mrkev pečená v tymiánovém jogurtu

Mrkev pečená v tymiánovém jogurtu recept - TopRecepty.cz

Krakovský sýrový salát se hodí jako příloha k obědu nebo lehká večeře. Stačí jen pár surovin a máte doma poklad! -

Krakovský sýrový salát se hodí jako příloha k obědu nebo lehká večeře. Stačí jen pár surovin a máte doma poklad! -

Krakovský sýrový salát si musíte okamžitě zamilovat. Je jednoduchý, lehký a jeho chuť vás mile překvapí. Dejte si ho k obědu nebo k večeři.

pečený květák
Vegetarian StewVegetarian RecipesHealthy RecipesGood FoodHealthy Life

PEČENÝ KVĚTÁK

pečený květák

Toto chutné a zdravé jedlo môžete pripraviť ako občerstvenie pre návštevu alebo si ho vychutnajte na večeru či obed. Nebudete potrebovať žiadne pečivo ani múku!
Cauliflower BreadsticksCauliflower CrustBreadsticks Recipe

Kompletne bez múky: Vyskúšajte úžasné FIT jednohubky z karfiolu, syra a byliniek

Toto chutné a zdravé jedlo môžete pripraviť ako občerstvenie pre návštevu alebo si ho vychutnajte na večeru či obed. Nebudete potrebovať žiadne pečivo ani múku!

Křupavý květák z trouby - DIETA.CZ

Křupavý květák z trouby

DIETA.CZ - Křupavý květák z trouby

Pečená cuketa ve smetanové omáčce | NejRecept.cz

Pečená cuketa ve smetanové omáčce | NejRecept.cz

Pokud jste stále ještě nespotřebovali cuketu ze zahrady, máme pro vás skvělý recept jak ji připravit. Většinou cukety grilujeme, opékáme pouze na špetce oleje s grilovacím kořením, případně s jinou zeleninou. Vyzkoušejte připravit luxusní oběd bez masa, pečenou cuketu ve smetanové omáčce s jemnou česnekovou chutí. Autor: Lacusin

Recept ruské bylinkářky: zhubněte 10 cm během 10 dnů - ČeskoZdravě.cz

Recept ruské bylinkářky: zhubněte 10 cm během 10 dnů | ČeskoZdravě.cz

Recept ruské bylinkářky: zhubněte 10 cm během 10 dnů - ČeskoZdravě.cz