30ti denní výzva - Vhodné a nevhodné potraviny do vašich jídelníčků
Online cvíčení
Příručka pro kytkožrouty
Jak jíst jedlé květy, inspirace na rostlinné recepty, infografika
Co jíst před a po cvičení
Na čo slúžia výživové doplnky? Ak si myslíš, že po nich budeš vyzerať ako kulturistika, je na čase, aby si sa niečo o nich dozvedela.
Pomocou tejto jednoduchej diéty schudnete až 5 kilogramov v priebehu jedného týždňa | Babské Veci
Síce je leto už v plnom prúde, určite sa tu nájdu ženy, ktoré ešte nie sú úplne spokojné so svojou postavou. Robíte si vrásky...
Log In or Sign Up to View
See posts, photos and more on Facebook.
Ako nás ovplyvňuje strava? Odhaľ tajomstvá dietetiky čínskej medicíny - Fitshaker
Dietetika čínskej medicíny je rozsiahli komplex informácií – učenia, ktoré by mal vedieť každý, kto sa zaujíma o to, ako sa správne stravovať, ako mať z jednotlivých potravín čo najväčší úžitok. Je to pohľad, ktorý nás učí trocha inému náhľadu na náš organizmus, na samotný tráviaci proces, jednotlivé druhy potravín a spôsob ich spracovania. V… Continue reading →
30ti denní výzva - 8 potravin pro spalování tuků
Online cvíčení
Namočte přes noc 4 mandle a ráno je snězte. S vaším tělem se začnou dít úžasné věci - electropiknik.cz
Zamýšleli jste se někdy nad tím, proč nám naše babičky radily na noc namáčet mandle? Je tomu proto, protože pokud jsou namočené, nabízejí našemu tělu zdravotní přínosy, o kterých se vám dosud možná ani nezdálo. Jsou totiž plné esenciálních vitaminů a minerálů jako vitamin E, zinek, vápník, hořčík, omega-3 mastné kyseliny a mnohé další. Když […]
Jablká a ich účinky na chudnutie a zdravie človeka
Tabata - Schudnite za 4 minúty!
Tabata - senzačný spôsob chudnutia z Japonska si žiada iba 4 minúty denne! Myslíte si, že také niečo predsa nemôže byť pravda? Nie, nemýlime sa, rýchle
Orechy a ich účinky na chudnutie a zdravie človeka
Zdravi
Jak bychom měli jíst my a naše děti / Rozhovory, články
Debata s PharmDr. Margit Slimákovou na téma Jak jíst dobře a zdravě nás velmi obohatila. Proto se s vámi v tomto článku dělíme o postřehy, hlavní zásady správného stravování
4-minútové cvičenie, ktoré stojí za hodinu v posilňovni
Silné, vysoko intenzívne cvičenia nie sú vhodné pre každého, hlavne v našom časovo-biednom veku. Ale to nie je výhovorka vzdať sa cvičenia. Aby sme Vám pomohli nájsť si čas pre zásadné cvičenie, je…
Ako zdravo a bez hladovania schudnúť 11 kíl za 2 týždne s pomocou vajíčok
Ako zdravo a bez hladovania schudnúť 11 kíl za 2 týždne s pomocou vajíčok
9 dní jsem jedla podle tohoto plánu od mé dietoložky. Zhubla jsem až 9 kilo! -
Prominentní dietoložka Marina Koroljova se pyšní stovkami klientů, kteří díky jejímu dietologickému plánu zhubli rekordní čísla. V poradenství ohledně stravovacího …