Zkusil jsem, ochutnal jsem, nadšený jsem - DIETA.CZ

Jen banány a ovesné vločky :O :D plus třeba skořice nebo čokláda

Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!

13 receptov na zdravé ovsené kaše, ktoré nemusíte variť

Overnight Oats: Secret To Boosting Your Weight Loss Abilities (And Avoid The Morning Rush) -

Tak tohle cukroví je naprostá bomba. Je to samé ovoce s troškou čokolády a je strašně dobré!

Tak tohle cukroví je naprostá bomba. Je to samé ovoce s troškou čokolády a je strašně dobré!

Vločkové zdravé sušenky

Vločkové zdravé sušenky

Liečivá sladkosť: Super-zdravé želé kocky plné probiotík!

Liečivá sladkosť: Super-zdravé želé kocky plné probiotík!

Sušenky plné ovesných vloček a mrkve krásně voní po skořici a slazené jsou jenom medem. K snídani je doplňte bílým jogurtem nebo banánem, zmizí raz dva!; Greta Blumajerová

Sušenky plné ovesných vloček a mrkve krásně voní po skořici a slazené jsou jenom medem. K snídani je doplňte bílým jogurtem nebo banánem, zmizí raz dva!; Greta Blumajerová

Zdravé raňajkové muffiny 2 vajcia 2 šálky ovsených vločiek 4 lyžice medu 2 lyžičky prášku do pečiva ¼ šálky mlieka 1 šálku gréckeho jogurtu 2 banány rozmixujeme ovsené vločky na múčku. Potom ich preložíme do misky a zmiešame s jogurtom, mliekom, medom, práškom do pečiva, vajciami a popučeným banánom. Vymiešame cesto, ktoré vrstvíme do foriem na muffiny. Do cesta môžeme pridať sušené ovocie (hrozienka, brusnice), nasekané orechy, prípadne kúsky kvalitnej čokolády. Pečieme

INGREDIENTS 3 large bananas, mashed cup white sugar 1 egg, beaten 1 teaspoon baking soda 1 teaspoon baking powder 1 cup flour (you can use whole wheat for a change if you like) cup rolled oats (instant is.

Je to velice snadný recept, který obsahuje plno vitamínů a mikroživin z více druhů ovoce. Pokud se chcete vyhnout konzervantům, cukru a barvivům, tak neváhejte a sáhněte po tomto receptu, který si určitě zamilujete a už nikdy více nebudete chtít jiné želé bonbony. Co budete potřebovat 1 1/2 šálku ovocné či zeleninové šťávy (popř. kombinované) …

DIY: Homemade Healthy Gummies Recipe Did you know store bought fruit gummies or fruit snacks are full of GMO sugar, GMO high fructose corn syrup and harmful artificial dyes?

Želatinové jednohubky

Želatinové jednohubky

Ovesné sušenky s brusinkami

Ovesné sušenky s brusinkami

Dobré a zdravé, takové jsou tyhle kakaové kokosky. Chcete-li je mít opravdu dokonalé, použijte místo normálního oleje kokosový; Greta Blumajerová

Dobré a zdravé, takové jsou tyhle kakaové kokosky.

Mrkvové cookies s ovesnými vločkami

Mrkvové cookies s ovesnými vločkami

Zabudnite na kupované žuvačky plné chémie: Vyskúšajte domáce žuvačky bez cukru, len zo 4 prísad!

Zabudnite na kupované žuvačky plné chémie: Vyskúšajte domáce žuvačky bez cukru, len zo 4 prísad!

Potrebujete viac horčíka? Pripravte si týchto úžasných gumových medvedíkov! | TOPMAGAZIN.sk

Potrebujete viac horčíka? Pripravte si týchto úžasných gumových medvedíkov! | TOPMAGAZIN.sk

ovesné sušenky zdravé a žravé

ovesné sušenky zdravé a žravé

Pinterest
Search