Say goodbye to that "orange peel" look!

6 Exercises to Help You Get Rid of Cellulite in 14 Days-Cellulite occurs when you have too much body fat and not enough muscle. Since this problem is not cosmetic, it needs to be addressed with the help of proper nutrition, massage, and a well-planned t…

¿Empezamos?

13 Ejercicios para entrenar todo el cuerpo y bajar de peso

Yoga-Get Your Sexiest Body Ever Without - 13 Exercices pour muscler tout le corps et pour perdre du poids - In Just One Day This Simple Strategy Frees You From Complicated Diet Rules - And Eliminates Rebound Weight Gain

Dlhoročná trénerka zhromaždila sadu 5 cvikov, ktoré dokážu precvičiť celé telo a navyše, formujú práve kritické oblasti bruška, stehien a zadku.

One-Legged Bridge: Lie on your back with your right knee bent, foot flat on the floor, and your left ankle resting on top of your right thigh. Raise your hips off the floor as high as you can. Slowly lower, then repeat for 10 to 12 reps before switching

Jeden cvik, kterým zvednete zadeček, zeštíhlíte stehna a zpevníte bříško | Blog | Online Fitness - živé fitness lekce, cvičení doma pod vedením trenérů

Jeden cvik, kterým zvednete zadeček, zeštíhlíte stehna a zpevníte bříško

výpady

Ako na dokonalý zadok a stehná? Tieto 2 cviky musíš poznať

Ako sa zbaviť celulitídy • Akadémia Krásy

Ako sa zbaviť celulitídy

Eliminate Cellulite with Cinnamon

Je dokázané, že celulitídou trpí 9 z 10 žien a to bez ohľadu na hmotnosť. Blížiacim sa letom nás celulitída ešte viac trápi. Ak chceš vedieť ako zbaviť celulitídy, tak určite čítaj ďalej.

Ako sa zbaviť celulitídy

Pinterest
Search