Zdravé jídlo

Collection by Ivana

22 
Pins

Tento recept z cukety válcuje internet: Zapomeňte na trojobal a smažení, na tomto fičíme celé léto – nedá se odolat!

Cuketa je chutná a zdravá zelenina, kterou si během léta můžete dovolit v jakémkoliv množství. Pokuste se ji připravit novým způsobem, díky kterému vám bude v mnoha ohledech připomínat pizzu, ale je mnohem lehčí a nesmírně chutná. Tato pochoutka je vhodná i pro ty lidi, kteří jsou právě na dietě. Foto: youtube potřebovat: 500 g cukety 3 středně […]

V Bratislavě jsem měla možnost ochutnat semínkový chléb bez mouky a zamilovala jsem se na první zakousnutí. A proto jsem ihned hledala recept jak na to. Našla jsem ho poměrně... Celý článek

Semínkový chléb bez mouky

V Bratislavě jsem měla možnost ochutnat semínkový chléb bez mouky a zamilovala jsem se na první zakousnutí. A proto jsem ihned hledala recept jak na to. Našla jsem ho poměrně... Celý článek

GRILOVANÁ ZELENINKA S POKRÝVKOU Z BALKÁNSKÉHO SÝRA úžasné jednoduché a zdravé jídlo Zelenina, kterou máte rádi jako grilovanou - zde použity 3 menší cukety, 2 papriky, 3 rajčata, asi 6 brambor, pár kapek olivového oleje, česnek, koření - podle chuti - já používám vždy oregáno, bazalku a dále např. koření grilovací, na americké brambory, na grilovanou zeleninu apod., dále balkánský sýr - zde použito cca 100g.

GRILOVANÁ ZELENINKA S POKRÝVKOU Z BALKÁNSKÉHO SÝRA úžasné jednoduché a zdravé jídlo | Mimibazar.cz

GRILOVANÁ ZELENINKA S POKRÝVKOU Z BALKÁNSKÉHO SÝRA úžasné jednoduché a zdravé jídlo Zelenina, kterou máte rádi jako grilovanou - zde použity 3 menší cukety, 2 papriky, 3 rajčata, asi 6 brambor, pár kapek olivového oleje, česnek, koření - podle chuti - já používám vždy oregáno, bazalku a dále např. koření grilovací, na americké brambory, na grilovanou zeleninu apod., dále balkánský sýr - zde použito cca 100g.

Cuketová pizza s mozzarelou bez mouky | NejRecept.cz

Cuketová pizza s mozzarelou bez mouky | NejRecept.cz

·
1 review
·

Vynikající lehké jídlo. Pokud nevíte odolat italskému jídlu a jste na pizzi závislý, připravte si klidně takovou zdravou variantu. Autor: Karambola

Mrkev a cuketu nastrouhejte (loupat ji nemusíte), poté vmíchejte nasekanou cibulku, jedno celé vejce, chia semínka a ovesné vločky. Vločky můžete...

Zeleninové placky s chia semínky

Mrkev a cuketu nastrouhejte (loupat ji nemusíte), poté vmíchejte nasekanou cibulku, jedno celé vejce, chia semínka a ovesné vločky. Vločky můžete...

Zdravý brokolicový koláč bez múky

Zdravý brokolicový koláč bez múky

Zdravý brokolicový koláč bez múky

Pravděpodobně ten nejlepší recept na cuketové placky. Vyzkoušejte ho, nebudete litovat! - teks.cz

Opravdu jsem už vyzkoušela snad všechny recepty na cuketové placky, ale tento je z nich nejchutnější. Cukety je v komoře už pořádná spousta, ale pokud jde o tuto dobrotu, klidně bychom ji jedli i každý den! Potřebujeme: 1 větší cuketu 2 vejce 1 brambora 1-2 stroužky česneku 50 g strouhaného sýra Hladkou mouku 2-3 nebo […]

Během celé sezóny dělám tyto cuketové kapsy: Nemají ani čas se vychladnout, vyjídají se horké rovnou z pánve!

Objevily se první cukety a proto jsme hned udělali náš oblíbený recept – cuketové plněné kapsy. Zkuste je, jsou vynikající. potřebujeme: půl kilogramu cukety 2 vejce 1 lžička prášku do pečiva 160 g prosáté hladké mouky 20 g bramborového škrobu 350 ml mléka 15 g petržele půl lžičky soli a pepře 500 g mletého kuřecího masa […]

Kiš bez mouky

Kiš bez mouky

Rychlý recept na bezlepkový kiš. Upečte si s námi známou francouzskou pochoutku, ovšem bez mouky a těsta.

Drožďová pomazánka

Droždí buď člověk má rád, nebo ne. Jestli vám nevadí, vyzkoušejte zdravou pomazánku.

Pečené cukinové placky bez múky

Pečené cukinové placky bez múky | FitnessGuru.sk

Ľahké, nadýchané cukinové placky pečené v rúre. Bez múky s nízkym obsahom sacharidov, ktoré obsahujú o polovicu menej kalórií, vďaka pečeniu. Aj popri pečení si zachovali vláčnosť a chrumkavosť. ;) Podávame s jogurtovou omáčkou - odporúčam kôprovú. :)

Zapečená pohanka se zeleninou a parmazánem

Zapečená pohanka se zeleninou a parmazánem

Zapečená pohanka se zeleninou a parmazánem