10 Week No-Gym Home Workout Plan - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts!

Někdy má člověk pocit, jako by měl celý svět na dlani. Může to vyznít trochu povzneseně, ale dá se říct, že sami sebe v té dlani opravdu máte. Konkrétně body, které se na ní nacházejí, dokáží totiž zmírnit bolesti v jiných částech těla.

Někdy má člověk pocit, jako by měl celý svět na dlani. Může to vyznít trochu…

Nekonzumujte to viac než 4 dni: táto zmes vám pomôže zhodiť 4 kg a 16 cm z obvodu pása už za 4 dni – Recept

Nekonzumujte to viac než 4 dni: táto zmes vám pomôže zhodiť 4 kg a 16 cm z obvodu pása už za 4 dni – Recept

6 základných cvikov, ktoré ti vyformujú postavu

6 základných cvikov, ktoré ti vyformujú postavu

Fitness Life, Tabata Training, Loose Weight, Fit Bodies, Excercise, Full Body, Sporty, Pilates, Plank

Přemýšlíte, jak docílit pevného těla bez nejrůznějších cvičebních sestav nebo odchodu do posilovny, za pár minut každý den, v pohodlí a soukromí svého domova? Tak přijměte výzvu na 28 denní jednoduchý program složený pouze z jednoho cviku, který zvládne i úplný začátečník a který vám pomůže dostat vaše tělo do skvělé formy. Kdybyste měli dělat

*This plan is created by professional Leslie Olsen. She has a Master’s degree in Health Policy. She is a Certified Personal Trainer, Certified Health Coach, Fit .

Rozmarýn je jedinečný-Trávíte-li hodně času za volantem, kápněte 1–2 kapky silice na mřížku klimatizace. Rozmarýn vám nedovolí usnout a bude podporovat vaše soustředění na řízení. Lázeň v rozmarýnu nás pak dokáže zbavit vyčerpání, únavy a celkové slabosti, tonizuje celý organismus. Přípravu zvládne každý. Do jednoho decilitru mléka přidejte osm kapek silice (nejlépe v bio kvalitě) a rozmíchejte do napuštěné vany (teplota vody by měla být 37–38° C). Relaxaci si užívejte po dobu 15–20 minut…

Rozmarýn je jedinečný-Trávíte-li hodně času za volantem, kápněte 1–2 kapky silice na mřížku klimatizace. Rozmarýn vám nedovolí usnout a bude podporovat vaše soustředění na řízení. Lázeň v rozmarýnu nás pak dokáže zbavit vyčerpání, únavy a celkové slabosti, tonizuje celý organismus. Přípravu zvládne každý. Do jednoho decilitru mléka přidejte osm kapek silice (nejlépe v bio kvalitě) a rozmíchejte do napuštěné vany (teplota vody by měla být 37–38° C). Relaxaci si užívejte po dobu 15–20 minut…

Tajomstvo pevného krku-Platysma. Prečo krk prezrádza vek a ako ho spevniť  - Tvárová gymnastika - FaceFit Košice

Tajomstvo pevného krku-Platysma. Prečo krk prezrádza vek a ako ho spevniť - Tvárová gymnastika - FaceFit Košice

Hodně lidí trápí takzvaná druhá brada neboli podbradek. Tvoří se nejen u osob s nadváhou, ale také u štíhlých lidí, kteří prostě jen mají předpoklady k ukládání tuku právě na tomto místě.

Hodně lidí trápí takzvaná druhá brada neboli podbradek. Tvoří se nejen u osob s nadváhou, ale také u štíhlých lidí, kteří prostě jen mají předpoklady k ukládání tuku právě na tomto místě.

Nejvíce předsevzetí týkajících se zdravého životního stylu, pravidelného cvičení a hubnutí si dáme s příchodem Nového roku. Pokud Vás však po pár měsících náročné cvičení nebaví a Vaše odhodlání kvůli tomu upadá, nezoufejte. Přinášíme Vám jednoduché cviky, které Vám nezaberou mnoho času a při tom jsou velmi efektivní a výsledků s nimi dosáhnete mnohem dříve. …

Nejvíce předsevzetí týkajících se zdravého životního stylu, pravidelného cvičení a hubnutí si dáme s příchodem Nového roku. Pokud Vás však po pár měsících náročné cvičení nebaví a Vaše odhodlání kvůli tomu upadá, nezoufejte. Přinášíme Vám jednoduché cviky, které Vám nezaberou mnoho času a při tom jsou velmi efektivní a výsledků s nimi dosáhnete mnohem dříve. …

Zahoďte okuliare,zapomoci jedinej ingrediencie si zlepšite zrak o 97%! | Domáca Medicína

Zahoďte okuliare,zapomoci jedinej ingrediencie si zlepšite zrak o

Tento doplnok stravy kupujeme za drahé peniaze v lekárni, pritom ho denne vyhadzujeme do koša!

Tento doplnok stravy kupujeme za drahé peniaze v lekárni, pritom ho denne…

1) Bělení zubů Chcete-li mít bělejší zuby, nemusíte vůbec kupovat drahé a potenciálně škodlivé prostředky. Doporučujeme vám použít banánovou slupku, která je na bělení zubů velmi efektivní. Stačí, když si budete její vnitřní stranou každý den potírat zuby 5 minut. Už po jednom týdnu zaznamenáte úžasné výsledky. 2) Odstraňování bradavic Věděli jste, že s banánovou …

We are all aware of the health benefits of bananas, but a few know that its peel is also loaded with important nutrients. Even though we throw away the banana peel, people in some countries, like I…

Vyliečte zubné kazy aj choré ďasná a navyše zuby vybieľte s touto prírodnou pastou

In the market you can find Ayurvedic toothpastes, but they are really expensive. Here we are going to present you natural toothpaste, which treats gum issues and cavities.

Vy ještě vyhazujete slupky od melounů? Já tedy už ne! A až vy budete vědět, to co vím já, nebudete je vyhazovat taky (anebo se alespoň zamyslíte nad tím, že je sakra škoda takovou vitamínovou bombu…

Co jste možná nevěděli o melounové slupce a proč ji jíst

Vy ještě vyhazujete slupky od melounů? Já tedy už ne! A až vy budete vědět, to co vím já, nebudete je vyhazovat taky (anebo se alespoň zamyslíte nad tím, že je sakra škoda takovou vitamínovou bombu…

Pinterest
Search