hlavne menu

18 Piny2 fanoušků
Večeře z toustového chleba Toustový chleba, 1 zakysaná smetana, 1/2 hrnku mléka,150g šunky nakrájené na maličké kostičky, 150g strouhaného sýra, 50g nastrouhané nivy, 5 vajec, bylinky. Vyšší plech vyložíme papírem na pečeni. Těsně vedle sebe naskládáme krajíčky toustového chleba. Pak si z ostatních přísad připravíme směs (všechny přísady smícháme dohromady). Polovinu této směsi rozetřeme na chléb na plechu, pak na směs naskládáme druhou vrstvu chleba a rozetřeme druhou polovinu směsi.

Večeře z toustového chleba Toustový chleba, 1 zakysaná smetana, 1/2 hrnku mléka,150g šunky nakrájené na maličké kostičky, 150g strouhaného sýra, 50g nastrouhané nivy, 5 vajec, bylinky. Vyšší plech vyložíme papírem na pečeni. Těsně vedle sebe naskládáme krajíčky toustového chleba. Pak si z ostatních přísad připravíme směs (všechny přísady smícháme dohromady). Polovinu této směsi rozetřeme na chléb na plechu, pak na směs naskládáme druhou vrstvu chleba a rozetřeme druhou polovinu směsi.

Celerový salát s mrkví 1 ks středně velkého celeru 1 ks mrkve 1 ks velkého jablka 1 lžička majonézy 3 lžičky bílého jogurtu 2 lžíce jablečného octa 1 lžíce pískového cukru 2 špetky mořské soli 1 špetka čerstvě mletého pepře Očištěnou zeleninu nastrouhejte na struhadle. Dejte do mísy, přidejte sůl, cukr, jablečný ocet a promíchejte. Nechte 10 minut stát. Pak vmíchejte jogurt a majonézu. Nechte vychladit a podávejte.

Celerový salát s mrkví 1 ks středně velkého celeru 1 ks mrkve 1 ks velkého jablka 1 lžička majonézy 3 lžičky bílého jogurtu 2 lžíce jablečného octa 1 lžíce pískového cukru 2 špetky mořské soli 1 špetka čerstvě mletého pepře Očištěnou zeleninu nastrouhejte na struhadle. Dejte do mísy, přidejte sůl, cukr, jablečný ocet a promíchejte. Nechte 10 minut stát. Pak vmíchejte jogurt a majonézu. Nechte vychladit a podávejte.

Chutná chrumkavá večera.

Chutná chrumkavá večera.

Čočkový salát | Zdravý životní styl s Natty

Čočkový salát | Zdravý životní styl s Natty

Možná si říkáte, že vám celer nechutná, přesto tuto úžasnou pomazánku zkuste. Celer za syrova v pomazánce chutná opravdu jinak, než známe jeho klasickou chuť ve vývarech.

Možná si říkáte, že vám celer nechutná, přesto tuto úžasnou pomazánku zkuste. Celer za syrova v pomazánce chutná opravdu jinak, než známe jeho klasickou chuť ve vývarech.

Zabudnite na obyčajné kuracie prsia. Urobte si doma Cordon Bleu bez smaženia, pečený v rúre. Ich vôňu a chuť si zamilujete! | Chillin.sk

Zabudnite na obyčajné kuracie prsia. Urobte si doma Cordon Bleu bez smaženia, pečený v rúre. Ich vôňu a chuť si zamilujete! | Chillin.sk

Krkovička s černým pivem dle Hany Hegerové

Krkovička s černým pivem dle Hany Hegerové

Červená řepa Smoothie s proteinem | Kompava ...Červená řepa má velmi blahodárné účinky na naše zdraví. Regeneruje a posiluje organismus .Nejlepší účinky na zdraví má samozřejmě syrová.

Červená řepa Smoothie s proteinem | Kompava ...Červená řepa má velmi blahodárné účinky na naše zdraví. Regeneruje a posiluje organismus .Nejlepší účinky na zdraví má samozřejmě syrová.

Banánové smootie - chia semínka patří mezi superpotraviny (superfood) a není divu. Obsahují mnohem více živin, než celá řada populárních potravin. Nalezneme v nich 3x více železa, než ve špenátu, 2x více draslíku než v banánech a 5x více vápníku než v mléce. To však není všechno, chia semínka obsahují až 9x více rostlinných Omega 3 než sója a 2x více proteinů, než ostatní semínka a zrna.

Banánové smootie - chia semínka patří mezi superpotraviny (superfood) a není divu. Obsahují mnohem více živin, než celá řada populárních potravin. Nalezneme v nich 3x více železa, než ve špenátu, 2x více draslíku než v banánech a 5x více vápníku než v mléce. To však není všechno, chia semínka obsahují až 9x více rostlinných Omega 3 než sója a 2x více proteinů, než ostatní semínka a zrna.

Úplne jednoduché a pritom fantastické. Zabudnite na pripravovanie chlebíku vo vajíčku na panvici, takto pripravíte všetko naraz na jednom plechu, rýchlejšie a ešte chutnejšie!

Úplne jednoduché a pritom fantastické. Zabudnite na pripravovanie chlebíku vo vajíčku na panvici, takto pripravíte všetko naraz na jednom plechu, rýchlejšie a ešte chutnejšie!


Další nápady
Vyrobte si nápoj, ktorý zabíja rakovinové bunky

Vyrobte si nápoj, ktorý zabíja rakovinové bunky

Rýchla večera z jedného plechu pre celú rodinu. Vyskúšajte vynikajúce kuracie prsia z jedného plechu. Vďaka kyslej smotane je mäso jemné a šťavnaté a ďalšie prísady dopĺňajú jeho skvelú chuť! :-)

Rýchla večera z jedného plechu pre celú rodinu. Vyskúšajte vynikajúce kuracie prsia z jedného plechu. Vďaka kyslej smotane je mäso jemné a šťavnaté a ďalšie prísady dopĺňajú jeho skvelú chuť! :-)

Šťavnaté kuřecí prsa

Šťavnaté kuřecí prsa

POMERANČOVÉ SMOOTHIE S MRKVÍ   Smoothie a ovocné šťávy se staly jakýmsi novodobým fenoménem. Sladká chuť, hutná konzistence a vitamínová nálož v několika doušcích si našla spoustu milovníků po celém světě. Na ovocné a zeleninové...

POMERANČOVÉ SMOOTHIE S MRKVÍ Smoothie a ovocné šťávy se staly jakýmsi novodobým fenoménem. Sladká chuť, hutná konzistence a vitamínová nálož v několika doušcích si našla spoustu milovníků po celém světě. Na ovocné a zeleninové...

Dnes velmi populární smoothie nápoje jsou již u několika z nás klasikou na snídani nebo svačinu. Inspirujte se těmito recepty na smoothie nápoje, které nastartují vaše tělo a dokonce i shodíte pár kilo.

10 jednoduchých a chutných smoothie receptů na nastartování metabolismu

Dnes velmi populární smoothie nápoje jsou již u několika z nás klasikou na snídani nebo svačinu. Inspirujte se těmito recepty na smoothie nápoje, které nastartují vaše tělo a dokonce i shodíte pár kilo.

Ananásové a melónové smoothie

Ananásové a melónové smoothie

Dnes velmi populární smoothie nápoje jsou již u několika z nás klasikou na snídani nebo svačinu. Inspirujte se těmito recepty na smoothie nápoje, které nastartují vaše tělo a dokonce i shodíte pár kilo.

10 jednoduchých a chutných smoothie receptů na nastartování metabolismu

Dnes velmi populární smoothie nápoje jsou již u několika z nás klasikou na snídani nebo svačinu. Inspirujte se těmito recepty na smoothie nápoje, které nastartují vaše tělo a dokonce i shodíte pár kilo.

1 banán 70 g hrozna 2 kiwi 1 jablko 1 šálka zeleného čaju

1 banán 70 g hrozna 2 kiwi 1 jablko 1 šálka zeleného čaju

3 x DETOX SMOOTHIE pre ploché bruško, krásnu pokožku a rýchlejší metabolizmus - Tvárová gymnastika - FaceFit Košice

3 x DETOX SMOOTHIE pre ploché bruško, krásnu pokožku a rýchlejší metabolizmus - Tvárová gymnastika - FaceFit Košice

Jablečné smoothie se skořicí a zázvorem

Jablečné smoothie se skořicí a zázvorem

Pinterest
Hledat