pohanka a jiné

Collection by Iveta Šugarová

55 
Pins
 • 
39 
Followers
infografika-pohanka-chudnutie
Raw Food RecipesHealthy Recipes

Pohánka a jej účinky na chudnutie a zdravie človeka

infografika-pohanka-chudnutie

Pohanka: základní recepty a k nim rada, jak jí přijít na chuť

Zajímá vás pohanka jako moderní zdravá surovina? Chtěli byste dobré recepty? Pár do začátku tu mám. A taky důležitou radu, na co si dát v obchodě pozor.

Zajímá vás pohanka jakožto novodobá zdravá surovina? Chtěli byste nějaké recepty? Pak dobře poslouchejte, pár jich tu mám. Ale pojďme si to říct pěkně od začátku. Zatímco v minulosti patřila pohanka za plodinu chudých lidí,...

Pohanka: základní recepty a k nim rada, jak jí přijít na chuť

Zajímá vás pohanka jako moderní zdravá surovina? Chtěli byste dobré recepty? Pár do začátku tu mám. A taky důležitou radu, na co si dát v obchodě pozor.

Pohanka se od 16. století v Čechách a na Moravě hojně jídala. Chudý lid, na jehož jídelničku se zhusta objevovala, určitě neuvažov

Jak uvařit pohanku | recepty

Pohanka se od 16. století v Čechách a na Moravě hojně jídala. Chudý lid, na jehož jídelničku se zhusta objevovala, určitě neuvažov

QuinoaFood And DrinkVegetablesDiet

Pohanka: základní recepty a k nim rada, jak jí přijít na chuť

Zajímá vás pohanka jako moderní zdravá surovina? Chtěli byste dobré recepty? Pár do začátku tu mám. A taky důležitou radu, na co si dát v obchodě pozor.

Pohanková sekaná recept - Vareni.cz

Pohanková sekaná recept - Vareni.cz

Pohanková sekaná recept - Vareni.cz

pohanka s opečenými žampiony

Pohanka s opečenými žampióny a hráškem - Spicy Crumbs

Výborná a rychlá večeře, jídlo nám moc chutnalo. Máme pohanku rádi a pohanka s opečenými žampiony a sladkým hráškem je velmi lahodná krmě a k tomu jako bonus prospějete i svému…

Vločky - 1. díl - 30ti denní výzva

30ti denní výzva - Vločky - 1. díl

Vločky - 1. díl - 30ti denní výzva

pohankový maňas recept

Pohanka: základní recepty a k nim rada, jak jí přijít na chuť

Zajímá vás pohanka jako moderní zdravá surovina? Chtěli byste dobré recepty? Pár do začátku tu mám. A taky důležitou radu, na co si dát v obchodě pozor.

Maso se nahradí pohankou a také jsou fantastické. Změna je někdy vhodná a tato je i chutná. Mňam!

Pohankové karbanátky | NejRecept.cz

·
6 reviews
·
60 minutes
·

Maso se nahradí pohankou a také jsou fantastické. Změna je někdy vhodná a tato je i chutná. Mňam!

Kontrabáš z pohanky zapečený

Kontrabáš z pohanky zapečený

Kontrabáš z pohanky zapečený

Nápady z červené čočky: Zkuste polévku, pomazánku nebo sladké sušenky

Ne nadarmo je čočka nazývána královnou luštěnin.

Kuřecí kousky omyjte a očistěte. Kurkumu smíchejte s kořením Garam Masala a špetkou soli a v polovině směsi maso obalte. V hrnci rozpalte 1 lžíci...

Recepty: Kuřecí kuskus

·
131 reviews
·
1 hour
·

Kuřecí kousky omyjte a očistěte. Kurkumu smíchejte s kořením Garam Masala a špetkou soli a v polovině směsi maso obalte. V hrnci rozpalte 1 lžíci...

Kapustovo-bulgurové placičky

Kapustovo-bulgurové placičky

Kapustovo-bulgurové placičky

Jak klíčit semínka - čerstvé domácí klíčky - klíčení luštěnin a semínek - DIETA.CZ

Jak klíčit semínka - čerstvé domácí klíčky - klíčení luštěnin a semínek

Jak klíčit semínka - čerstvé domácí klíčky - klíčení luštěnin a semínek - DIETA.CZ

♥ Máma v kuchyni ♥: Zeleninové placky s chia semínky (od 1 roku)
Healthy Vegetable RecipesRaw Food RecipesCooking RecipesCzech Recipes

Zeleninové placky s chia semínky (od 1 roku)

Jsou lehoulince nasládlé a měkké, takže určitě budou chutnat dětem. Jsou navíc i poměrně bohaté na tolik potřebnou vlákninu. Na přibližně 6 placek (samotné jako porce pro jednoho dospělého, jako příloha pro dva): cca 150g cukety (řádově asi polovina jednoho středně velkého kusu) cca 100g mrkve (řádově asi 2 menší mrkve) 2 jarní cibulky 1 vejce 15g chia semínek 30g ovesných vloček sůl a pepř dle chuti Mrkev a cuketu nastrouhejte (loupat ji nemusíte), poté vmíchejte nasekanou cibulku, jedno…