Zdraví tipy

Collection by Ivana Svobodová • Last updated 8 weeks ago

60 
Pins
fitness Home Abdomen Training is part of Workout - Home Abdomen Training is part of fitness Photoshoot Ideas Hair Colors fitness Photoshoot Ideas Hair Colors Fitness Workouts, Sport Fitness, Body Fitness, Physical Fitness, At Home Workouts, Fitness Motivation, Butt Workouts, Training Workouts, Workout Routines
0:43
Fitness WorkoutsAt Home WorkoutsFitness MotivationTraining Workouts

Home Abdomen Training

3 Acupressure points to eliminate swelling - Weight Loss Tips Gym Workout Videos, Gym Workout For Beginners, Fitness Workout For Women, Yoga Fitness, Gym Workouts, At Home Workouts, Fitness Tips, Beauty Tips For Glowing Skin, Bloated Belly
1:32
Gym Workout VideosGym WorkoutsAt Home Workouts

3 Pontos de acupressão para eliminar o inchaço

Este é um site dedicado à imaginação e à criatividade. O Incrível foi concebido para despertar em cada um de nós o desejo de criar. E a criatividade deve estar em tudo que fazemos.

Cinnamon Fruit Roll-Ups The homemade version of your favorite childhood snack.The homemade version of your favorite childhood snack. Fruit Snacks, Fruit Recipes, Apple Recipes, Healthy Snacks, Snack Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Apple Snacks
0:41
Fruit SnacksFruit RecipesApple RecipesCooking RecipesHealthy Recipes

Apple Cinnamon Fruit Roll-Ups

·
5 reviews
·
3.5 hours
·

Make your favorite childhood snack with this easy recipe from Delish.com.

These simple lemon, ginger, honey and cayenne immunity shots are part of a wonderful immune booster juice to start the day right during cold and flu season (or any time of the year! Healthy Desayunos, Healthy Juice Recipes, Healthy Juices, Healthy Smoothies, Healthy Drinks, Smoothie Recipes, Juicer Recipes, Simple Juice Recipes, Hot Tea Recipes
0:45
Healthy SmoothiesHealthy DrinksHot Tea Recipes

Lemon, Ginger and Cayenne Immunity Shots

·
53 reviews
·
7 minutes
·

These simple lemon, ginger, honey and cayenne immunity shots are part of a wonderful immune booster juice to start the day right during cold and flu season

Snowman Christmas Crafts For Kids Crafts Christmas Decoration For Kids, Christmas Fun, Holiday Fun, Holiday Break, Winter Holiday, Christmas Ornaments With Pictures, Christmas Express, Holiday Gifts, Holiday Decorating
Christmas Ornaments With PicturesHoliday GiftsHoliday Decorating

15 Good Easy Christmas Crafts Ideas Decorations

15 Good Easy Christmas Crafts Ideas Decorations #christmascrafts #craftideas #decoration

A healthy green juice recipe with a mixture of celery juice, apple, cucumber and ginger for a variety of wonderful health benefits. A great immune boosting and detoxing morning drink! Green Juice Recipes, Healthy Juice Recipes, Juicer Recipes, Healthy Juices, Healthy Smoothies, Healthy Drinks, Green Smoothies, Simple Green Juice Recipe, Juicing Recipes For Detox
0:38
Green Juice RecipesHealthy SmoothiesHealthy DrinksJuicing Recipes For Detox

Green Detox Celery Juice Blend

·
18 reviews
·
5 minutes
·

A healthy green juice recipe with a mixture of celery juice, apple, cucumber and ginger for a variety of wonderful health benefits

JOGA na Lymfatický Systém - YouTube Body Fitness, Health Fitness, Move Your Body, Belly Fat Workout, Yoga Meditation, Yoga Inspiration, Workout Programs, Health And Wellness, Abs
Health FitnessYoga Meditation

JOGA na Lymfatický Systém

Lymfatický systém je veľmi dôležitý. Úlohou lymfy je odstraňovať nečistoty a toxíny z tela, čím dochádza k očiste organizmu a podpore imunity. Pokiaľ lymfa d...

Týchto 10 joga pozícií by si mala robiť každý deň Yoga joga Yoga Routine, Yoga Fitness, Hard Yoga, Different Types Of Yoga, Workout Bauch, Yoga Positions, Restorative Yoga, Yoga Poses For Beginners, Morning Yoga
Hard YogaDifferent Types Of YogaWorkout BauchRestorative Yoga

Týchto 10 joga pozícií by si mala robiť každý deň! - Fitshaker

Týchto 10 joga pozícií ti naštartuje metabolizmus, spevní telo, natiahne stuhnuté svaly a prebudí imunitu. Naučí ťa vypnúť myseľ a relaxovať.

Pět Tibeťanů& The Five Tibetans Pilates Workout, Exercise, Workouts, Body Fitness, Health Fitness, Yoga Anatomy, Bedtime Yoga, My Yoga, Health Advice
Pilates WorkoutHealth FitnessYoga AnatomyBedtime YogaMy Yoga

Pět tibeťanů - cviky pro pružnost a omlazení. www.tancimzivotem.cz

Pět cviků, které vám zajistí pružnost a mládí. Instruktážní ukázka všech 5 cviků v praxi. Krátké video ze školení. Sestava vhodná pro denní cvičení . 5 cvik...

  Diy Christmas Gifts, Christmas Decorations, Home Canning, Homemade Gifts, Food Hacks, Candle Jars, Tea Time, Natural Remedies, Food And Drink
Christmas DecorationsHome CanningTea TimeNatural RemediesFood And Drink

naložený čaj se zázvorem ...

Výborný poctivý čaj plné chuti a vitamínů. Do skleničky si na několik dní před podáváním naložte: bio citrón pomeranč zázvor ...

  Yoga Fitness, Health Fitness, Flat Tummy, Health Advice, Organic Beauty, Metabolism, Karma, Victoria Secret, Healing
Health FitnessMetabolism

5 tibeťanov na doma: Za 10 minút precvičíte všetky svaly a toto je dôvod, prečo začať už zajtra - Top Domaci Tipy

Nemáte čas ani chuť chodiť niekoľkokrát týždenne do fitka, ale vaše telo si to pýta? Stačí, keď si každé ráno zacvičíte 5 tibeťanov. Ide o zostavu cvikov, ktorú vymysleli starí tibetskí mnísi. Hovorí sa, že práve jej precvičovaním si zachovávali do vysokého veku pevné zdravie, mladosť a vitalitu. Prečo to teda tiež neskúsiť? Nie je …

  Healthy Life, Health Tips, Health Fitness, Stress, Reiki, Abs, Weight Loss, Exercise, How To Plan
Healthy LifeHealth Fitness

5 cviků jógy, které vyformují i to nejnepodařenější břicho | Alternativní Magazín.cz

Tuk na břiše umí být častokrát velmi nepoddajný. V podstatě, ze všech tělesných partií, se nejhůře formuje právě tato oblast. Pokud se vám to však podaří, pak...

Yoga moves for a great butt! I'm not a yoga fan, but I need a great butt! Body Fitness, Fitness Diet, Fitness Motivation, Health Fitness, Yoga Inspiration, Fitness Inspiration, Mode Yoga, Yoga Moves, Yoga Exercises

Zabudnite na brušáky: Na spevnenie celého tela potrebujete poznať len týchto 5 cvikov!

Dlhoročná trénerka zhromaždila sadu 5 cvikov, ktoré dokážu precvičiť celé telo a navyše, formujú práve kritické oblasti bruška, stehien a zadku.

  Body Fitness, Health Fitness, Plank Workout, Aerobics, Organic Beauty, Zumba, Excercise, Pilates, Bodybuilding
Health FitnessPlank WorkoutAerobicsExcerciseBodybuilding

Ženy zapomeňte na běh a sklapovačky: Toto je 5 top cviků od profesionální trenérky, které by měla dělat každá žena po 40 každý týden! - electropiknik.cz

Ženské tělo prochází během stárnutí mnoha změnami. Tělo, které máte ve čtyřiceti je tělo, které je velmi odlišné od toho, když Vám bylo dvacet. Nebavíme se, ale jen o vnějších změnách, ale i o stavu svalů, kostní hmoty a cév (vyšší výskyt křečových žil a vystouplých cév v tomto věku). Hormonální změny mají také za […]

Vyjdou z vás tuny parazitů, pokud ráno. Nutrition Guide, Nutrition Education, Diet And Nutrition, Psoriasis Diet, Health Matters, Wellness Tips, Natural Medicine, Detox Drinks, Natural Cures
Nutrition GuideNatural Cures

Úžasné! Každé ráno si dopřejte tento drink, a rozlučte se s přebytečnými tuky na Vašem bříšku již během 20 dní! -

Zaneprázdněný a hektický životní styl moderní společnosti nám nezanechává mnoho času na jakoukoli fyzickou aktivitu. Toto, stejně jako sedavý životní …

  Diy And Crafts, Herbs, Healthy, Fitness, Smoothie, Sport, Decor, Medicine, Diet
SportDiet

Dejte jen na 15 minut nohy do tohoto koupele a jste jako znovuzrození: Sbohem otoky, bolavé nohy a vyspíte se jako miminko!

Moje máma mi tento lázeň na nohy poradila už dávno, ale reálně jsem ho začala využívat až poslední roky. Když mě začali po práci více pobolívat nohy, sem tak se objevily i otoky a pocit těžkých nohou, zkusila jsem to a od té doby praktikuji pravidelně. Stačí 15-20 minut a cítím se jako znovuzrozená. Nohy jsou na tom […]