Zdravá strava

60 zdravých potravin, které se hodí mít doma | BezHladovění.cz

Super zdravá marmeláda s chia semínky

Top jídelníček pro rychlé hubnutí — Jídelníček pro zdraví

Zapečené brambory s cuketou a smetanou

Semienka chia konzumujú športovci, ale aj ľudia, čo chcú schudnúť. Ako ich pripraviť?

Hrozne ale hrozne dobré jedlo. Nič viac k tomu netreba napísať. 300 g baklažánu 400 g cukety 200 g šampiňónov 5 väčších kusov mrkvy 1 celá...

Bez cukru: 6 nejjednodušších fit receptů z tvarohu

Vločkové sušenky s pomerančem

Fantazie!!! Kdo toto vymyslel jako první, dala bych mu medaili. Nevíme se toho dojíst, hlavně jsou vynikající na cesty nebo jako svačina do školy. Autor: Karambola

Domácí musli tyčinky bez cukru a mouky 1 hrnek ovesných vloček • 1/2 hrnku celých neloupaných mandlí (50g) • 1/4 hrnku brusinek • 1/4 hrnku rozinek • lžička skořice • banán • 1 menší jablko (nebo 4 lžičky jablečného pyré)