zdraví

Collection by Irena Striteska • Last updated 2 days ago

58 
Pins
Irena Striteska
Rozběhni se z chůze za 28 dnů Yoga Fitness, Fitness Tips, Fitness Motivation, Health Fitness, Yoga Gym, Tuesday Workout, High Stress Jobs, Exams Tips, Get In Shape

50 dnů: Doběhni do plavek!

Je to jednoduché, nečekej ale zázračnou radu. Musíš hlavně chtít. Zapamatuj si 3 slova: Strava, pohyb a vytrvalost! Běžecké kurzy - zdarma Strava Jsme tím co jíme. Lidem kteří začínají běhat kvůli nadváze říkám, že pokud má běh pomoci, tak je potřeba hlavně přemýšlet nad jídlem. Je ale pravda, že pravidelné běhání Tě nutí dodržovat stravovací režim. Tak jak budeš dodržovat běhací plán, tak bys měl/a dodržovat některé stravovací zásady. Určitě snídej, dej si oběd, ale večeři si dej lehkou…

Pokud cítíte úzkost, smutek či nervozitu, vyzkoušejte tento starodávný japonský trik Nordic Interior, Stress Less, Reiki, Karma, Health And Beauty, Life Is Good, Affirmations, Lose Weight, Health Fitness

Pokud cítíte úzkost, smutek či nervozitu, vyzkoušejte tento starodávný japonský trik

Všichni jsme už slyšeli o akupunktuře a o tom, jak se úspěšně používá na zmírňování traumat, bolesti, nemocí a stresu. A slyšeli jste už o metodě "Jin Shin Jyutsu"? Jedná se o starou japonskou léčebnou techniku, která se nejčastěji používá tehdy, pokud cítíte úzkost, bolesti nervů, chronické bolesti zad a krku, stres a mnohá další onemocnění.

  Wellness Fitness, Health And Wellness, Health Fitness, Fitness Tips, Natural Health Tips, Health And Beauty Tips, Health And Fitness Articles, Health Advice, Signs Of Ovarian Cancer

10 Warning Signals of Liver Damage You Should Not Ignore

Liver damage is one of those afflictions that happens to almost every adult above the age of 40. It is a sign that you are not taking care of your body. But, do we always understand the signs? No. Sometimes, we think it is because of the things we eat, but it goes way deeper […]

Running For Weight Loss Plan Discover Youll Kick Yourself if You Miss This Chance to Lose Weight The Plan, How To Plan, 30 Day Fitness, Fitness Workout For Women, Fitness Plan, Woman Fitness, Fitness App, Fitness Goals, Push Up Challenge
0:08

💪🥑You’ll Kick Yourself if You Miss This Chance to Lose Weight😍All you need is this easy plan.

Personal Body Type Plan to Make Your Body Slimmer at Home!!! Click to download the app on App Store now! Lose weight at home with effective 28 day weight loss plan. Chose difficulty level and start burning fat now! Your main motivation is your dream body, and you’ll definitely achieve it! Burn calories, lose excess weight, boost metabolism, build muscles, eat healthy with the personalized meal plan and start your new lifestyle now. #fatloss, #weightloss, #fitness #workout

Měsíček lékařský Měsíček je samozřejmě jedna z nej …. pěstovaných a používaných bylinek našich babiček. Je to opravdu velice silná a účinná bylinka, i když se mi zdá, že je opomíjená. Na druhou stranu je bezpečná, neobsahuje žádné toxiny a tak ji mohou bez obav používat všechny věkové kategorie. Oranžové, čerstvé květy sbírejte za suchého…

Měsíček lékařský | Bylinky pro radost

Měsíček je samozřejmě jedna z nej …. pěstovaných a používaných bylinek našich babiček.

4 pravidla pro dosažení čehokoliv na světě Nordic Interior, Health Advice, Feng Shui, Reiki, Karma, Life Is Good, Massage, Positivity, Motivation

4 pravidla pro dosažení čehokoliv

Dívejte se na proces myšlení jako na vnitřní vizualizaci neomezenou materiálním světem. V myšlenkách se můžete pohybovat dopředu i dozadu. K tomu, abyste vstoupili do světa myšlení, nepotřebujete svých pět smyslů. Totéž děláte, když spíte. Příčina a následek nejsou nutným předpokladem. V myšlenkách si můžete vytvořit jakýkoli obraz a z takových obrazů se skládá váš život. Čtyři základní principy vám umožní … 4 pravidla pro dosažení čehokoliv Pokračovat ve čtení »

Pesto z bršlice Russian Recipes, Health Advice, Korn, Pesto, Diy And Crafts, Plant Leaves, Health Fitness, Healing, Herbs

Bršlice kozí noha

Bršlice kozí noha je rostlinka, která dobře podporuje očistu těla, odkyselení a látkovou výměnu. Také má schopnost očisťovat klouby a močový systém.

Calendula Benefits & Uses for Skin, Insect Bites, Anti-Cancer & More - Nedette Empathy Quotes, Reiki Symbols, Calendula Benefits, The Better Man Project, Abdominal Pain, Emotional Healing, Healthy Lifestyle Tips, Human Body, Mindfulness

Naše tělo o nás řekne vše

Přemýšleli jste někdy nad tím, proč Vás například právě píchá v boku, nebo máte stále bolavá ramena? Zamysleli jste se někdy nad tím, proč vaše kyčle nejsou to, co bývaly a možná vás čeká nepříjemn…

Acupressure Diy Moje pravdy - Co bychom měli vědět o páteři Bigger Hips Workout, Acupressure Treatment, Reflexology Massage, Medicine Book, Thai Massage, Holistic Medicine, Hip Workout, Health And Beauty Tips, Massage

Co bychom měli vědět o páteři

Moje pravdy - jiný pohled na zdraví, nemoci, partnerské vztahy, zajímavé články z nejrůznějších odvětví

Změň svoji vibraci a peníze budou přicházet Tarot, Keto Diet For Beginners, Health Advice, Alternative Medicine, Reiki, Detox, Health Fitness, Wisdom, Healthy Recipes

Změň svoji vibraci a peníze budou přicházet - Blog Růžena Nekudová

Pro každého z nás je tu dostatek finanční hojnosti. Stačí souhlasit, uvěřit, řídit se podle toho, a peníze budou přicházet.

Každý prst je spojen se 2 orgány: Tato japonská metoda léčí do pár minut | Alternativní Magazín.cz Nordic Interior, Life, Medical, Horoscope

Každý prst je spojen se 2 orgány: Tato japonská metoda léčí do pár minut | Alternativní Magazín.cz

Jean Shin Jyutsy je starodávná forma japonského umění, která pomáhá harmonizovat tělo i ducha pomocí stimulace specifických bodů na rukou a prstech. Pro ty, kteří zatím neslyšeli...

Známý japonský léčitel Katsudzo Nishi odtajnil jedinečných 7 cvičení, která jsou určena výhradně pro ženy. Pomohou jim poznat jejich tělo, zlepšit zdraví, ale i něco dalšího. Herbal Remedies, Herbalism, Detox, Health Fitness, Good Things, Exercise, Ikebana, Life, Healthy

Známý japonský léčitel Katsudzo Nishi odtajnil jedinečných 7 cvičení, která jsou určena výhradně pro ženy. Pomohou jim poznat jejich tělo, zlepšit zdraví, ale i něco dalšího. - Chránit své zdraví

Loading... Japonské léčitelství je něco, co je po celém světě nejenom známé, ale je to i něco, co je velmi obdivované. Není se čemu divit, jelikož jsou jasně patrné výsledky, které může přinést. Ty má za sebou i známý léčitel Katsudzo Nishi, který aktuálně odtajnil své metody. Jeho 7 cvičení pro ženy ukazuje, jak mohou …