fitness recepty

Collection by Ivana Ravasova

28 
Pins
 • 
42 
Followers
FITNESS brokolicový dort bez mouky | NejRecept.cz

FITNESS brokolicový dort bez mouky | NejRecept.cz

·
4 reviews
·

Zdravý slaný dort bez přidání mouky. Brokolice a květák tvoří základ tohoto receptu. Dobrou chuť!

Fitness vánoční cukroví

aerobik a další zajímavosti : Články - archiv : Fitness vánoční cukroví

Po tomto zdravom, šťavnatom zákusku sa budete oblizovať za ušami ešte týždeň. Obsahuje iba 74 kcal, až 6g bielkovín na porciu a pripraviť si ho môžete bez pridania cukru. Ak holdujete tvarohu, ručím vám, že sa do neho zamilujete :) Ingrediencie (na 16 porcií): 500g tvarohu 4 vajcia 5 PL krupice (pšeničnej/špaldovej) 1 hrnček mlieka (ľubovoľného) 100g hrozienok […]

Lahodný tvarohovo-krupicový zákusok

Po tomto zdravom, šťavnatom zákusku sa budete oblizovať za ušami ešte týždeň. Na porciu obsahuje iba 74 kcal a 6g bielkovín a pripraviť si ho môžete aj bez pridania cukru. Tento...

Banán vidličkou rozmačkáme, přidáme mléko a vločky. Stane se z toho lepivá hmota, ze které pak pomocí lžičky t...

Recept: Zdravé sušenky | Tradičnírecepty.cz

Banán vidličkou rozmačkáme, přidáme mléko a vločky. Stane se z toho lepivá hmota, ze které pak pomocí lžičky t...

Bez mouky, bez cukru, bez vajec a bez pečení. Pokud jste pochybovali o tom, že…

Svěží kokosovo-arašídový dort BEZ CUKRU, MOUKY, VAJEC a BEZ PEČENÍ | NejRecept.cz

Bez mouky, bez cukru, bez vajec a bez pečení. Pokud jste pochybovali o tom, že bez těchto věcí se dá připravit skvělý dort, byli jste na omylu. Autor: Pepe

Zdravé raňajkové muffiny 2 vajcia 2 šálky ovsených vločiek 4 lyžice medu 2 lyžičky prášku do pečiva ¼ šálky mlieka 1 šálku gréckeho jogurtu 2 banány rozmixujeme ovsené vločky na múčku. Potom ich preložíme do misky a zmiešame s jogurtom, mliekom, medom, práškom do pečiva, vajciami a popučeným banánom. Vymiešame cesto, ktoré vrstvíme do foriem na muffiny. Do cesta môžeme pridať sušené ovocie (hrozienka, brusnice), nasekané orechy, prípadne kúsky kvalitnej čokolády. Pečieme

Z týchto koláčikov nepriberiete: Naučte sa výborné muffiny bez múky, pripravené za minútku!

Zdravé raňajkové muffiny 2 vajcia 2 šálky ovsených vločiek 4 lyžice medu 2 lyžičky prášku do pečiva ¼ šálky mlieka 1 šálku gréckeho jogurtu 2 banány rozmixujeme ovsené vločky na múčku. Potom ich preložíme do misky a zmiešame s jogurtom, mliekom, medom, práškom do pečiva, vajciami a popučeným banánom. Vymiešame cesto, ktoré vrstvíme do foriem na muffiny. Do cesta môžeme pridať sušené ovocie (hrozienka, brusnice), nasekané orechy, prípadne kúsky kvalitnej čokolády. Pečieme

Slané fitness muffiny bez múky - To je nápad!

Slané fitness muffiny bez múky

Hľadáte tip na chutné a zdravé raňajky? Vyskúšajte vynikajúce slané muffiny bez múky, hotové za pár minút.

Pomarančovo-čokoládová torta bez múky (fotorecept)

Pomarančovo-čokoládová torta bez múky (fotorecept)

Pomarančovo-čokoládová torta bez múky (fotorecept)

FITNESS bábovka z jablek a ovesných vloček | NejRecept.cz

FITNESS bábovka z jablek a ovesných vloček | NejRecept.cz

·
1 review
·

FITNESS bábovka z jablek a ovesných vloček | NejRecept.cz

Fitness dort bez mouky, masla i cukru | NejRecept.cz

Fitness dort bez mouky, masla i cukru | NejRecept.cz

·
4 reviews
·

Fitness dort bez mouky, masla i cukru | NejRecept.cz

Exkluzivní čokoládový dort bez mouky, pouze ze 3 ingrediencí

Čokoládový dort bez mouky pouze ze 3 ingrediencí | Čarujeme

Exkluzivní čokoládový dort bez mouky, pouze ze 3 ingrediencí

Chcete zdravou laskominu? Zkuste náš vločkový zázrak!

Videoportál Kondice.cz - zacvičte si v pohodlí domova

Jsme si docela jistí, že tento recept na jablečný závin vám vyrazí dech a budete ho chtít okamžitě vyzkoušet. Nic vám v tom nebrání, ingrediencí potřebujete pomálu a postup je naprosto jednoduchý.

Jáhlový koláč bez mouky

Jáhlový koláč bez mouky | Čarujeme

Jáhlový koláč bez mouky

Viete si predstaviť koláč bez cukru a bez pridania múky? Zdravý, chutný a nenáročný koláčik, pripravený zo 4 surovín. Hotová mňamka!

Fitness torta BEZ MÚKY A CUKRU zo 4 surovín

Viete si predstaviť koláč bez cukru a bez pridania múky? Zdravý, chutný a nenáročný koláčik, pripravený zo 4 surovín. Hotová mňamka!

Náhrada pečiva: Fitness recept na tvarohové pečivo bez mouky

Náhrada pečiva: Fitness recept na tvarohové pečivo bez mouky