Tvarohové potěšení
Tento krém se stal v naší rodině náhradou za tvarohové krémy z obchodu, tzv. „termixy“, slazené cukrem, které jsme původně kupovali vždy ve větším množství. Jeho příprava je velice snadná. Ve vyšší nádobě šlehačem našleháme tvaroh se sojovým nápojem s příchutí vanilky.
Mug cake: Jednoduchá a rychlá snídaně pro ty, co chtějí zhubnout
Jednoduchá snídaně do hrnečku si začíná získávat příznivce zdravého životního stylu nebo ty, co chtějí zhubnout a zároveň se zdravě najíst. Přesně to je mug cake. A potřebujete na něj jen vločky, banán a vejce.
Cuketa v pikantním sýrovém těstíčku
Cuketa v sýrovém těstíčku - pečená v troubě
Vločkové sušenky a la BeBe dobré ráno
Vločkové sušenky a la BeBe dobré ráno recept - TopRecepty.cz
Nejzdravější sušenky, připravené ze 2 surovin | NejRecept.cz
Chutné domácí sušenky ze dvou surovin. Čím jsou banány zralejší, sušenky jsou sladší. Můžete použít i cukr, med ...
Zdravé cookies — Břicháč Tom
Ovesná kaše přes noc
Jestli nemáte ráno čas vařit se s kaší na snídani, připravte si ji dopředu. Tenhle super rychlý recept na ovesnou kaši s banánem a jogurtem, která se vám sama udělá přes noc, si zamilujete. Hotovo máte do pěti minut, které jsou při ranní honičce k nezaplacení. Zkuste ji ozdobit vždy jiným druhem ovoce, díky ….
Zdravé lievance by Jamie Oliver
Lievance robím minimálne 2-krát do týždňa, moju klasiku, ktorú ste si už aj vy obľúbili – moje zdravé lievance. Ale natrafila som na tento recept od Jamieho a keďže rada skúšam nové verzie a …
Zeleninové placičky bez mouky
Tyto zeleninové placičky bez mouky mám moc ráda, protože se jedná o lehké a zdravé jídlo. Díky vajíčku obsahují zeleninové placičky i část bílkovin, takže se jedná o hezky vyvážený recept při hubnutí. Mouka není opravdu třeba! Zeleninové placičky hezky drží, takže můžeš dát mouku na 100% stranou. Co tě čeká se zeleninovými placičkami bez mouky? Celý recept ti zabere asi 45 minut, z uvedených zdravých surovin získáš 8 porcí a bude tě to stát asi 90 kaček. No není nad to si udělat placičky bez…
Lívance z cottage sýru
Rychleji to snad už ani nejde. 2 minuty příprava a 4 minuty samotné opékání. A pozor, úplně bez oleje. Takový je recept na zdravé lívance z cottage sýru a ovesných vloček, který dal vale tuku. Sami poznáte, že mouka je v lívancích přežitek a že se nemusí topit v oleji, aby skvěle chutnaly. A navrch je potřet….