Jednoduché chiropraktické odblokování křížokyčelního kloubu (SI) sami na sobě.SEMINÁŘE FYZIOREHABILITAČNÍCH KNOW-HOW POSTUPŮ PRO ZÁJEMCE Z CELÉ ČR - SLEDUJTE...

Trpíte křečemi a častými bolestmi zad? Sedíte v kanceláři po celé hodiny a hodně vás bolí záda záda? Nejste rozhodně sami. Bolest zad je běžným zdravotním problémem dneška na celém světě. Kromě konvenční fyzikální terapie může

Plavková sezona je za dveřmi a po zimě nejeden z nás má nějaké to kilo na víc. Pokud chcete zhubnout a dostat se do formy čtěte dál.. Dnes jsme si pro Vás připravili sbírku fit salátů, které vás dostanou do formy raz dva. Kromě toho, že jsou lehké a jednoduché na přípravu, jsou i velmi […]

Další úžasné účinky bobkového listu Pro dobrý spánek Listy bobkového listu vložené pod polštář vám zajistí klidný spánek a pomohou vám rychleji usnout. Jejich aroma působí uklidňujícím dojmem, odplavuje stres a napětí. Lidé trpící nespavostí kvůli stresu na ně nedají dopustit. proti molům Několik lístků vavřínu ve skříni vám pomohou ochránit vaše šatstvo ve skříních […]

Tato metoda napomáhá rychlé normalizaci tělesné váhy a spalování tukových zásob.

Fantastické tipy, jak vám jablečný ocet usnadní život. Pomůže vám s hubnutím, působí jako přírodní lék na různé zdravotní potíže a je užitečný dokonce i v domácnosti. Večerní spalovač tuků potřebujeme: 1 lžíci jablečného octa kousek citrónu (stačí čtvrtka – případně i méně) Hrst petrželky – starý známý zázrak na hubnutí 1 lžička mleté ​​skořice 1 lžička […]

Nasbírejte si kaštany. Mohou být nejen hezkou dekorací v domácnosti, ale také léčivým prostředkem na řadu nemocí. Lidé proto často nosí kaštany v kapse, ale už málokdo ví, že z kaštanů lze vyrobit i účinnou tinkturu proti řadě neduhů.

O úžasných zdravotních přínosech sody jste už určitě slyšeli, či dokonce ji i vyzkoušeli. Jde o jednu z nejlevnějších a současně nejefektivnějších přírodních léčivých látek. Na zlepšování lidského zdraví má přímo zázračný vliv, a to v mnoha směrech. Léčí různá onemocnění a odstraňuje zdravotní problémy tím, že neutralizuje překyselení, které je častou příčinou mnoha nemocí. Jedlou sodu […]

Masáž ucha: Bolesti i stresu se zbavíte rychle a snadno. Na akupresuře ucha je nejlepší...

Všichni jsme už slyšeli o akupunktuře ao tom, jak se úspěšně používá k zmírňování traumat, bolesti, nemocí a stresu. A slyšeli jste už o metodě “Jin Shin Jyutsu”? Jedná se o starou japonskou léčebnou techniku, která se nejčastěji používá tehdy, pokud cítíte úzkost, bolest nervů, chronické bolesti zad a krku, stres a mnohé další onemocnění. […]

Všichni víme, že existuje mnoho různých diet na hubnutí, ale ne všechny jsou tak efektivní, jak slibují. Přemýšleli jste také o tom, že určité diety jsou finančně nákladné? Se zázvorovou dietou ušetří

Pohanka a kefír – prospěšnost obou těchto potravin pro lidské zdraví je už dost známá, nejde o nic nového. Velmi prospěšné je však jejich spojení. Čím je užitečná dieta založená na pohance a kefíru si přečtěte v našem článku.

Práce v kanceláři má mnoho výhod. Nicméně dlouhé sezení může poškodit vaše tělo i zdraví. Přehled udělaný ze 47 vědeckých studií naznačuje, že lidé trávicí celé hodiny sezením mají vyšší náběh na rakovinu, cukrovku, choroby srdce a obezitu. Dnes vám proto ukážeme 6 jednoduchých cviků na ploché břicho. Nejlepší na těchto cvicích je, že je můžete dělat i […]

Napadlo vás, že se stárnutím pleti úzce souvisí i změny, které se netýkají jen vizáže obličeje, krku a dekoltu, ale i třeba rukou? Vrásky se tedy netvoří jen v okolí očních linek a mnohem horší problé

Podívejte se co se stane, pokud byste pili jen vodu. Ať už ji pijete nebo ne, každý by si měl přečíst, jaké pozitivní následky pití vody přináší!