Low carb

Collection by Iveta Markuzziová

10 
Pins
Iveta Markuzziová
Chutné recepty, po kterých se hubne, od foodblogerky Katchaby, autorky knižního bestselleru, jež v žebříčku nejprodávanějších knih předběhla i Dana Browna! | Blog – KalorickéTabulky.cz

Chutné recepty, po kterých se hubne, od foodblogerky Katchaby, autorky knižního bestselleru, jež v žebříčku nejprodávanějších knih předběhla i Dana Browna! - Blog KalorickeTabulky.cz

Foodblogerka, známá pod přezdívkou KATCHABA, zaznamenala v posledním roce nečekaný ohlas na sociálních sítích a velký úspěch na knižním trhu. Právě v těchto dnech vychází její druhá kniha a vy se zde…

Karbanátky z celeru

Celerové karbanátky se sýrem pečené v troubě

Jednoduché a zdravé recepty

Fitness špenátové palačinky s tvarohem

Na palačinky nasladko nedám dopustit, a tak jsem je dnes poprvé zkusila zapéct naslano ve fitness verzi. I když jsou bez masa, tak díky tvarohovo-špenátové náplni a mozarelle mají vysoký obsah bílkovin. Trošku pracnější, ale jednoduše sníte i bez příboru někde v terénu.

Moc dobré.

LC knedlíky

Moc dobré.

Cizrnové kari se špenátem

·
2 reviews
·
30 minutes
·

Nejlepší důvod, proč se s úsměvem vzdát masa (byť třeba jen na pár dnů v měsíci), to jsou indická a jiná asijská zeleninová kari jídla. Směsi aromatických koření, spousty zeleniny v ideálním stadiu zralosti a na zasycení křupavé luštěniny v čele s královnou cizrnou. Prostě pokrm pro maharádžu.

Cizrna na paprice za pár minut | Recepty Albert

Recepty: Cizrna na paprice za pár minut

·
354 reviews
·
35 minutes
·

Chutné, lehké a zdravé jídlo s cizrnou a zeleninou, které připravíte snadno a do půl hodiny. Cizrna na paprice je vhodná pro vegetariány i vegany.

Tento zákusok je dosť sýty a vďaka avokádu doňho netreba pridávať žiadne iné tuky. Takisto je veľmi vláčny a má super intenzívnu čokoládovú chuť, aj keď sa doňho čokoláda nepridáva.  Ako prvý z mojich doterajších receptov síce obsahuje celozrnnú múku, ale ak nie ste intolerantní ani sa jej nevyhýbate, tak ho určite skúste. Takisto vás podporujem […]

Zdravý avokádový čoko koláč

Ak hľadáte recept s avokádom a máte chuť na niečo sladké, vyskúšajte tento zdravý avokádový čoko koláč. Kombináciu avokáda a kakaa milujem ako v pečených, tak i v nepečených dez...

Výborné lívance z cottage sýru - DIETA.CZ

Výborné lívance z cottage sýru

DIETA.CZ - Výborné lívance z cottage sýru

Těstoviny bez mouky (grusetky) » nejen Paleo snadno

Recept: Těstoviny bez mouky (grusetky) | od Lucky Grusové

·
123 reviews
·
15 minutes
·

Máte rádi těstoviny, ale vyhýbáte se mouce, takže jste se jich museli vzdát? Nudle z cukety vám až tak nechutnají, nebo se úplně nehodí do všech jídel? Snadná pomoc! Pokud jíte mléčné výrobky, mám tu pro vás bombu - pečené těstoviny z vajec a mozzarelly, které si určitě zamilujete. Jejich příprava je navíc velmi jednoduchá a rychlá, takže nestrávíte v kuchyni zbytečně moc času.