Ivana

3 followers
·
50 following
Ivana
More ideas from Ivana
5 jednoduchých cviků, které za 4 týdny kompletně přetransformují vaše tělo

5 jednoduchých cviků, které za 4 týdny kompletně přetransformují vaše tělo

7 cvičení japonského liečiteľa, ktoré sú schopné so ženským telom robiť zázraky! Pomôžu ihneď

7 cvičení japonského liečiteľa, ktoré sú schopné so ženským telom robiť zázraky! Pomôžu ihneď

Pre krásnu postavu nemusíte tráviť celé hodiny v posilňovni. Postačí vám len 30 minút. Vyskúšajte týchto 9 cvikov na pevné brucho a telo. Môžete to kombinovať s kardio cvičením a cvičením nôh.

Pre krásnu postavu nemusíte tráviť celé hodiny v posilňovni. Postačí vám len 30 minút. Vyskúšajte týchto 9 cvikov na pevné brucho a telo. Môžete to kombinovať s kardio cvičením a cvičením nôh.

Tak tahle roláda opravdu patří mezi ty velmi jednoduché, tedy pro absolutní amatéry, kteří nikdy nezkoušeli nic péct. Smícháme pár surovin, co najdeme doma a dovnitř dáme jakoukoliv marmeládu, co máme doma a věřte mi, že všem zachutná. Roláda je připravená za pár minut a výsledek je fantastický, u nás se po roládě zaprášilo. K …

Tak tahle roláda opravdu patří mezi ty velmi jednoduché, tedy pro absolutní amatéry, kteří nikdy nezkoušeli nic péct. Smícháme pár surovin, co najdeme doma a dovnitř dáme jakoukoliv marmeládu, co máme doma a věřte mi, že všem zachutná. Roláda je připravená za pár minut a výsledek je fantastický, u nás se po roládě zaprášilo. K …

Skvělý recept na lahodné kostky s máslovým krémem a šlehačkou. Jsou tak jemné a lahodné, hezky se rozpadají na jazyku. Těsto jsem vyšlehala z bílků, krém je máslový s vyšlehanou smetanou a nahoru jsem vyšlehala šlehačku a celý koláč jsme posypala kakaem, můžete i skořicí nebo čokoládou. Co budeme potřebovat: Těsto: 8 vaječných bílků 8 …

Skvělý recept na lahodné kostky s máslovým krémem a šlehačkou. Jsou tak jemné a lahodné, hezky se rozpadají na jazyku. Těsto jsem vyšlehala z bílků, krém je máslový s vyšlehanou smetanou a nahoru jsem vyšlehala šlehačku a celý koláč jsme posypala kakaem, můžete i skořicí nebo čokoládou. Co budeme potřebovat: Těsto: 8 vaječných bílků 8 …

Tady jeden rychlý recept ke kafíčku, čokoládová roláda. Určitě si jí zamilujete. Je velmi jednoduchá, takže jí zvládne i amatér. Těsto je čokoládové, naplnila jsem jí čoko krémem s nádechem kávy a nakonec jsem celou roládu polila čokoládou. Věřím, že si jí oblíbíte a budete dělat častěji. Co budeme potřebovat: Těsto: 5 vajec 5 lžic …

Tady jeden rychlý recept ke kafíčku, čokoládová roláda. Určitě si jí zamilujete. Je velmi jednoduchá, takže jí zvládne i amatér. Těsto je čokoládové, naplnila jsem jí čoko krémem s nádechem kávy a nakonec jsem celou roládu polila čokoládou. Věřím, že si jí oblíbíte a budete dělat častěji. Co budeme potřebovat: Těsto: 5 vajec 5 lžic …

Tvarohové buchty - jemné jako pavučinka | NejRecept.cz

Tvarohové buchty - jemné jako pavučinka | NejRecept.cz

Tento extra-silný nápoj vás zbaví ovisnutého brucha! Kilogramy pôjdu určite dolu! - Báječné zdravie

Tento extra-silný nápoj vás zbaví ovisnutého brucha! Kilogramy pôjdu určite dolu! - Báječné zdravie

Zázračná bylinka: Vo štvrtok som mala 72 kg a v sobotu už len 67 kg! | Alternatívna liečba | Strava a zdravie | Choroby | Prírodná medicína

Zázračná bylinka: Vo štvrtok som mala 72 kg a v sobotu už len 67 kg! | Alternatívna liečba | Strava a zdravie | Choroby | Prírodná medicína

Dámy, zabudnite na beh a brušáky: Trénerka vybrala 5 top cvikov, ktoré by mala každá žena po 40-tke robiť každý týždeň!

Dámy, zabudnite na beh a brušáky: Trénerka vybrala 5 top cvikov, ktoré by mala každá žena po 40-tke robiť každý týždeň!

Hrnkové řezy s ovesnými vločkami a jablky recept - TopRecepty.cz

Hrnkové řezy s ovesnými vločkami a jablky recept - TopRecepty.cz

Jablkový koláč so šľahačkou - recepty

Jablkový koláč so šľahačkou - recepty

Jablkový koláč

Jablkový koláč