Zdravé - Kaše, Chia, Vločky, Pudinky

101 Piny49 fanoušků
Pohanková kaše podle našich babiček

Pohanková kaše podle našich babiček

Do zavař. sklenice dáme vločky,mléko,jogurt,sladidlo podle výběru, chia semínka a promícháme. Na záv...

Do zavař. sklenice dáme vločky,mléko,jogurt,sladidlo podle výběru, chia semínka a promícháme. Na záv...

Tvarohový dezert s Chia semienkami

Tvarohový dezert s Chia semienkami

Chia semínka v poháru ze zakysané smetany a mléka s rozmačkanými oslazenými čerstvými malinami. Dobrá volba pro zdravou svačinu nebo snídani.

Chia semínka v poháru ze zakysané smetany a mléka s rozmačkanými oslazenými čerstvými malinami. Dobrá volba pro zdravou svačinu nebo snídani.

(Pod)Zimní supervýživná kaše | Veganotic

(Pod)Zimní supervýživná kaše | Veganotic

Čokoládovo banánový chia pudink , Foto: S vášní pro jídlo

Čokoládovo banánový chia pudink , Foto: S vášní pro jídlo

KOKOSOVÝ CHIA PUDING (chia, kokos. mlieko, sladidlo, suš. kokos; banány, kakao)

KOKOSOVÝ CHIA PUDING (chia, kokos. mlieko, sladidlo, suš. kokos; banány, kakao)

Recept na zdravý raw chia pudink s kiwi, mandlemi a kokosovým mlékem...

Recept na zdravý raw chia pudink s kiwi, mandlemi a kokosovým mlékem...

Chia dezert s pomerančem Z půlky pomeranče vymačkáme šťávu. Druhou půlku oloupeme a nakrájíme na malinké kousky Čokoládu nasekáme na kousky Do mísy dáme jogurty, chia semínka, pomerančovou šťávu, kousky pomeranče a čokolády. Vše promícháme. Porcujeme do misek a necháme ztuhnout v lednici.

Chia dezert s pomerančem Z půlky pomeranče vymačkáme šťávu. Druhou půlku oloupeme a nakrájíme na malinké kousky Čokoládu nasekáme na kousky Do mísy dáme jogurty, chia semínka, pomerančovou šťávu, kousky pomeranče a čokolády. Vše promícháme. Porcujeme do misek a necháme ztuhnout v lednici.

Pinterest
Hledat