Ifča Michálková

Ifča Michálková

Ifča Michálková
Další nápady od uživatele Ifča
10 Food Hacks You Need To Know

10 Food Hacks You Need To Know

1
FITNESS rýchli jablkovo - orechový koláč.

FITNESS rýchli jablkovo - orechový koláč.

Yoga Workouts to Try at Home Today - Good Morning Stretching Sequence- Amazing Work Outs and Motivation for Losing Weight and To Get in Shape - Up your Fitness, Health and Life Game with These Awesome Yoga Exercises You Can Do At Home - Healthy Diet Ideas

Yoga Workouts to Try at Home Today - Good Morning Stretching Sequence- Amazing Work Outs and Motivation for Losing Weight and To Get in Shape - Up your Fitness, Health and Life Game with These Awesome Yoga Exercises You Can Do At Home - Healthy Diet Ideas

30 Hidden Tattoos Ideas to Satisfy Your Craving For New Ink

30 Hidden Tattoos Ideas to Satisfy Your Craving For New Ink

Fitness cheesecake z ovesných vloček

Fitness cheesecake z ovesných vloček

Recept na Čokoládové cizrnové kuličky bez pečení z kategorie fitness, vegetariánské:  450 g uvařené cizrny, 4 lžíce medu, špetka jedlé sody, 4 lžíc...

Recept na Čokoládové cizrnové kuličky bez pečení z kategorie fitness, vegetariánské: 450 g uvařené cizrny, 4 lžíce medu, špetka jedlé sody, 4 lžíc...

Fitness tvarohový dort s jablkem, připraven za 10 minut. 3 minuty trvá příprava a 7 minut se dort připravuje v mikrovlnce.

Fitness tvarohový dort s jablkem, připraven za 10 minut. 3 minuty trvá příprava a 7 minut se dort připravuje v mikrovlnce.

Jemne chrumkavý, vláčny, zdravý dezert, ktorý sa skvelo hodí k čaju, káve alebo poháru mlieka. Ingrediencie (na 12ks): Na cesto: 150g mandľovej múky (pomletých mandlí) 2 PL roztopeného kokosového oleja 2 PL medu/agáve/javorového sirupu 1/2 ČL vanilkového extraktu Na plnku: 100g sušených datlí (prípadne fíg) 4 PL citrónovej šťavy 1 ČL vanilkového extraktu Postup: Všetky […]

Jemne chrumkavý, vláčny, zdravý dezert, ktorý sa skvelo hodí k čaju, káve alebo poháru mlieka. Ingrediencie (na 12ks): Na cesto: 150g mandľovej múky (pomletých mandlí) 2 PL roztopeného kokosového oleja 2 PL medu/agáve/javorového sirupu 1/2 ČL vanilkového extraktu Na plnku: 100g sušených datlí (prípadne fíg) 4 PL citrónovej šťavy 1 ČL vanilkového extraktu Postup: Všetky […]

Zdravé kokosové pokušení bez přidání cukru a vajíčka. Nepečené a chutné. Fíky můžeme nahradit datlemi. Lahůdka!

Zdravé kokosové pokušení bez přidání cukru a vajíčka. Nepečené a chutné. Fíky můžeme nahradit datlemi. Lahůdka!