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Preparation physique

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Dossier complet sur la préparation athlétique en football par Olivier Allain, préparateur physique et réathlétiseur.

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Power-Speed Training, Augmentation resistance. Activation preparation physique Training Idea. #footballtrainingsession @footballtrainingsession #soccer​ #tra...

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Vous pouvez consulter sur cette page de nombreuses fiches de séance ou circuits cardio.

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Au programme, des analyses, des techniques et des astuces. On parle de tout ce qui attrait à la boxe anglaise et à la préparation physique !

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Entraînement physique indispensable donner par un entraîneur qualifié pour l'amélioration de vitesse et vitesse des jeunes JOUEURS U17 de Rsd jette.

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